5 důvodů, proč mluvit o sexuálním zdraví se svým lékařem

1. STI, včetně HIV

STI – sexuálně přenosné infekce – se mohou přenášet během análního, vaginálního nebo orálního sexu.

Většina pohlavně přenosných chorob nemá žádné příznaky, zejména v jejich raných stádiích. Bez testování možná nevíte, zda máte vy nebo váš sexuální partner STI.

Většina STI je léčitelná nebo zvládnutelná antibiotiky nebo jinými léky a některé lze zcela vyléčit. Přesto se stále má za to, že mnoho případů není diagnostikováno a neléčeno.

Některé z více známých STI zahrnují:

• HIV
• chlamydie
• kapavka
• syfilis
• virus herpes simplex (HSV)
• lidský papilomavirus (HPV)

• hepatitida A, B a C

Proč je prevence STI důležitá?

Neléčené pohlavně přenosné choroby mohou mít u některých lidí vážné zdravotní následky, což je jeden z důvodů, proč je důležité naučit se, jak se před těmito infekcemi chránit.

Některé vážné zdravotní účinky, které se mohou vyskytnout, zahrnují:

• reprodukční komplikace, včetně neplodnosti
• mrtvé narození u těch, které otěhotní
• chronická bolest
• kognitivní pokles
• postižení

Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC)Počet případů STI ve Spojených státech v posledních letech strmě stoupá. Téměř 2,3 milionu v roce 2017 byly diagnostikovány nové případy chlamydií, kapavky a syfilis.

Údaje o sledování CDC uvádí, že případy těchto tří pohlavně přenosných chorob se mezi lety 2014 a 2018 zvýšily:

• Syfilis případů vzrostl o 71 procent. Případy vrozené syfilis se zvýšily o 185 procent.
• Kapavka případů vzrostl o 63 procent.
• Chlamydie počet případů vzrostl o 19 procent. Chlamydie jsou nejčastější STI, v roce 2018 jich bylo více než 1,8 milionu. Od roku 2017 do roku 2018 se případy zvýšily téměř 3 procenta.

Údaje o HIV se shromažďují samostatně. Podle HIV.gov dnes ve Spojených státech žije 1,2 milionu lidí s HIV. Jen v roce 2018 se objevilo více než 36 000 nových případů HIV.

Komu hrozí STI?

Každý, kdo je sexuálně aktivní, se může nakazit STI. Nicméně se uvádí, že muži, kteří mají sex s muži (MSM), mají větší riziko.

Například více než jedna polovina všech nových přenosů HIV se vyskytuje mezi MSM, stejně jako většina případů syfilis.

Dá se STI vyléčit?

Některé pohlavně přenosné choroby lze zcela vyléčit, ale ne všechny. Některé typy, jako je HIV a herpes, jsou chronické a bude třeba je dlouhodobě léčit.

Pokud například někdo dostane diagnózu HIV, bude muset denně užívat léky, aby zvládl svůj stav a zastavil replikaci viru.

Proč bych měl mluvit se svým lékařem?

Váš lékař může prodiskutovat osobní rizika pro získání pohlavně přenosných chorob. Mohou vám doporučit, kdy se nechat testovat, v závislosti na vaší sexuální anamnéze.

Můžete také mluvit se svým lékařem o:

• četnost, kdy byste měli být testováni na pohlavně přenosné choroby
• jakékoli očkování, které doporučují proti určitým pohlavně přenosným chorobám
• léky, které můžete užívat, pokud máte HIV pozitivního sexuálního partnera nebo vyšetření

2. Praktiky bezpečnějšího sexu

Být si vědom praktik bezpečnějšího sexu nejen pomůže zabránit přenosu pohlavně přenosných chorob, ale také pomůže zlepšit vaše sexuální zdraví obecně.

Existuje několik věcí, které byste mohli chtít probrat se svým lékařem:

• Způsoby ochrany. Můžete se zeptat na způsoby, jak se chránit před sexuálním setkáním a během samotného sexu.
• Bariérové ​​metody. Zjistěte, jaké bariérové ​​metody jsou pro vás nejlepší a jak je správně používat. Můžete například diskutovat o podrobnostech používání kondomu. To může zahrnovat nastínění bezpečnějšího používání kondomů, jako je použití kondomů vyrobených z latexu nebo jiných syntetických materiálů.
• Mazadla. Váš lékař může také mluvit o použití lubrikantu na vodní nebo silikonové bázi. Ty mohou snížit pravděpodobnost prasknutí nebo nesprávné funkce kondomu.
• Sexuální polohy. Možná se budete chtít zeptat na sexuální polohy z několika důvodů. Pokud má váš partner například HIV, může vaše poloha při sexu zvýšit nebo snížit vaše šance na nákazu virem.

