Od selenu k masáži pokožky hlavy: Moje dlouhá cesta ke zdravějším vlasům

Od selenu k masáži pokožky hlavy: Moje dlouhá cesta ke zdravějším vlasům

Od té doby, co si pamatuji, jsem snil o tom, že budu mít dlouhé, vlající vlasy Rapunzel. Ale bohužel pro mě se to nikdy tak docela nestalo.

Ať už je to mými geny nebo zvykem na melírování, moje vlasy nikdy úplně nedosáhly délky, kterou jsem si představovala. A tak jsem posledních 10 let byla na misi dosáhnout delších, silnějších a zdravějších vlasů.

Vyzkoušela jsem spoustu babských příběhů a produktů, které slibují zázraky v růstu vlasů. Pohrával jsem si s šamponem z koňských chlupů (ano, opravdu – očividně má magické vlastnosti). Vyzkoušel jsem ošetření v salonu, které trvalo hodiny v kuse, a pravidelné profesionální masáže vlasové pokožky ke stimulaci mých vlasových folikulů. Čtyři roky jsem dokonce držel nůžky úplně na uzdě. (Dokážete si představit ty roztřepené konečky?)

Ale v posledních letech kosmetický trh představil celou řadu neuvěřitelných produktů pro ty z nás, kteří sní o dlouhých, padajících zámcích. Zde jsou produkty a postupy, které jsem osobně vyzkoušel a otestoval pro růst a zlepšení mých vlasů – a zda fungovaly nebo ne:

1. Restrukturalizace vlasů

Závěr: Funguje to!

Když jsem to poprvé vyzkoušela, byla jsem cynická, ale už asi dva roky přidávám mix ošetření Olaplex a nový Smartbond od L’Oréalu. Všiml jsem si značného rozdílu. Nejen, že je lámání mnohem menší, ale zdá se, že se zlepšil i lesk, hustota a celkové zdraví mých vlasů.

Je pravda, že na rozdíl od většiny vlasových kúr to nejsou rozdíly, kterých si hned všimnete. Tyto produkty nepůsobí na estetický vnější povrch vašich vlasových folikulů, ale spíše na vnitřní vazby a strukturu. Moje vlasy jsou každopádně dost tenké a náchylné k lámání, ale restrukturalizační kúry jim dávají vzpruhu správným směrem, zabraňují lámání a minimalizují škody způsobené při procesu barvení.

Restrukturalizační ošetření lze smíchat s vaší obvyklou barvou, nebo si to můžete nechat udělat mezi barevnými ošetřeními. Ošetření se obvykle skládá z několika částí — dvou návštěv v salonu a posledního kroku doma. Není to levné a vím, že někteří lidé jsou v pokušení to vzdát, protože to fyzicky nemohou „vidět“ rozdíl. Ale uvádím to jako hlavní faktor na cestě mezi mými obrázky před a po.

2. Masáže pokožky hlavy

Závěr: Fungovalo to!

Při správném provedení mohou masáže pokožky hlavy zvýšit krevní oběh do vlasových folikulů. Nejenže snižují stres, ale také kondicionují pokožku hlavy a zvýšit pevnost a tloušťku vašich vlasů. Jinými slovy, je to skvělé pro vaše vlasy!

Okamžitě mě to chytlo. A i když jsem se chvíli pokoušel masírovat si vlastní vlasy (což je skvělá lahůdka ve sprše, protože si užijete akt mytí vlasů, spíše než pocit, že je to fuška), rozhodl jsem se pro jediný autentický způsob udělat to znamenalo vyhledat profesionála.

Tehdy jsem objevil Avedův unikát Služba detoxikace pokožky hlavy. Je to kompletní přepracování a vyrovnávací ošetření, které poskytuje určité TLC vaší pokožce hlavy. Protože přiznejme si, staráme se někdy o pokožku hlavy správně? Je to ráj pro odumřelou kůži a nahromadění produktů.

Ošetření Aveda v salonu bylo extrémně uvolňující: masáž pokožky hlavy s řadou různých fází, včetně exfoliace, čištění a zvlhčování. Existoval dokonce speciální kartáč na vlasy se smyčkou navržený tak, aby pomohl odstranit odumřelou kůži a další usazeniny.

