Co je terapie červeným světlem?
Terapie červeným světlem (RLT) je kontroverzní terapeutická technika, která využívá červené nízké vlnové délky světla k léčbě kožních problémů, jako jsou vrásky, jizvy a přetrvávající rány, mimo jiné.
Počátkem 90. let 20. století byl RLT využíván vědci k pomoci při pěstování rostlin ve vesmíru. Vědci zjistili, že intenzivní světlo z diod emitujících červené světlo (LED) pomohlo podpořit růst a fotosyntézu rostlinných buněk.
Červené světlo bylo poté studováno pro jeho potenciální aplikaci v medicíně, konkrétněji s cílem zjistit, zda RLT může zvýšit energii uvnitř lidských buněk. Výzkumníci doufali, že RLT by mohla být účinným způsobem léčby svalové atrofie, pomalého hojení ran a problémů s hustotou kostí způsobených stavem beztíže během cestování vesmírem.
Možná jste slyšeli o terapii červeným světlem (RLT) pod jejími dalšími názvy, mezi které patří:
- fotobiomodulace (PBM)
- nízkoúrovňová světelná terapie (LLLT)
- měkká laserová terapie
- terapie studeným laserem
- biostimulace
- fotonická stimulace
- laserová terapie s nízkým výkonem (LPLT)
Když se RLT používá s fotosenzibilizujícími léky, nazývá se to fotodynamická terapie. Při tomto typu terapie světlo slouží pouze jako aktivační činidlo pro léky.
Existuje mnoho různých typů terapie červeným světlem. Říká se, že postele s červeným světlem v salonech pomáhají redukovat kosmetické kožní problémy, jako jsou strie a vrásky. Terapie červeným světlem používaná v prostředí lékařské ordinace může být použita k léčbě závažnějších stavů, jako je lupénka, pomalu se hojící rány a dokonce i vedlejší účinky chemoterapie.
I když existuje značné množství důkazů, které prokazují, že RLT může být slibnou léčbou pro určité stavy, je stále ještě hodně co se učit o tom, jak funguje.
Jak funguje terapie červeným světlem?
Předpokládá se, že červené světlo funguje tak, že v buňkách vytváří biochemický efekt, který posiluje mitochondrie. Mitochondrie jsou elektrárnou buňky – tam se vytváří buněčná energie. Molekula přenášející energii nacházející se v buňkách všech živých věcí se nazývá ATP (adenosintrifosfát).
Zvýšením funkce mitochondrií pomocí RLT může buňka produkovat více ATP. S větším množstvím energie mohou buňky fungovat efektivněji, omlazovat se a opravovat poškození.
RLT se liší od laserové terapie nebo terapie intenzivním pulzním světlem (IPL), protože nezpůsobuje poškození povrchu kůže. Terapie laserem a pulzním světlem fungují tak, že způsobují kontrolované poškození vnější vrstvy kůže, což pak vyvolává opravu tkáně. RLT obchází tento tvrdý krok tím, že přímo stimuluje regeneraci pokožky. Světlo vyzařované RLT proniká zhruba 5 milimetrů pod povrch kůže.
Jak se používá terapie červeným světlem?
Od prvních experimentů ve vesmíru byly provedeny stovky klinických studií a tisíce laboratorních studií, aby se zjistilo, zda má RLT lékařský přínos.
Mnoho studií mělo slibné výsledky, ale přínosy terapie červeným světlem jsou stále zdrojem kontroverzí. Centra pro Medicare and Medicaid Services (CMS) například zjistila, že neexistuje dostatek důkazů, které by prokázaly, že tato zařízení jsou lepší než současné způsoby léčby ran, vředů a bolesti.
K prokázání účinnosti RLT je zapotřebí další klinický výzkum. V současné době však existují určité důkazy, které naznačují, že RLT může mít následující výhody:
- propaguje
hojení ran a opravy tkání - zlepšuje růst vlasů u lidí s androgenní alopecií
- pomoc při krátkodobé léčbě syndromu karpálního tunelu
- stimuluje hojení pomalu se hojících ran, jako jsou diabetické vředy na noze
- snižuje léze psoriázy
- pomáhá s krátkodobou úlevou od bolesti a ranní ztuhlosti u lidí s revmatoidní artritidou
- snižuje některé vedlejší účinky léčby rakoviny, včetně
orální mukositida - zlepšuje pleť a
vytváří kolagen ke zmenšení vrásek - pomáhá napravit
poškození sluncem - zabraňuje opakujícím se oparům z infekcí virem herpes simplex
- zlepšuje zdravotní stav
klouby u lidí s degenerativní osteoartrózou kolena - pomáhá redukovat jizvy
- ulevuje
bolest a zánět u lidí s bolestí Achillovy šlachy
V současné době není RLT pro tyto stavy schválena ani kryta pojišťovnami kvůli nedostatku dostatečných důkazů. Několik pojišťoven však nyní kryje použití RLT k prevenci orální mukositidy během léčby rakoviny.
