:max_bytes(150000):strip_icc()/period-pain-AdobeStock_343323786-b2c5c68cb0f84b2cb6fef6b56f26ee1b.jpg "Jak snížit úroveň prostaglandinu během menstruace")
Co je dyslexie?
Dyslexie je specifická porucha učení. To znamená, že ovlivňuje schopnosti, které člověk používá k učení, jako je čtení a psaní. Zejména dyslexie znesnadňuje spárování písmen se zvuky jednotlivých písmen a kombinací písmen. Není to porucha zraku.
Podle Shawny Newman, MD, psychiatričky z nemocnice Lenox Hill, přibližně 10 % až 15 % dětí trpí dyslexií. Dodává, že stav je běžný a často nediagnostikovaný, takže sazby jsou pravděpodobně ještě vyšší.
Obvykle je dyslexie diagnostikována, když začíná formální výuka čtení. K tomu obvykle dochází v první třídě, přibližně ve věku 6 let.
Protože dyslexie není nemoc, neexistuje žádný lék. Ale je možné tento stav zvládnout pomocí strategií, které lze používat po celý život.
Pokud máte dítě s dyslexií, můžete hrát hlavní roli při zvládání jeho stavu. Zde je návod, jak můžete pomoci dítěti s dyslexií, když je mimo školu.
Jak pomoci dítěti s dyslexií doma
Existuje mnoho věcí, které můžete udělat, abyste své dítě s dyslexií podpořili doma.
Čtěte společně
Čtěte s dítětem každý den. Aktivita podpoří blízkost a pouto, což podpoří schopnost vašeho dítěte učit se v průběhu času.
„Tato sdílená zkušenost v učení podporuje rozvoj a růst v tandemu se zlepšenými čtenářskými dovednostmi,“ vysvětluje Newman. Pomůže také dětem vytvořit pocit bezpečí při učení a zároveň podpoří jejich vlastní samostatné čtení, dodává.
Zaměřte se na slova zraku
Zraková slova jsou slova, která se často používají v psaní a knihách. Říká se jim zraková slova, protože jejich rozpoznání na pohled je zásadní pro rozvoj čtenářských dovedností.
Příklady:
- je
- byl
- a
- jsou
- mohl
Pro děti s dyslexií může být obtížné rozpoznat slova zraku. Ale protože se slova objevují tak často, je důležité, aby se tato slova naučili.
Jak vysvětluje Newman, děti mohou používat zraková slova jako stavební kameny ke zlepšení jejich plynulosti ve čtení. To je důvod, proč je nezbytné přidat do výukového programu vašich dětí slovíčka pro vidění.
Opakovat, opakovat, opakovat
Opakování a opakování dovedností může pomoci dítěti s dyslexií. To se často děje formou opakovaného čtení.
Podle LD Online je opakované čtení technikou pro děti, které mají potíže se čtením. Zahrnuje čtení stejné pasáže vícekrát, aby se zlepšila plynulost čtení.
V
Vytvořte si výchovný prostor pro studium
„Poskytování pohodlné, podpůrné a neodsuzující atmosféry je pro učení nejužitečnější, zvláště pro děti s poruchami učení,“ vysvětluje Newman. Patří sem ti, kteří mají dyslexii.
Pro rodiče a pečovatele to také zahrnuje nácvik trpělivosti, protože všechny děti se učí svým vlastním tempem, říká Newman. Vytvoříte tak prostředí, které vašemu dítěti umožní učit se způsobem, který mu nejlépe vyhovuje.
Vytvořte si kalendář, který jim pomůže sledovat pokrok nebo úkoly
Vizuální nástroje, jako je kalendář, jsou vynikající možností pro sledování pokroku a úkolů dítěte. Podle Newmana to může pomoci zasadit jak vylepšení, tak výzvy do kontextu. Nakonec jim to může pomoci zapojit se do vlastního učení.
„Využití kalendáře poskytuje vizuální vodítka, která mohou dítě informovat, jak přemýšlet o procesu vlastního učení,“ vysvětluje Newman. To lze provést zobrazením úkolů a aktivit souvisejících s učením v kalendáři.
Jak poznamenává Newman, když jsou malé studijní úspěchy vizuálně vyjádřeny v kalendáři, může to poskytnout povzbuzení a oslavu. Podobně, když jsou potíže prezentovány vizuálně, může to pomoci dítěti lépe pochopit, na čem musí pracovat.
Ujistěte se, že mají dostatek spánku
„Spánek je životně důležitý [factor] pro zdravý vývoj a učení,“ říká Newman. Nicméně „děti s dyslexií jsou vystaveny vyššímu riziku poruch spánku“. Mezi příklady patří spánková latence nebo spánková apnoe.
Ale podle Newmana může špatný spánek negativně ovlivnit procesy učení. Je tedy důležité zajistit jim dostatek odpočinku.
To lze provést:
- sestavení spánkového plánu
- vytvoření ideálního prostředí pro spánek
- omezení sociálních sítí a elektroniky před spaním
- vytvoření spánkové rutiny
Ideální množství spánku závisí na věku dítěte. Podle Newmana by děti mezi 5 a 13 lety měly spát každých 24 hodin 9 až 12 hodin. Teenageři ve věku 13 až 18 let potřebují alespoň 8 až 10 hodin spánku.
