Proč půst způsobuje průjem a jak mu předcházet
Přerušovaný půst je v posledních letech stále populárnější. Studie ukazují, že přerušovaný půst může pomoci při regulaci hmotnosti, zlepšit zdraví srdce, snížit zánět, zlepšit obnovu buněk a podpořit funkci mozku, ...