Ošetření bylo poté ukončeno fénováním. Moje vlasy byly světlejší a čistší než za poslední roky. Moje pokožka hlavy byla hydratovaná, zdravá a během několika následujících měsíců jsem zaznamenala velký rozdíl v mém opětovném růstu. Vlasy mi obvykle vyrostou o půl palce za měsíc (pokud budu mít štěstí), ale odrosty při další schůzce s barvou daleko předčily předchozí zkušenosti.

3. Šampon z koňské srsti

Závěr: Nefungovalo to.

Tak proč jsem proboha začal šamponovat přípravkem určeným pro koně? No, tvůj odhad je stejně dobrý jako můj.

Myslím, že jsem někde četl, že koně mají speciální šampon vytvořený pro ně, aby zvýšil tloušťku jejich hřívy, ocasu a srsti. Navíc rychlé vyhledávání na Googlu odhalilo, že Demi Moore, Kim Kardashian a Jennifer Aniston – tři dámy známé svými svůdnými zámky – byly všechny fanynky, takže jsem nebyl úplně špatně informován! A očividně se to chytlo. Populární značka Mane`n Tail nyní představila novou kolekci svého nejprodávanějšího složení upraveného pro lidské použití.

Tento šampon bohatý na proteiny, obohacený olivovým olejem, podporuje jemné čištění, aniž by vlasy zbavoval přirozených olejů, a podporuje plnější, delší, silnější a hustší vlasy. Tento produkt jsem vyzkoušel před pár lety (když to bylo ještě pro koně). Po objednání z internetu jsem to zkoušela asi měsíc. Přiznám se, že moje vlasy byly čisté a lesklé, ale neměla jsem pocit, že by hydratační vlastnosti byly dostatečně silné pro mé často hrubé a krepaté vlasy.

A co se týče růstu vlasů, moc rozdílů jsem nezaznamenala. Tak jsem přestala jezdit a šla jsem pro jiný šampon. Nyní používám Aussie, která je super hydratační a jejich masky 3 Minute Miracle jsou neuvěřitelné pro obnovu vlasů. Také používám Kérastase. Jejich produkty báječně chrání barvu a zároveň hydratují, změkčují a vyvažují oleje.

4. Zákaz nůžek

Závěr: Nefungovalo to.

V 16 letech jsem byla přesvědčená, že mi moji kadeřníci lžou. Měl jsem vize, že všichni spikli proti mně a doporučovali pravidelné zastřihování jako prostředek, jak je udržet v provozu, spíše než splnit svůj cíl zázračného růstu vlasů. Pokaždé, když jsem si myslel, že mi narostly vlasy, ostříhali je a byli bychom zase na začátku.

Nemohl jsem pochopit, proč mě proboha znovu a znovu staví do takového zmatku. Abych dokázal, že mám „pravdu“, zakázal jsem nůžkám přiblížit se k mým vlasům na celé čtyři roky. Vlastně až ve 21 letech jsem konečně nechala své kadeřnici zastřihnout konečky.

Nechala bych čtyři roky roztřepených konečků sužovat zdraví mých vlasů. Byl jsem přesvědčen, že oběť se začne vyplácet. Bohužel se to nikdy nestalo.

I když jsem si jist, že zastřihování každých šest týdnů je nutné pouze v případě, že si udržujete specifický vzhled, nyní mám dobrý střih dvakrát ročně a neohlížím se zpět. Zastřihováním vlasy nerostou rychleji (navzdory analogii mého táty, že vlasy jsou jako tráva), ale pravidelné zastřihování zlepšuje vzhled, stav a pocit z vašich vlasů.

Zastřižením nezdravých roztřepených konečků se vlasy budou méně lámat a poletovat. Díky tomu vypadá mnohem tlustší a lesklejší – a ještě delší! A je to super důležité pro udržení zdraví vlasů, což je prvořadé, pokud si je chcete nechat narůst. Protože i když chcete délku vlasů od Rapunzel, zároveň chcete, aby vypadaly a vypadaly jako její vlasy.

