Co způsobuje artritidu?

Co způsobuje artritidu?

Ačkoli existuje mnoho různých typů artritidy, dvě hlavní kategorie jsou osteoartritida (OA) a revmatoidní artritida (RA). Každý z těchto typů artritidy má různé příčiny.

Opotřebení

OA je nejčastěji výsledkem opotřebení kloubů. Používání kloubů v průběhu času může přispět k rozpadu ochranné chrupavky ve vašich kloubech. To způsobuje tření kosti o kost. Ten pocit může být velmi bolestivý a omezovat pohyb.

Zánětlivé

RA je stav, kdy imunitní systém těla napadá sám sebe. Konkrétně tělo napadá membránu, která obklopuje kloubní části. To může mít za následek zanícené nebo oteklé klouby, destrukci chrupavek a kostí a nakonec bolest. Můžete také zaznamenat další příznaky zánětu, jako je horečka a ztráta chuti k jídlu.

Infekce

Někdy může traumatické poranění nebo infekce v kloubech urychlit progresi artritidy. Například reaktivní artritida je typ artritidy, která může následovat po některých infekcích. To zahrnuje pohlavně přenosné infekce, jako jsou chlamydie, plísňové infekce a nemoci přenášené potravinami.

Metabolický

Když tělo rozkládá puriny, látku nacházející se v buňkách a potravinách, vytváří kyselinu močovou. Někteří lidé mají vysoké hladiny kyseliny močové. Když se jí tělo nedokáže zbavit, kyselina se hromadí a tvoří jehličkovité krystaly v kloubech. To způsobuje extrémní a náhlý kloubní bod nebo záchvat dny. Dna přichází a odchází, ale pokud se neléčí, může se stát chronickou.

Jiné příčiny

Artritidu mohou způsobit i jiná onemocnění kůže a orgánů. Tyto zahrnují:

• psoriáza, kožní onemocnění způsobené nadměrnou výměnou kožních buněk
• Sjogrenova porucha, která může způsobit snížení slin a slz a systémové onemocnění
• zánětlivé onemocnění střev nebo stavy, které zahrnují zánět trávicího traktu, jako je Crohnova choroba nebo ulcerózní kolitida

Co zvyšuje vaše riziko artritidy?

Někdy se artritida může objevit bez známé příčiny. Existují však také faktory, které mohou zvýšit vaše riziko všech typů artritidy.

Stáří: Pokročilý věk zvyšuje riziko typů artritidy, jako je dna, revmatoidní artritida a osteoartritida.

Rodinná historie: Je pravděpodobnější, že budete mít artritidu, pokud váš rodič nebo sourozenec má typ artritidy.

Rod: Ženy mají větší pravděpodobnost RA než muži, zatímco muži mají větší pravděpodobnost dny.

Obezita: Nadváha může zvýšit riziko OA, protože vyvíjí větší tlak na klouby.

Historie předchozích zranění: U těch, kteří si poranili kloub při sportování, při autonehodě nebo při jiných událostech, je pravděpodobnější, že později zažijí artritidu.

I když necítíte příznaky, měli byste se svým lékařem probrat možná rizika artritidy. Mohou pomoci poskytnout způsoby, jak předejít nebo oddálit artritidu.

Jaké jsou typy artritidy?

Stejně jako se liší umístění artritidy, ne všichni lidé budou mít stejný typ artritidy.

Osteoartróza

OA je nejběžnějším typem artritidy. Největším rizikovým faktorem tohoto stavu je věk. Normální bolest a ztuhlost spojená se stárnutím nezmizí, když máte tento stav. Předchozí zranění v dětství a mladé dospělosti mohou také způsobit osteoartrózu, i když si myslíte, že jste se plně uzdravili.

Revmatoidní artritida

RA je druhým nejčastějším typem artritidy. U lidí mladších 16 let se to nazývá juvenilní zánětlivá artritida (dříve byla známá jako juvenilní revmatoidní artritida). Tento typ autoimunitního onemocnění způsobuje, že tělo napadá tkáně v kloubech. Máte větší riziko, že dostanete tuto formu artritidy, pokud již máte jiný typ autoimunitní poruchy, jako je lupus, Hashimotova tyreoiditida nebo roztroušená skleróza. Bolest a viditelné otoky, zejména rukou, charakterizují tento stav.

Dna

Dna je třetím nejčastějším typem artritidy. Když se kyselina močová hromadí, krystalizuje kolem kloubů. Tato krystalizace spouští zánět, takže pohyb kostí je obtížný a bolestivý. Arthritis Foundation odhaduje, že u čtyř procent dospělých Američanů se objeví dna, především ve středním věku. Stavy související s obezitou mohou také zvýšit vaše riziko vysoké kyseliny močové a dny. Příznaky dny obvykle začínají na prstech u nohou, ale mohou se objevit i v jiných kloubech v těle.