Ale opravdu funguje terapie červeným světlem?
Zatímco internet je často plný zpráv o zázračné léčbě téměř každého zdravotního stavu, terapie červeným světlem rozhodně není všelékem na všechno. RLT je považován za experimentální pro většinu podmínek.
Existují omezené nebo žádné důkazy o tom, že terapie červeným světlem dělá následující:
- léčí deprese, sezónní afektivní poruchy a poporodní deprese
- aktivuje lymfatický systém a pomáhá „detoxikovat“ tělo
- posiluje imunitní systém
- redukuje celulitidu
- pomáhá při hubnutí
- léčí bolesti zad nebo krku
- bojuje proti paradentóze a zubním infekcím
- léčí akné
- léčí rakovinu
Je důležité si uvědomit, že když se RLT používá při léčbě rakoviny, světlo se používá pouze k aktivaci jiného léku. Jiné světelné terapie byly použity k pomoci s některými z výše uvedených stavů. Studie například zjistily, že terapie bílým světlem je účinnější při léčbě příznaků deprese než červené světlo. Terapie modrým světlem se častěji používá na akné, s omezenou účinností.
Existují podobné možnosti léčby?
Vlnové délky červeného světla nejsou jediné vlnové délky, které je třeba studovat pro lékařské účely. Modré světlo, zelené světlo a směs různých vlnových délek byly také předmětem podobných experimentů na lidech.
K dispozici jsou i jiné druhy světelných terapií. Můžete se zeptat svého lékaře na:
- laserová ošetření
- přirozené sluneční světlo
- terapie modrým nebo zeleným světlem
- saunová světelná terapie
- ultrafialové světlo B (UVB)
- psoralen a ultrafialové světlo A (PUVA)
Výběr poskytovatele
Mnoho solárií, posiloven a místních lázní nabízí RLT pro kosmetické aplikace. Můžete také najít online zařízení schválená FDA, která si můžete zakoupit a používat doma. Ceny se budou lišit. Tyto přístroje můžete zkusit použít k boji proti známkám stárnutí, jako jsou stařecké skvrny, jemné linky a vrásky, ale pozorně si přečtěte pokyny. Podívejte se na některá zařízení online.
Pro cílenější RLT budete muset nejprve navštívit dermatologa. Možná budete potřebovat několik ošetření, než zaznamenáte jakýkoli rozdíl.
Chcete-li léčit závažné zdravotní stavy, jako je rakovina, artritida a lupénka, měli byste si domluvit schůzku se svým lékařem, abyste prodiskutovali své možnosti.
Vedlejší efekty
Terapie červeným světlem je považována za bezpečnou a bezbolestnou. Při používání jednotek RLT však byly hlášeny popáleniny a puchýře. U několika lidí došlo k popáleninám poté, co usnuli s nasazenou jednotkou, zatímco jiní utrpěli popáleniny v důsledku zlomených drátů nebo koroze zařízení.
Existuje také potenciální riziko poškození očí. Přestože jsou pro oči bezpečnější než tradiční lasery, může být při terapii červeným světlem nezbytná správná ochrana očí.
Odnést
RLT prokázala slibné výsledky při léčbě některých kožních onemocnění, ale ve vědecké komunitě neexistuje mnoho konsenzu o výhodách léčby. Na základě současného výzkumu možná zjistíte, že RLT je dobrým nástrojem pro přidání do vašeho režimu péče o pleť. Než vyzkoušíte něco nového, vždy se poraďte se svým lékařem nebo dermatologem.
Zařízení s červeným světlem si můžete snadno zakoupit online, ale nejlepší je získat názor lékaře na jakékoli příznaky, než se pokusíte o samoléčbu. Mějte na paměti, že RLT není pro většinu podmínek schváleno FDA ani není kryto pojišťovnami. Jakýkoli závažný stav, jako je lupénka, artritida, pomalu se hojící rány nebo bolest, by měl být vyšetřen lékařem.