Najděte si dobrého kadeřníka, kterému důvěřujete a který má také společný zájem na zlepšení vašich vlasů. Chodím do Neville Salon v Londýně každých pár měsíců. Nejen, že mají k dispozici úžasně přátelský tým kadeřníků, kteří vám pomohou splnit vaše vlasové sny, ale jsou také průkopníky v procesech a technikách barvení vlasů.

Vaše vlasy jsou tak velkou součástí vás. Nechcete se uskromnit a ujistit se, že je v těch nejlepších rukou.

5. Selenové doplňky

Závěr: Oni pracují!

Opět jsem byl velmi cynický, pokud jde o užívání doplňků. Moje cesta IBS mi nedala moc důvěry v léky, což byl pravděpodobně můj důvod, proč jsem perorálním kapslím příliš nedůvěřoval. Ale i tak jsem si říkal, že to za pokus stojí.

Pustil jsem se do hledání toho, co by bylo nejlepší. Cestou jsem narazil na doplněk zvaný selen, což je a součást bílkovin které souvisí s růstem vlasů. Selen se přirozeně vyskytuje v potravinách, jako jsou para ořechy, oves, tuňák, špenát, vejce, fazole a česnek.

Pokud užíváte antikoncepční pilulky (jako já), mohou způsobit nezletilé nedostatek selenu. Po přečtení tohoto jsem ve své místní lékárně našel relativně přirozený a základní doplněk (není doplněný spoustou dalších věcí, o kterých jsem neslyšel) a zásobil jsem se na 60 dní. Šedesát dní se změnilo na 90 a 90 se změnilo na 365.

Byl jsem závislý na tom, jak lesklé, husté a svůdné jsou mé vlasy. A i když si uvědomuji, že zdraví vlasů je relativní (a proto mohou být doplňky selenu placebo), pár měsíců poté, co jsem je přestal užívat, jsem zaznamenal drastický pokles zdraví vlasů, nárůst lámavosti a stagnaci růst vlasů. Takže je to teď něco, co beru na denní bázi a na co přísahám!

6. Domácí masky na vlasy

Závěr: Oni pracují!

Během studentských let jsem si nemohla dovolit přehnaně drahé masky na vlasy, které slibovaly zázračný růst, bez ohledu na to, jak moc jsem je chtěla vyzkoušet. Takže jsem (znovu) využil Google a pustil se do výroby vlastních masek na vlasy a jejich testování.

Rozmačkal jsem olivový olej, avokádo, majonézu, vejce, ocet a dokonce i pivo. (Týdny poté jsem páchla jako kocovina.) Ricinový olej, olivový olej a avokádo nakonec vyšly jako moje oblíbená a nejúspěšnější kombinace. Všiml jsem si obrovského rozdílu v lesku, struktuře a síle mých vlasů již po několika použitích.

Jsou také snadno vyrobitelné: Smíchejte, naneste na mokré vlasy, nechte 20 minut působit a opláchněte. Pokud vám došla vaše oblíbená maska ​​na vlasy, rozhodně doporučuji vyzkoušet. Možná se nikdy neohlédneš!

Odnést

Takže tady to máme. Šest trochu divokých a šílených věcí, které jsem zkusil ve snaze nechat si narůst vlasy. Nyní, po 10 letech, mám mnohem delší, zdravější a lesklejší vlasy a také jsem nemusela obětovat melírování každých pár měsíců.

Mějte na paměti: Neexistuje také žádná náhrada za dobrou stravu a minimalizaci tepelných úprav, což obojí podstatně ovlivňuje vzhled a pocit vašich vlasů. Ve skutečnosti jsem na rok zakázala veškerou tepelnou úpravu vlasů a udělalo to obrovský rozdíl.

Bez ohledu na to, co zkoušíte, je třeba si uvědomit, že geny hrají velkou roli v tom, jak vaše vlasy vypadají. Když přijde na milování svých vlasů, hodně z toho přichází s přijetím vlasů, které máte, a prací s nimi. Zkuste se vzdát toho, co nemáte, a vymyslete způsoby, jak zajistit, aby vás to, co máte, doplňovalo!

Zjistit více

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

POSLEDNÍ ČLÁNKY