Můžete předejít artritidě?

Neexistuje jediné preventivní opatření pro artritidu, zejména s ohledem na všechny různé formy, které existují. Můžete však podniknout kroky k zachování funkce a pohyblivosti kloubů. Tyto kroky také zlepší celkovou kvalitu vašeho života.

Při včasné léčbě může pomoci i to, že se o nemoci dozvíte více. Pokud například víte, že máte autoimunitní poruchu, můžete si všímat časných příznaků. Čím dříve nemoc zachytíte a zahájíte léčbu, tím lépe budete schopni oddálit progresi nemoci.

Některá obecná doporučení, jak můžete předejít artritidě, zahrnují:

• Jíst stravu ve středomořském stylu. Strava složená z ryb, ořechů, semen, olivového oleje, fazolí a celých zrn může pomoci se zánětem. Pomoci může také snížení příjmu cukru, pšenice a lepku.
• Jíst dietu s nízkým obsahem cukrů. Cukry mohou přispívat k zánětům a bolestem dny.
• Udržování zdravé hmotnosti. To snižuje nároky na vaše klouby.
• Pravidelně cvičit. Fyzická aktivita může pomoci snížit bolest, zlepšit náladu a zvýšit pohyblivost a funkci kloubů.
• Zdržení se kouření. Zvyk může zhoršit autoimunitní poruchy a je hlavním rizikovým faktorem pro revmatoidní artritidu
• Navštěvujte svého lékaře na každoroční kontroly. Nezapomeňte nahlásit jakékoli příznaky, které mohou souviset s artritidou.
• Nošení vhodných ochranných prostředků. Při sportu nebo práci mohou ochranné prostředky pomoci předcházet zraněním.

Kdy byste měli navštívit lékaře?

Pokročilá artritida může ztížit mobilitu, včetně schopnosti vykonávat každodenní činnosti. V ideálním případě byste měli navštívit svého lékaře dříve, než je váš stav v pokročilém stádiu. Proto je důležité o tomto stavu vědět, zvláště pokud vám hrozí.

Některá obecná doporučení, kdy navštívit svého lékaře, zahrnují:

• potíže s pohybem konkrétního kloubu
• otok kloubu
• bolest
• zarudnutí
• teplo v postiženém kloubu

Váš lékař vyslechne vaše příznaky a zhodnotí vaši zdravotní a rodinnou anamnézu. Lékař může nařídit další testování, jako je krev, moč, testy kloubních tekutin nebo zobrazovací studie (rentgenové nebo ultrazvukové). Tyto testy mohou pomoci určit, jaký typ artritidy máte.

Váš lékař může také použít zobrazovací testy k identifikaci oblastí poranění nebo rozpadu kloubu. Zobrazovací testy zahrnují rentgenové záření, ultrazvuk nebo skenování magnetickou rezonancí. To může také pomoci vyloučit další podmínky.

Jaké jsou způsoby léčby artritidy?

Váš lékař vám může předepsat léky, doporučit operaci a povzbudit vás k fyzické terapii. Doma můžete bolest artritidy zmírnit teplou sprchou, jemnými protahovacími cvičeními a použitím ledového obkladu na bolavé místo.

Léčba osteoartrózy

Váš lékař může zpočátku léčit OA konzervativními metodami. Patří mezi ně lokální nebo perorální volně prodejné léky proti bolesti nebo ledování nebo zahřívání postiženého kloubu. Můžete být také vyzváni, abyste se zapojili do fyzioterapeutických cvičení k posílení svalů kolem kloubu. Pokud vaše osteoartritida pokračuje v postupu, může být doporučena operace k opravě nebo výměně kloubu. Procedury kloubních náhrad jsou častější u velkých kloubů, jako jsou kolena a kyčle.

Jak léčit OA »

Léčba revmatoidní artritidy

Lékaři léčí revmatoidní artritidu pomocí léků, které brání vašemu imunitnímu systému napadat klouby. Mezi další cíle léčby patří zmírnění příznaků, prevence dalšího poškození a celkové zlepšení vašeho bytí. Příklady těchto léků zahrnují nesteroidní protizánětlivé léky, kortikosteroidy a DMARD. V závažných případech RA může lékař doporučit operaci.

Přečtěte si více: Protizánětlivá dieta pro RA »

Léčba dny

Lékaři léčí dnu doporučením diety s nízkým obsahem cukru, purinů a alkoholu. Puriny jsou prekurzorem kyseliny močové, jejíž nahromadění může vést k bolestem kloubů. V některých případech může lékař předepsat léky k léčbě dny, jako jsou následující:

• allopurinol
• febuxostat
• Probenecid
• Peglotikasa

Přečtěte si více: 9 způsobů, jak přirozeně zmírnit bolest artritidy »

Poraďte se se svým lékařem o možnostech léčby. Léčba artritidy může být specifická pro typ artritidy.