Nejlepší blogy o psoriáze roku 2020

Psoriáza je chronické autoimunitní onemocnění, které způsobuje červené, svědivé a šupinaté skvrny na kůži. Náplasti se mohou vytvořit kdekoli na těle, ale obvykle se vyskytují na vnitřní straně loktů, kolen a pokožky hlavy.

Jak časté jsou vaše vzplanutí a jaký dopad mají na váš život, závisí na závažnosti vaší psoriázy. Přestože je lupénka nepředvídatelná, nemusí ovládat váš život ani ovlivnit vaše sebevědomí. Spojení s ostatními, kteří žijí s psoriázou, vás může motivovat a povzbudit a navíc nabídnout vysokou úroveň podpory. Silná síť vám může dát sílu, kterou potřebujete, abyste se vyrovnali.

Jen dívka se skvrnami

Joni Kazantzis byla diagnostikována lupénka ve věku 15 let. Tato nemoc ji v mládí přivedla k sebevědomí, ale postupem času ji také posílila a zvýšila si sebevědomí. Svůj blog využívá k posílení a pomoci ostatním vyrovnat se s kožní poruchou. Nabízí příběhy o svých osobních zkušenostech a také informace o tom, jak zvládnout vzplanutí a spojit se s ostatními, kteří žijí s psoriázou.

Tweetujte ji@GirlWithSpots

Blog NPF

Národní nadace pro psoriázu (NPF) je užitečným zdrojem informací o psoriáze, nejnovějších výzkumech a zapojení. Jejich blog nabízí každodenní triky pro řešení tohoto stavu, jako jsou tipy na cvičení, které pomohou zlepšit psoriatickou artritidu, a tipy na dietu a výživu v boji proti zánětu. Nechybí ani informace o tom, jak zlepšit povědomí o psoriáze; jak potvrzuje slogan blogu: „P mlčí, ale my ne!“

Tweetujte je@NPF

Psoriasis Psucks

Sarah byla diagnostikována lupénka ve věku 5 let a většinu svého života strávila tím, že se vzdělávala a učila se, jak tuto nemoc zvládat. Svůj blog využívá k tomu, aby se o své zkušenosti podělila s ostatními žijícími s psoriázou a jejich rodinami. Doufá, že se stane zdrojem útěchy a podpory. Jejím cílem je sdělit, že s lupénkou je možné žít šťastný život.

Svědění porazit psoriázu

Howard Chang je vysvěceným duchovním, kterému byla před více než 35 lety diagnostikována lupénka a ekzém. Ve svém volném čase bloguje o lupénce a dobrovolně pracuje pro divizi FNM pro severní Kalifornii. Na tomto blogu nabízí motivaci a podporu lidem, kteří s tímto onemocněním žijí. Chang píše o své osobní cestě s psoriázou a dává čtenářům tipy, jak se ujmout jejich léčby.

Tweetujte ho @hchang316

Moje kůže a já

Simon Jury využívá svůj blog ke zvyšování povědomí, poskytování vysvětlení o kožní poruše a povzbuzování ostatních, aby převzali odpovědnost za řízení tohoto stavu. Je upřímný ohledně vzestupů a pádů života s psoriázou, ale zachovává si pozitivní přístup. Podívejte se na jeho příspěvek o tom, proč je psoriáza jeho mutantní superschopností.

Tweetujte ho @simonlovesfood

Je to jen špatný den, ne špatný život

Julie Cerroneová byla oficiálně diagnostikována s psoriatickou artritidou v roce 2012. Kromě operace kolene se také zabývala zažívacími problémy, úzkostí a depresí. Prostřednictvím svých zdravotních vzestupů a pádů si udržuje pozitivní výhled. Její blog nabízí praktické tipy, jako jsou cvičení na autoimunitní artritidu a způsoby, jak bojovat proti zánětu jídlem. Povzbuzuje ostatní, aby se dívali z té lepší stránky a drželi hlavu nahoře.

Tweetujte ji @justagoodlife

Překonání psoriázy

Todd Bello byl diagnostikován s psoriázou ve věku 28 let. Svůj blog založil jako způsob, jak pomoci dalším lidem dozvědět se o této kožní chorobě. Aby zvýšil povědomí a nabídl podporu, založil také podpůrnou skupinu s názvem Overcoming Psoriasis, která pomáhá lidem s psoriázou a jejich rodinám získat přesné informace, které potřebují ke zvládnutí tohoto stavu. Byl to pro něj těžký boj, ale naučil se usmívat i přes nepřízeň osudu.

Tweetujte ho @bello_todd

Sdružení psoriázy

Ať už hledáte informace o nových biologických léčbách nebo nadcházejících událostech týkajících se psoriázy, nebo se chcete jen podělit o to, jaké to je žít s psoriázou, blog Psoriasis Association je vynikajícím místem, kde si rozšířit své znalosti a lépe porozumět tomuto stavu. . Podívejte se na jejich videa od lidí, kteří sdílejí, jak psoriáza ovlivňuje jejich životy.

Tweetujte je @PsoriasisUK

Nový životní výhled: Život s psoriázou

New Life Outlook nabízí širokou škálu informací souvisejících s psoriázou, jako je výživa, cvičení a tipy na zvládání. Hledáte alternativní způsoby léčby psoriázy? Pokud ano, podívejte se na blogový příspěvek o výhodách a rizicích fototerapie u psoriázy. Blog je také skvělým zdrojem způsobů, jak zajistit, aby vaše psoriáza neovládla celý váš život. Podívejte se na video o léčbě psoriázy na cestách a přečtěte si další strategie zvládání.

Tweetujte je @NLOPsoriáza

Aliance psoriázy a psoriatické artritidy

Znalosti a porozumění jsou klíčem k vypořádání se s psoriázou a psoriatickou artritidou. Tento blog se zavázal ke zvyšování povědomí a poskytování zdrojů, které vám pomohou prohloubit vaše porozumění stavu a dostupné léčbě. Přečtěte si o tom, jak může výživa ovlivnit vaši psoriázu, nebo najděte nejnovější zboží pro zvýšení povědomí.

Tweetujte je @PsoriasisInfo

Tyto blogy jsme pečlivě vybrali, protože se aktivně snaží vzdělávat, inspirovat a zmocňovat své čtenáře častými aktualizacemi a vysoce kvalitními informacemi. Pokud byste nám chtěli říct o blogu, nominujte je e-mailem na adresu bestblogs@healthline.com!