Zesvětlení podpaží
Pro mnoho lidí může být tmavé podpaží zdrojem rozpaků. Tmavší kůže v podpaží může některým lidem bránit v oblékání do topů bez rukávů, v plavkách na veřejnosti a ve sportu.
Stejně jako kožní skvrny a změny barvy na jiných částech těla mohou tmavé podpaží vést k nedostatku sebevědomí a sebeúcty.
Co způsobuje tmavé podpaží?
Existují různé potenciální příčiny ztmavnutí podpaží, včetně:
- deodoranty a antiperspiranty (chemické dráždivé látky)
- holení (podráždění a oděrky)
- hromadění odumřelých kožních buněk (nedostatek exfoliace)
- tření (těsné oblečení)
- kuřácká melanóza (hyperpigmentace způsobená kouřením)
-
hyperpigmentace (zvýšený melanin)
-
acanthosis nigricans (často příznak cukrovky, obezity nebo abnormálních hladin hormonů)
-
erythrasma (bakteriální infekce)
-
melasma (tmavé skvrny na kůži)
-
Addisonova choroba (poškozená nadledvinka)
Váš první krok k zesvětlení podpaží
První odpovědí na otázku „jak zesvětlit podpaží“ je vyřešit některé ze základních příčin:
- Změňte značku deodorantu/antiperspirantu. Někteří lidé přecházejí na přírodní alternativu, jako je jedlá soda nebo jablečný ocet. Někteří lidé přestanou používat deodorant úplně.
- Přestaňte se holit. Někteří lidé místo toho volí depilaci voskem nebo laserem.
- Oloupat. Mnoho lidí používá tělový peeling nebo obličejový peeling dvakrát až třikrát týdně.
- Noste volné oblečení.
- Přestat kouřit.
Jak přirozeně zesvětlit podpaží
Mnoho lidí volí přirozený přístup k zesvětlení podpaží. Zastánci přírodních léčiv navrhují řadu přírodních bělicích činidel, včetně těchto:
- Brambor. Nastrouhejte brambory, vymačkejte šťávu z nastrouhaných brambor a aplikujte šťávu do podpaží. Po 10 minutách opláchněte podpaží studenou vodou.
- Okurka. Nakrájejte silné plátky okurky a potřete jimi tmavá místa v podpaží. Po 10 minutách opláchněte podpaží studenou vodou.
- Citrón. Nakrájejte silné plátky citronu a plátky si potřete v podpaží. Po 10 minutách opláchněte podpaží studenou vodou, osušte je a naneste hydratační krém.
- Pomerančová slupka. Smíchejte 1 lžíci mléka a 1 lžíci růžové vody s dostatečným množstvím práškové pomerančové kůry, aby vznikla hustá pasta. Pastou si jemně vydrhněte podpaží a poté ji nechte působit asi 15 minut, než ji opláchněte studenou vodou. Opakujte dvakrát až třikrát týdně.
- Kurkuma. V malé misce smíchejte 2 lžíce čerstvé citronové šťávy s dostatečným množstvím kurkumy, aby vznikla pasta. Naneste pastu rovnoměrně do podpaží. Po 30 minutách pastu smyjte.
- Vaječný olej. Těsně před spaním si do podpaží vmasírujte vaječný olej. Druhý den ráno si umyjte podpaží tělovým mycím prostředkem nebo mýdlem s vyváženým pH.
- Kokosový olej. Vmasírujte pár kapek kokosového oleje do podpaží. Po 15 minutách si umyjte podpaží vlažnou vodou a jemným mýdlem. Tyto kroky opakujte dvakrát až třikrát denně.
- Olej z čajovníku. Smíchejte 5 kapek tea tree oleje s 8 uncí vody v malé lahvičce s rozprašovačem. Nastříkejte si ho do podpaží – a nechte přirozeně uschnout – každý den po osušení po sprše nebo koupeli.
Lékařské ošetření pro zesvětlení podpaží
V závislosti na vaší diagnóze může váš lékař nebo dermatolog předepsat léčbu pro zesvětlení podpaží, jako jsou:
- lokální krémy nebo vody obsahující hydrochinon, tretinoin, kortikosteroidy, kyselinu azelaovou nebo kyselinu kojovou
-
laserová terapie k odstranění pigmentu
- chemický peeling s alfa hydroxy kyselinami a beta hydroxy kyselinami pro exfoliaci pokožky
-
dermabraze nebo mikrodermabraze k důkladnému vyčištění pleti
Pokud vám bylo diagnostikováno erythrasma, lékař vám pravděpodobně předepíše místní erytromycin nebo klindamycin a/nebo perorální antibiotika, jako je penicilin.
Jídlo s sebou
Pokud máte obavy z toho, že kůže v podpaží je tmavší než kůže na zbytku těla, proberte svou situaci se svým lékařem.
Pokud vaše tmavé podpaží není výsledkem základního stavu vyžadujícího lékařské ošetření, promluvte si se svým lékařem o některých alternativách pro zesvětlení podpaží.
