Med CZ
  • Home
  • Nemoci
    • All
    • Infekční a parazitární nemoci
    • Jiné nemoci
    • Kožní choroby
    • Nemoci zažívacího ústrojí
    • Rakovina

    Crestor a cena: Co potřebujete vědět

    Tresiba a náklady: Co potřebujete vědět

    Co je PDD-NOS?

    Když můj autistický syn taje, tady je to, co dělám

    Zeptejte se advokáta: Zvyšte si sebevědomí pomocí psoriázy

  • Informace o lécích

    Serotoninový syndrom: příznaky, diagnostika a léčba

    Běžné léky pro léčbu nevolnosti v těhotenství

    Léky používané k léčbě nevolnosti

    Lék na léčbu hypertenze snižuje riziko Alzheimerovy choroby

    Nejlepší léky pro léčbu sinusitidy u kojících žen

    Léky na bolesti hlavy v těhotenství

  • Zdravotní péče

    Bolest střední části zad: příčiny, diagnostika a léčba

    Transformace zdravotnického průmyslu pomocí umělé inteligence

    Nepříjemná bolest v dolní části zad a pánve: příčina a léčba

    Bolest kloubů rukou a nohou: příčina a léčba

    Dušnost při námaze: příčina a léčba

    Bolest v dolní části zad a kyčlí po spánku: příčina a léčba

No Result
View All Result
Med CZ
  • Home
  • Nemoci
    • All
    • Infekční a parazitární nemoci
    • Jiné nemoci
    • Kožní choroby
    • Nemoci zažívacího ústrojí
    • Rakovina

    Crestor a cena: Co potřebujete vědět

    Tresiba a náklady: Co potřebujete vědět

    Co je PDD-NOS?

    Když můj autistický syn taje, tady je to, co dělám

    Zeptejte se advokáta: Zvyšte si sebevědomí pomocí psoriázy

  • Informace o lécích

    Serotoninový syndrom: příznaky, diagnostika a léčba

    Běžné léky pro léčbu nevolnosti v těhotenství

    Léky používané k léčbě nevolnosti

    Lék na léčbu hypertenze snižuje riziko Alzheimerovy choroby

    Nejlepší léky pro léčbu sinusitidy u kojících žen

    Léky na bolesti hlavy v těhotenství

  • Zdravotní péče

    Bolest střední části zad: příčiny, diagnostika a léčba

    Transformace zdravotnického průmyslu pomocí umělé inteligence

    Nepříjemná bolest v dolní části zad a pánve: příčina a léčba

    Bolest kloubů rukou a nohou: příčina a léčba

    Dušnost při námaze: příčina a léčba

    Bolest v dolní části zad a kyčlí po spánku: příčina a léčba

No Result
View All Result
Med CZ
No Result
View All Result
Home Zdravotní péče

Bolest v dolní části zad a kyčlí po spánku: příčina a léčba

by Matyáš Adamec
03/04/2023
0

Když se probudíte s bolestí dolní části zad a kyčle, cítíte se frustrující a znepokojení a ovlivňuje vaše každodenní aktivity. V tomto článku se dozvíte o možných příčinách bolesti dolní části zad a kyčle po spánku a o tom, jak je tento stav diagnostikován a léčen.

Příčiny bolesti v dolní části zad a kyčlí po spánku

Jeden z následujících problémů nebo nemocí může způsobit bolest v dolní části zad a kyčlí po spánku.

1. Špatná poloha při spánku

Spánek v nepohodlné poloze nebo používání nevhodného polštáře může vést k vychýlení páteře a namáhání svalů a vazů podporujících spodní část zad a boky.

Špatná poloha při spánku může způsobit bolest v dolní části zad a kyčlí po spánku.

Špatná poloha při spánku způsobuje nepřiměřený tlak na bederní oblast, což vede ke svalovým dysbalancím, namožení vazů a podráždění kloubů, což vede k zánětu a bolesti.

2. Nedostatečná matrace

Příliš měkká nebo příliš tvrdá matrace neposkytuje dostatečnou oporu páteři, což přispívá k bolestem dolní části zad a kyčlí.

Nevhodná matrace obvykle způsobuje bolesti v dolní části zad a kyčlí.
Nevhodná matrace obvykle způsobuje bolesti v dolní části zad a kyčlí.

Nepodporující matrace může nutit páteř do nepřirozených poloh, namáhat svaly a vazy a způsobovat tlak na meziobratlové ploténky a klouby, což vede k bolesti a nepohodlí.

