Změňte slepotu a slepotu z nepozornosti jsou psychologické termíny, které odborníci používají k popisu situací, kdy nevidíte všechno před sebou. I když jsou podobné, mají zásadní rozdíly.
Vaše prostředí je plné vizuálních informací. V každém okamžiku vaše oči přijímají to, co vidíte, a zpracovávají to v mozku, aby tomu daly smysl. Někdy ztratíte vizuální informace v náhodném pořadí kvůli překážce nebo rozptýlení.
Změnit slepota a slepota z nepozornosti jsou dva vizuální jevy, které do určité míry ovlivňují každého. Tyto typy slepoty nejsou stejné jako klinická slepota, ale mohou vám pomoci pochopit, proč nemusíte vždy vidět celý obrázek.
Co je změna slepota?
Změna slepoty nastává, když si nevšimnete velkých změn ve vizuálním prostředí (reálný život, fotografie, obrazovka atd.) kvůli nějakému přerušení. Tato přerušení mohou zahrnovat něco tak jednoduchého, jako je mrknutí nebo mrknutí očí (sakády). Předměty nebo jiné věci, které brání zornému poli, mohou také způsobit změnu slepoty.
Příklad: Jedete autem a na chvíli odkloníte zrak od vozovky, abyste mohli psát textové zprávy na chytrém telefonu. Když přesunete svůj pohled zpět do prostředí jízdy, nevšimnete si, že všechna auta zpomalila a zastavila.
Co je nepozorná slepota?
K nepozorné slepotě dochází, když něco ve vizuálním prostředí nevidíte, protože se soustředíte na něco jiného. Jinými slovy, rozptýlení převezme vaši pozornost a nedovolí vám vidět celý obraz.
Příklad: V a
V čem jsou si změna slepota a nepozorná slepota podobná?
Jak změnit slepotu, tak slepotu z nepozornosti znamená, že z nějakého důvodu nevidíme vše ve zorném poli. Oba typy „slepoty“ se vyskytují v mozku, kde se zpracovávají vizuální informace. Oba mohou nést reálná rizika, jako je zvýšená pravděpodobnost nehod.
Další klíčovou podobností je to, že slepota způsobená změnou a slepota z nepozornosti ovlivňují různé lidi v různé míře v závislosti na faktorech, jako je věk, mentální zátěž, úroveň rozptýlení, zkušenosti nebo jiné proměnné (nedostatek spánku, vliv drog atd.).
Neexistuje také žádná specifická léčba nebo lék na změnu nebo slepotu z nepozornosti. Místo toho jsou obě „lidské chyby“, se kterými se můžete setkat.
Jak se liší slepota změnou a slepota nepozorná?
Změna slepoty nastává v důsledku nějakého typu přerušení nebo zablokování zrakového prostředí. Opět to může být mrknutí, náhlý pohyb očí nebo dokonce předmět, který scénu nějakým způsobem blokuje. Na druhé straně nepozorná slepota je způsobena určitým rozptýlením. Mohlo by to být vizuální, sluchové nebo v nějaké jiné části smyslů.
Případně k nepozorné slepotě v tuto chvíli dochází, protože směr vaší pozornosti je jinde. Změna slepoty je naopak více zakořeněna v pracovní paměti.
Tyto jevy se liší i tím, co lidé nevidí. Se změnou slepoty lidé nevidí nějakou zásadní, zjevnou změnu ve vizuálním prostředí. Při nepozorné slepotě lidé nevidí některé „neočekávané, ale předvídatelné“ podněty.
Dalším rozdílem může být věk. Některé studie zjistily, že malé děti (ve věku 9 let a méně) jsou spojeny s vyšší úrovní nepozorné slepoty. Naproti tomu starší dospělí (ve věku 65 let a starší) s onemocněními, jako je demence, mají větší pravděpodobnost, že zažijí změnu slepoty.
Co způsobuje slepotu změn vs. co způsobuje slepotu z nepozornosti?
Příčinou změny slepoty jsou změny ve vaší zrakové pozornosti. Kromě toho je to důsledkem toho, že pro mozek je obtížné zakódovat vizuální informace do pracovní paměti. Tento typ paměti je součástí výkonného fungování mozku, který vám pomáhá při rozhodování nebo řešení problémů. Pokud určité vizuální informace nejsou pro úkol tak relevantní, může dojít ke změně slepoty.
Rozptylování a přetížení informacemi způsobují nepozornou slepotu. Mozek se může soustředit pouze na tolik věcí najednou – vizuální nebo jiné – a na tolik zorného pole najednou. Mozek filtruje věci, které nepovažuje za důležité, aby se mohl soustředit na to, co má v určité situaci smysl.
Jak můžete zastavit nebo si více uvědomit slepotu změn a slepotu z nepozornosti?
Nemusí být zcela možné zastavit případy, kdy zažijete změnu slepoty nebo slepotu z nepozornosti.
To znamená, že existují věci, které můžete udělat, abyste omezili rozptylování a lépe naladili své vizuální prostředí:
- odložte mobilní telefony a další rušivé prvky, zvláště když děláte důležité úkoly, jako je řízení
- vyhýbat se drogám a alkoholu ve zrakově náročných situacích
- hodně spěte, abyste byli bdělejší
Jaká jsou rizika změny slepoty nebo slepoty z nepozornosti?
S těmito typy slepoty existuje několik rizik. Pokud je důležité věnovat pozornost okolnímu prostředí, můžete riskovat nehody. Může to také ovlivnit váš pohled na různé situace, jako jsou zločiny.
Mezi konkrétní rizika patří neschopnost:
- všímat si změn na vozovce, které vedou k dopravním nehodám nebo nehodám chodců
- upozornit na bezpečnostní rizika nebo jiné důležité změny na staveništích (stavba nebo řízení letového provozu)
- zapamatovat si situace přesně tak, jak se staly, což může mít důsledky u soudu (výpověď očitých svědků)
- rozpoznávat změny v sociálním prostředí (např. požádat špatného číšníka o šek v restauraci)
Často kladené otázky
Způsobují problémy se zrakem změnovou slepotu a slepotu z nepozornosti?
Ne. Tyto typy „slepoty“ se týkají problémů se zpracováním informací, nikoli skutečných problémů s očima.
Dá se změnit slepota a slepota z nepozornosti?
Na tyto jevy neexistuje žádný lékařský lék. Místo toho se s nimi „zachází“ s vědomím a odstraněním rušivých vlivů, kterým se lze vyhnout.
Co vede k nepozorné slepotě při řízení?
Cokoli od snění přes SMS až po používání zařízení GPS může způsobit nepozorné oslepnutí. Hovory po telefonu – dokonce i se zařízením handsfree – nebo s cestujícími jsou další rozptýlení.
Odnést
Zvažte schůzku s lékařem nebo zdravotníkem, pokud máte pocit, že změna slepoty nebo slepota z nepozornosti ovlivňuje váš každodenní život.
Některá opomenutí ve vašem vnímání mohou být typická, ale mohou být také známkou zrakových potíží nebo jiných zdravotních problémů, jako je demence.
Znalost těchto dvou jevů vám může pomoci získat lepší povědomí o vašem vizuálním prostředí. Stejně tak odstranění rušivých vlivů může předejít nehodám a dalším rizikům.
