Přehled
Keratosis pilaris (anglicky: keratosis pilaris) je běžné, neškodné kožní onemocnění, které způsobuje suché, drsné skvrny a drobné hrbolky, obvykle na horní části paží, na stehnech, tvářích nebo hýždích. Tyto hrbolky obecně nebolí ani nesvědí.
Keratosis pilaris je často považována za variantu normální kůže. Keratózu pilaris nelze vyléčit ani jí zabránit. Ale keratózu pilaris můžete léčit pomocí zvlhčovačů a krémů na předpis, které pomohou zlepšit vzhled pokožky. Stav keratózy pilaris obvykle vymizí ve věku 30 let.
Příznaky keratózy pilaris
Keratóza pilaris se může objevit v jakémkoli věku, ale je častější u malých dětí. Příznaky a příznaky zahrnují:
- Bezbolestné drobné hrbolky, typicky na horní části paží, na stehnech, tvářích nebo hýždích
- Suchá, drsná kůže v oblastech s hrbolky
- Zhoršení, když sezónní změny způsobují nízkou vlhkost a pokožka má tendenci být sušší
- Hrbolky připomínající brusný papír připomínající husí maso
Kdy je potřeba navštívit lékaře?
Léčba keratózy pilaris obvykle není nutná. Pokud se ale obáváte o vzhled vaší pokožky nebo pokožky vašeho dítěte, poraďte se s lékařem nebo specialistou na kožní onemocnění. Lékař může často stanovit diagnózu vyšetřením kůže a charakteristických šupinatých hrbolků.
Příčiny keratózy pilaris
Keratosis pilaris vzniká nahromaděním keratinu – tvrdého proteinu, který chrání pokožku před škodlivými látkami a infekcí. Keratin tvoří šupinatou zátku, která blokuje otevření vlasového folikulu. Obvykle se tvoří mnoho zátek, které způsobují skvrny na drsné, hrbolaté kůži.
Lékaři přesně nevědí, proč se keratin hromadí. Nahromadění keratinu se však může objevit v souvislosti s genetickými onemocněními nebo s jinými kožními onemocněními, jako je atopická dermatitida. Suchá kůže má tendenci tento stav zhoršovat.
Diagnóza keratózy pilaris
Obecně nemusíte kvůli keratóze pilaris navštěvovat lékaře. Pokud navštívíte lékaře, lékař bude schopen diagnostikovat stav při pohledu na postiženou kůži. Není potřeba žádné testování.
Léčba keratózy pilaris
Postupně se keratóza pilaris obvykle sama vyřeší. Mezitím můžete použít jakýkoli z různých dostupných produktů, které pomohou zlepšit vzhled postižené kůže. Pokud hydratační a jiná opatření pro sebeobsluhu nepomohou, může vám lékař předepsat léčivé krémy.
- Krémy pro odstranění odumřelých kožních buněk. Krémy s obsahem alfa hydroxy kyseliny, kyseliny mléčné, kyseliny salicylové nebo urey pomáhají uvolnit a odstranit odumřelé kožní buňky. Tyto krémy také hydratují a zjemňují suchou pokožku. V závislosti na síle těchto krémů (lokálních exfoliantů) jsou dostupné volně prodejné nebo na předpis. Váš lékař vám může poradit nejlepší možnost a jak často krém aplikovat. Kyseliny v těchto krémech mohou způsobit zarudnutí, štípání nebo podráždění pokožky, proto se nedoporučují pro malé děti.
- Krémy pro prevenci ucpaných folikulů. Krémy odvozené od vitaminu A (lokální retinoidy) fungují tak, že podporují buněčný obrat a zabraňují ucpaným vlasovým folikulům. Tretinoin (Retin-A, Renova, Avita) a tazaroten (Avage, Tazorac) jsou příklady topických retinoidů. Tyto produkty mohou pokožku dráždit a vysušovat. Také, pokud jste těhotná nebo kojíte, může váš lékař navrhnout odložení lokální léčby retinoidy nebo zvolit jinou léčbu.
Pravidelné používání léčivého krému může zlepšit vzhled pokožky. Ale pokud přestanete používat, stav keratózy pilaris se vrátí. A dokonce i při léčbě má keratóza pilaris tendenci přetrvávat roky.
Péče doma
Svépomocná opatření nezabrání keratóze pilaris ani ji nezmizí. Svépomocná opatření však mohou zlepšit vzhled postižené kůže.
- Použijte teplou vodu a omezte dobu koupele. Horká voda a dlouhé sprchování odstraňují mastnotu z pokožky. Omezte dobu koupele na přibližně 10 minut nebo méně. Používejte teplou, ne horkou vodu.
- Buďte šetrní k pokožce. Vyhněte se drsným, vysušujícím mýdlům. Jemně odstraňte odumřelou kůži (exfoliujte) pomocí žínky nebo lufy. Intenzivní drhnutí nebo odstranění zátek vlasových folikulů může podráždit pokožku a zhoršit stav keratózy pilaris. Po umytí nebo koupání pokožku jemně poklepejte nebo osušte ručníkem, aby zůstala trocha vlhkosti.
- Vyzkoušejte léčivé krémy. Aplikujte volně prodejný krém, který obsahuje ureu (Nutraplus, Eucerin), kyselinu mléčnou (AmLactin, Lac-Hydrin), alfa hydroxykyselinu nebo kyselinu salicylovou. Tyto krémy pomáhají uvolnit a odstranit odumřelé kožní buňky. Tyto krémy také hydratují a zjemňují suchou pokožku. Aplikujte tento typ krému před hydratačním krémem.
- Navlhčit. Dokud je pokožka ještě vlhká z koupání, aplikujte hydratační krém, který obsahuje lanolin (Lansinoh, Medela), vazelínu (vazelínu) nebo glycerin (Glysolid). Tyto složky zklidňují suchou pokožku a pomáhají zachycovat vlhkost. Nejlépe fungují hustší zvlhčovače, jako jsou Eucerin a Cetaphil. Aplikujte přípravek na postiženou pokožku několikrát denně.
- Použijte zvlhčovač. Nízká vlhkost vysušuje pokožku. Přenosný domácí zvlhčovač nebo zvlhčovač připojený k vaší peci přidá vlhkost do vzduchu uvnitř vašeho domova.
- Zabraňte tření od těsného oblečení. Chraňte postiženou pokožku před třením způsobeným nošením těsného oblečení.
