Jaká je stručná odpověď?
Zkrátka ne. Masturbace vůbec neovlivňuje vaši plodnost.
O neplodnosti koluje mnoho mýtů. Někteří lidé věří, že masturbace může způsobit neplodnost.
Avšak bez ohledu na vaše genitálie, pohlaví nebo věk, masturbace nemůže ovlivnit vaši schopnost otěhotnět nebo donosit těhotenství.
Ve skutečnosti může být masturbace prospěšná, zdravá a příjemná, pokud není prováděna nadměrně.
Co víme o jeho vlivu na hladinu hormonů?
Masturbace může způsobit, že vaše tělo uvolní zdravé množství určitých hormonů. Tyto hormony jsou to, co dělá masturbaci příjemným, odbourávajícím zážitkem.
Mezi tyto hormony patří:
- dopamin. Dopamin, známý jako jeden z „hormonů štěstí“, souvisí se systémem odměn vašeho mozku.
- Endorfiny. Přirozené látky zmírňující bolest, endorfiny, také snižují stres a zvednou náladu.
- Oxytocin. Tento hormon, který je často spojován se sociálními vazbami, se často nazývá „hormon lásky“.
- Testosteron. Testosteron, který se uvolňuje během sexu a masturbace, může zlepšit sexuální výdrž a vzrušení.
- Prolaktin. Prolaktin, který hraje roli při laktaci, také ovlivňuje vaši náladu a imunitní systém.
Stojí za zmínku, že výše uvedené hormony se zvýší pouze dočasně. Masturbace nezmění vaše hormonální hladiny trvale.
Nemůže to ovlivnit vaše hormony do té míry, že to ovlivní vaši plodnost nebo poškodí těhotenství.
Co víme o jeho vlivu na ovulaci?
K ovulaci dochází, když se vajíčko uvolní z vaječníku. Vajíčko „čeká“ na oplodnění ve vejcovodu.
Pokud je toto vajíčko oplodněno spermiemi, bude se implantovat do dělohy, což povede k těhotenství. Pokud není oplodněno, vajíčko prochází vagínou.
U lidí s penisem má orgasmus obvykle za následek ejakulaci. Jedná se o uvolňování spermatu, které obsahuje spermie a je nezbytné pro početí.
K ovulaci však není nutný orgasmus. Pokud máte dělohu a vajíčka, orgasmus nezpůsobí vyvržení těchto buněk z vašeho těla tak, jak je tomu při ejakulaci.
Stručně řečeno, masturbace a orgasmus nebudou mít žádný vliv na to, kdy ovulujete.
Co víme o jeho vlivu na menstruaci?
Neoficiálně si mnoho lidí všimlo, že masturbace způsobuje zahájení menstruačního krvácení, i když k tomu dochází pouze v případě, že se blíží termín menstruace.
To však nebylo důkladně prozkoumáno, takže není jasné, proč se to děje.
Mnoho lidí se v době menstruace cítí vzrušeně a rádi v tomto okamžiku masturbují.
Protože masturbace může vést k uvolnění endorfinů (přirozený lék proti bolesti), může pomoci snížit bolest spojenou s menstruačními křečemi a svalovým napětím.
Mnoho lidí také používá masturbaci k přirozenému zvýšení nálady během menstruace.
Co víme o jeho vlivu na hnojení?
K početí dochází, když spermie oplodní vajíčko. To se ve skutečnosti nevyskytuje uvnitř dělohy, jak můžete očekávat, ale ve vejcovodu.
Aby mohlo dojít k početí, musí spermie cestovat do vejcovodu a oplodnit vajíčko proniknutím vnější stěny. To znamená, že ovulace musí proběhnout předem, aby bylo zajištěno, že vajíčko je připraveno k oplodnění.
Protože masturbace nemůže ovlivnit vaječné buňky nebo spermie, nemůže ovlivnit oplodnění nebo početí.
Co víme o jeho vlivu na implantaci?
Poté, co je vajíčko úspěšně oplodněno, putuje do dělohy a uhnízdí se. To znamená, že se přichytí ke stěně dělohy.