Některé postupy mohou konkrétně pomoci snížit vaše šance na získání STI. Máte-li nějaké otázky, můžete se zeptat svého poskytovatele zdravotní péče na:

• používání bariérových metod pokaždé, když se zapojíte do sexuální aktivity
• zapojit se do monogamního vztahu se sexuálním partnerem
• vyhýbejte se situacím, kdy se můžete otrávit a provozovat sex bez kondomů nebo jiných bariérových metod
• nechat se otestovat se svým partnerem před zahájením sexuálního vztahu

3. Obraz vašeho těla

Pohlavně přenosné choroby nejsou jediným důvodem k diskusi o sexuálním zdraví se svým lékařem. Vaše sexuální identita a vztahy mohou ovlivnit váš obraz těla.

Možná zjistíte, že obraz těla je důležitým faktorem ve vašem sebehodnocení. To může vést k destruktivnímu nebo nezdravému chování ve snaze setkat se s idealizovaným typem těla.

Někteří lidé se velmi snaží vyvinout to, co považují za „ideální“ vzhled těla nebo tvar. Váš lékař s vámi může probrat vaši představu o těle a zdravotní důsledky snahy udržet si určitý vzhled.

4. Vaše emocionální zdraví

Vaše duševní zdraví může být úzce propojeno s vaším sexuálním zdravím.

Světová zdravotnická organizace (WHO) definuje sexuální zdraví jako „základní pro celkové zdraví a pohodu jednotlivců, párů a rodin“.

Sexuální zdraví není jen o nepřítomnosti nemocí nebo antikoncepce.

CDC říká, že zahrnuje respekt k sexuálním vztahům a sexualitě, potěšení a bezpečný sexuální zážitek bez nátlaku, diskriminace nebo násilí.

SZO říká, že základy sexuálního zdraví jsou postaveny na:

• spolehlivé informace o sexu a sexualitě
• pochopení rizik sexu bez antikoncepce
• přístup k sexuální péči
• prostředí, které podporuje sexuální zdraví a pohodu

To vše jsou oblasti, ve kterých může poskytovatel zdravotní péče pomoci. Mohou pomoci zhodnotit vaše duševní zdraví a zajistit jakékoli léčebné postupy, které byste mohli potřebovat k vybudování nebo udržení vaší pohody.

Je zvláště důležité, aby komunity, které čelí diskriminaci nebo kulturní homofobii, jako je MSM, hovořily se svými lékaři o problémech duševního zdraví.

Data ukázaly, že MSM mají větší riziko rozvoje duševních poruch, jako je deprese nebo úzkost, než muži obecně. Mají také větší riziko souvisejících problémů, jako je užívání nelegálních drog a sebepoškozování.

5. Vaše užívání tabáku, alkoholu a drog

Co má užívání tabáku, alkoholu nebo drog společného se sexuálním zdravím?

Obecně mohou tyto látky ovlivnit vaše celkové zdraví – duševní, fyzické, a sexuální.

Navíc chování spojené s užíváním alkoholu a drog může vést k sexu bez bariérové ​​ochrany, což může zvýšit riziko nákazy STI. Možná také nebudete moci udělit nebo přijmout souhlas.

Užívání tabáku, alkoholu a dalších látek může mít dlouhodobé následky na vaše zdraví. A u lidí, kteří mají HIV, vás kouření vyrovná vyšší riziko pro rozvoj závažných komplikací, jako jsou:

• srdeční choroba
• rakovina
• plicní onemocnění

Někdy se u lidí, kteří začnou užívat tyto látky, mohou rozvinout poruchy užívání látek. Pokud jste ohroženi poruchami užívání návykových látek, může vám lékař pomoci s léčbou, která vás přivede na cestu uzdravení.

Podle Národního průzkumu užívání drog a zdraví mělo v roce 2019 20,4 milionu lidí ve Spojených státech starších 12 let poruchu užívání návykových látek. Z těchto poruch se 71 procent týkalo alkoholu a 40 procent užívání drog.

Zneužívání návykových látek může způsobit vážné fyzické a duševní zdravotní komplikace.

Může vám pomoci promluvit si s poskytovatelem zdravotní péče o jakýchkoli obavách z užívání látek, které můžete mít. Mohou vám pomoci najít nejlepší způsoby, jak snížit nebo omezit používání.

Výhled

Diskuse o vašem sexuálním zdraví s lékařem přesahuje pouhé mluvení o vašem sexuálním životě. Poskytovatelé zdravotní péče mohou zajistit, že jste si vědomi všech rizik souvisejících se sexem a jak jim předcházet nebo je snížit.

Mohou vám také pomoci najít řešení, pokud máte problémy s vlastním sebeobrazem, duševním zdravím nebo užíváním látek.

Zkuste svého lékaře nebo zdravotníka považovat za důvěrníka, který má na paměti vaše nejlepší zájmy. Pokud vám jeden lékař neposkytuje podporu, kterou potřebujete, vždy se najde někdo, kdo vám to poskytne.