3. Výhřez bederní ploténky

K výhřezu ploténky dochází, když měkký gelovitý střed meziobratlové ploténky protlačí tuhou vnější vrstvu a vyvíjí tlak na míšní nervy.

Herniated disk v dolní části zad
Herniated disk v dolní části zad

Vyhřezlá ploténka může stlačit blízké nervy a způsobit zánět a bolest v dolní části zad a kyčlí. V některých případech může tento stav vést k ischias, ostré bolesti vyzařující po noze.

4. Dysfunkce sakroiliakálního kloubu

Dysfunkce sakroiliakálního kloubu je způsobena buď hypomobilitou, nebo hypermobilitou sakroiliakálních kloubů, kdy páteř navazuje na pánev.

Dysfunkce sakroiliakálního kloubu
Dysfunkce sakroiliakálního kloubu

Dysfunkce může vést k zánětu, svalové dysbalanci a podráždění nervů, což způsobuje bolest v dolní části zad a kyčlí.

5. Bursitida kyčle

Bursitida kyčle je zánět burzy, vaku naplněného tekutinou, který snižuje tření mezi tkáněmi v kyčelním kloubu.

Bursitida kyčle
Bursitida kyčle

Zánět burzy může způsobit bolest v oblasti kyčle, která může vyzařovat do dolní části zad a hýždí.

Diagnostika bolesti v dolní části zad a kyčlí po spánku

Důkladná anamnéza, fyzikální vyšetření a diagnostické testy jsou nezbytné pro identifikaci příčiny bolesti dolní části zad a kyčle. Diagnostické postupy mohou zahrnovat:

  • Lékařská anamnéza: Lékař se zeptá na povahu bolesti, její lokalizaci, trvání, intenzitu a jakékoli zhoršující nebo zmírňující faktory.
  • Fyzikální vyšetření: Lékař posoudí pacientovo držení těla, rozsah pohybu, svalovou sílu a reflexy. Lékař může také provést specifické testy k určení příčiny bolesti, jako je FABER test na patologii kyčelního kloubu nebo test zvedání rovné nohy na výhřez bederní ploténky.
  • Zobrazovací studie: K zobrazení páteře, kyčelního kloubu a okolních struktur k identifikaci jakýchkoli abnormalit lze nařídit rentgenové snímky, MRI nebo CT vyšetření.
  • Krevní testy: Krevní testy mohou být použity k vyloučení infekce nebo zánětu, které by mohly přispět k bolesti.

Léčba bolesti v dolní části zad a kyčlí po spánku

Možnosti léčby bolesti dolní části zad a kyčle po spánku závisí na základní příčině. Některé běžné léčebné metody zahrnují:

1. Spánková hygiena

  • Úprava poloh spánku, používání vhodných polštářů a výběr podpůrné matrace může zmírnit bolest způsobenou špatnou ergonomií spánku.
  • Udržování pravidelného spánkového režimu a vytváření prostředí příznivého pro spánek může také zlepšit kvalitu spánku a snížit bolest.

2. Fyzikální terapie

  • Fyzikální terapeut může poskytnout cílená cvičení a protažení, aby posílila svaly podporující spodní část zad a boků, zlepšila flexibilitu a napravila jakékoli posturální nerovnováhy.
  • Techniky manuální terapie, jako je mobilizace kloubů a manipulace s měkkými tkáněmi, mohou být také použity ke zmírnění bolesti a obnovení normální funkce.

3. Léky

  • Volně prodejné léky proti bolesti, jako je ibuprofen nebo naproxen, pomáhají zvládat zánět a bolest.
  • V některých případech se pro krátkodobou úlevu doporučují svalová relaxancia nebo léky proti bolesti na předpis.

4. Injekce

  • Injekce kortikosteroidů mohou být podávány ke snížení zánětu v postižené oblasti a poskytují dočasnou úlevu od bolesti.
  • V případech těžké dysfunkce sakroiliakálního kloubu nebo výhřezu bederní ploténky mohou být použity injekce nervového bloku k umrtvení nervů přenášejících signály bolesti.

5. Doplňkové terapie

  • Akupunktura, masážní terapie a chiropraktická péče mohou v některých případech poskytnout další úlevu od bolesti a zlepšit celkovou funkci.
  • Techniky mysli a těla, jako je meditace, hluboká dechová cvičení a progresivní svalová relaxace, mohou pomoci zvládat bolest a podporovat relaxaci.