K implantaci dochází mezi 6 a 12 dny po ovulaci a 8 až 9 dnů po početí.
Někdy jsou vajíčka oplodněna, ale neimplantují se do děložní stěny. Buňka se může implantovat do výstelky vejcovodu, což je stav nazývaný mimoděložní těhotenství.
V jiných případech se oplodněná buňka může dostat do dělohy a projít vagínou, aniž by se cokoli implantovala.
Není důvod se domnívat, že masturbace může ovlivnit implantaci. Žádný výzkum nenaznačuje, že ano.
Masturbace také nemůže způsobit mimoděložní těhotenství.
Co to znamená pro vaši celkovou plodnost?
Masturbace nemůže ovlivnit plodnost. Pokud máte potíže s otěhotněním, může to být způsobeno jiným faktorem.
To může zahrnovat vaše celkové zdraví, reprodukční stavy (jako je syndrom polycystických vaječníků (PCOS)) a určité faktory životního stylu.
Stojí za zmínku, že i když je obvykle v pořádku masturbovat během těhotenství, může to být problém během vysoce rizikového těhotenství.
Váš lékař vás může například požádat, abyste se zdrželi sexu, pokud:
- máte známky předčasného porodu nebo máte v anamnéze předčasný porod
- byla vám diagnostikována placenta previa nebo nekompetentní děložní čípek
- měla jste vaginální krvácení
Pokud vás lékař požádá, abyste se během těhotenství zdržela sexu, zeptejte se, zda to zahrnuje masturbaci.
Je něco, co můžete udělat pro podporu plodnosti?
Jedním z klíčových způsobů, jak zvýšit své šance na otěhotnění, je mít sex ve správnou dobu v měsíci.
Jak již bylo zmíněno výše, k oplodnění je potřeba mít sex zhruba v době ovulace, konkrétně 2 dny před nebo v den ovulace.
Datum ovulace můžete zjistit tak, že spočítáte dny svého menstruačního cyklu a naleznete střední bod, protože ovulujete uprostřed cyklu.
Každý cyklus začíná prvním dnem menstruace. Například, pokud máte 28denní cyklus, budete obecně ovulovat kolem 14. dne.
Kromě toho, že věnujete pozornost načasování, existuje několik přirozených způsobů, jak podpořit plodnost. To zahrnuje určité změny životního stylu, jako například:
- omezit nebo přestat kouřit
- snížení spotřeby alkoholu
- omezení kofeinu
- užívání prenatálních vitamínů, stejně jako jakýchkoli doplňků navržených vaším lékařem
- jíst dobře vyváženou stravu
- cvičí přiměřeně
Snaha otěhotnět může být stresující a stres zase může ovlivnit plodnost k horšímu.
Možná vám pomůže zvládat úroveň stresu pomocí poradenství nebo jiné mezilidské podpory. Prospěšné mohou být také aktivity, které snižují stres, jako je cvičení, meditace a zábavné koníčky.
V jakém okamžiku byste měli mluvit s lékařem?
Pokud je pro vás obtížné otěhotnět, možná budete chtít mluvit s lékařem nebo jiným poskytovatelem zdravotní péče. Váš poskytovatel primární péče nebo praktický lékař vás může odkázat na specialistu na plodnost, což je OB-GYN se zkušenostmi v oblasti plodnosti.
Obecně platí, že pokud je vám méně než 35 let a 12 a více měsíců se neúspěšně snažíte otěhotnět, je dobré navštívit lékaře.
Pokud je vám 35 nebo více, podívejte se na něj po 6 měsících.
Jaký je konečný výsledek?
Masturbace neovlivňuje úroveň plodnosti a pro mnohé může být zdravou a příjemnou aktivitou.
Pokud je pro vás obtížné otěhotnět, naplánujte si schůzku se svým lékařem nebo jiným poskytovatelem zdravotní péče a prodiskutujte svou plodnost.
Sian Ferguson je spisovatelka a editorka na volné noze se sídlem v Grahamstownu v Jižní Africe. Její psaní pokrývá otázky týkající se sociální spravedlnosti, konopí a zdraví. Můžete se na ni obrátit Cvrlikání.