6. Úpravy životního stylu

  • Udržování zdravé tělesné hmotnosti a pravidelná fyzická aktivita snižuje riziko bolesti dolní části zad a kyčlí.
  • Cvičením správné tělesné mechaniky při zvedání, sezení a stání můžete předejít zátěži bederní páteře a kyčelních kloubů.

7. Chirurgie

  • V případech, kdy konzervativní léčba selže, lze u stavů, jako je těžká herniace ploténky, spinální stenóza nebo pokročilá degenerace kyčelního kloubu, zvážit operaci.

Závěrem lze říci, že bolest v dolní části zad a kyčlí po spánku může mít různé příčiny, od mechanické zátěže až po zánět a podráždění nervů. Pro stanovení vhodného léčebného plánu je nezbytná důkladná diagnostika. Možnosti léčby zahrnují zlepšení spánkové hygieny, fyzikální terapii, léky, injekce, doplňkové terapie, úpravy životního stylu a v některých případech i chirurgický zákrok. Včasná intervence a multidisciplinární přístup mohou výrazně zlepšit zvládání bolesti a celkovou kvalitu života u jedinců, kteří po spánku trpí bolestmi zad a kyčlí.

Zjistit více

Crestor a cena: Co potřebujete vědět

by Radek Macháček, M.D.
07/06/2023
0

Crestor (rosuvastatin) je lék na předpis, který se používá k léčbě vysokého cholesterolu a pomáhá předcházet srdečním onemocněním. Cena Crestoru...

Tresiba a náklady: Co potřebujete vědět

by Radek Macháček, M.D.
07/06/2023
0

Tresiba (inzulín degludec) je lék na předpis, který se používá ke zvládání vysoké hladiny cukru v krvi u lidí s...

Co je PDD-NOS?

by Radek Macháček, M.D.
07/06/2023
0

PDD-NOS je zkratka pro pervazivní vývojovou poruchu – jinak nespecifikováno. V minulosti to bylo považováno za kategorii autismu. Už to...

Když můj autistický syn taje, tady je to, co dělám

by Radek Macháček, M.D.
07/06/2023
0

Jedna maminka sdílí svůj příběh a jak využívá empatii a soucit, aby pomohla svému autistickému dítěti překonat zhroucení a další...

Zeptejte se advokáta: Zvyšte si sebevědomí pomocí psoriázy

by Radek Macháček, M.D.
07/06/2023
0

Léčba a starosti s psoriázou mohou převzít váš život. Narušení negativní sebemluvy a zapojení do všímavosti může zvýšit sebevědomí. Některé...

Použití dermálních výplní na spáncích: Co potřebujete vědět

by Radek Macháček, M.D.
07/06/2023
0

Dermální výplně se vstřikují do obličeje a pomáhají redukovat vrásky. Výplňové injekce nejsou schváleny FDA pro použití v chrámech kvůli...

Orální onkologické lékařské postupy

by Radek Macháček, M.D.
06/06/2023
0

Lékařské postupy používané k léčbě rakoviny ústní dutiny závisí na typu rakoviny, kterou máte, a na tom, jak dalece pokročila....

Jaké to je zotavit se po operaci rakoviny žlučových cest?

by Radek Macháček, M.D.
06/06/2023
0

Po operaci rakoviny žlučových cest zůstanete pár dní v nemocnici. Úplné zotavení obvykle trvá několik týdnů. Váš lékař může doporučit...

Existuje souvislost mezi syndromem dráždivého tračníku a anémií?

by Radek Macháček, M.D.
06/06/2023
0

Zatímco anémie není typickým příznakem IBS, u lidí s IBS se může vyvinout anémie, pokud nemohou absorbovat dostatek železa z...

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

POSLEDNÍ ČLÁNKY

Crestor a cena: Co potřebujete vědět

07/06/2023

Tresiba a náklady: Co potřebujete vědět

07/06/2023

Co je PDD-NOS?

07/06/2023

Když můj autistický syn taje, tady je to, co dělám

07/06/2023

Zeptejte se advokáta: Zvyšte si sebevědomí pomocí psoriázy

07/06/2023

Med CZ (Medicine of Czechia)

Obsah tohoto webu je určen pouze pro informační a vzdělávací účely. Poraďte se s lékařem o lékařské pomoci, léčbě nebo diagnostice.

No Result
View All Result
  • Home
  • Nemoci
  • Informace o lécích
  • Zdravotní péče