Chvalte jejich úspěch a snahu
Jak vysvětluje Newman, potíže se čtením způsobené dyslexií mohou negativně ovlivnit sebevědomí dítěte. Například „dětský pocit, že se nepoměřuje se svými vrstevníky [and being able] výkon podle očekávání může být odrazující,“ říká.
Na druhou stranu povzbuzení a pochvala mohou mít pozitivní vliv na učení vašeho dítěte. Takže místo toho, abyste se soustředili na jejich boje, vyvolejte jejich úspěchy a úsilí, kdykoli je to možné. Oslavte jejich úspěchy, ať jsou sebemenší.
Zdůrazněním pozitivních aspektů můžete své dítě povzbudit, aby se neustále posouvalo vpřed. To také zvýší důvěru vašeho dítěte ve vlastní učení.
Používejte mnemotechnické pomůcky
Mnemotechnická pomůcka je technika, která vám pomůže zapamatovat si určitou informaci. Říká se mu také paměťová pomůcka.
Příklady:
- hláskování slov ve formě písní
- obrázky písmen nebo slov (jako písmeno „d“, které vypadá jako pes)
- zkratky
- rýmy
Podle průzkumu z roku 2017 mohou mnemotechnické pomůcky zlepšit paměť u dětí s dyslexií. Může také zlepšit dovednosti a uvažování při řešení problémů. Používání mnemotechnických pomůcek doma může pomoci zlepšit jejich pokrok v učení.
Najděte si učitele
Během letních prázdnin vašeho dítěte zvažte pořízení učitele. Podle International Dyslexia Association jim to může pomoci dohnat určité dovednosti a připravit se na další školní rok.
Pokud je to možné, vyberte lektora, který bude komunikovat s učiteli vašeho dítěte. To zajistí, že se zaměří na specifické potřeby vašeho dítěte.
Čtenářské programy pro děti s dyslexií
Existuje několik čtenářských programů pro děti s dyslexií. Mezi nejúspěšnější patří:
- Orton-Gillinghamův přístup: Orton-Gillinghamův přístup je široce používaný přístup vytvořený speciálně pro lidi s dyslexií.
- Wilsonův čtecí systém: Wilsonův čtenářský systém obsahuje jeden program pro děti od mateřských škol po třetí třídu a jeden pro čtvrtou třídu a výše.
- Metoda Lexia-Herman: Metoda Lexia-Herman má programy pro rané čtení, primární čtení a starší studenty.
Známky, že vaše dítě může mít dyslexii
Příznaky dyslexie jsou u každého jiné. Záleží také na věku.
Přesto existují některé společné vlastnosti. Tyto zahrnují:
- potíže s učením běžných dětských říkanek nebo písniček
- potíže s rozpoznáním rýmovacích vzorců, jako je „kočka“ a „netopýr“
- nesprávné vyslovování běžných slov
- potíže s rozpoznáním vlastního jména
- číst pomalu
- vyhýbejte se čtení nahlas v jakékoli situaci
- časté pauzy při mluvení
- používat vágní jazyk
- matoucí podobně znějící slova nebo jména
Co dělat, pokud si myslíte, že vaše dítě má poruchu učení
Pokud si všimnete, že vaše dítě má potíže s učením, navštivte jeho pediatra. Mohou udělat předběžnou prohlídku.
V závislosti na příznacích vašeho dítěte vás jejich pediatr může požádat, abyste navštívili následující odborníky:
- dětský psychiatr
- školní psycholog nebo poradce
- řečový patolog
Tito odborníci mohou provádět hodnocení a diagnostikovat poruchy učení.
Jak se dyslexie diagnostikuje?
Diagnostika dyslexie zahrnuje několik kroků.
Obvykle bude vaše dítě pravděpodobně nejprve vyšetřeno na problémy se sluchem a zrakem. Pokud nemají žádné problémy se sluchem nebo zrakem, budete muset navštívit odborníka na duševní zdraví.
Expert na duševní zdraví může k diagnostice dyslexie použít různé testy. Ty jsou určeny k hodnocení určitých dovedností, jako jsou:
- ústní řeč
- čtení
- pravopis
- psaní
Váš specialista vybere nejvhodnější testy pro příznaky vašeho dítěte.
Jak mluvit s dětmi o diagnóze dyslexie
Za prvé, je důležité, aby dítě s dyslexií vědělo o svém stavu. To jim pomůže pochopit, proč mají potíže se čtením, což může být posilující a úlevné. Vysvětlete, že jejich mysl prostě funguje jiným způsobem.
Během těchto diskuzí buďte pozitivní. Zaměřte se na jejich dosavadní úspěchy, spíše než na jejich zpoždění v učení. Dejte jim vědět, že existují lidé, kterým na tom záleží a jsou připraveni pomoci.
Je také důležité, abyste nepovažovali potíže se čtením za „nenormální“ nebo „špatné“. Místo toho Newman říká „zaměřte se na potěšení, informace a nezávislost, které přináší čtení a učení“.
Kromě toho, pokud jste rodič nebo pečovatel a máte také potíže se čtením, dejte vědět svému dítěti. Jak vysvětluje Newman, jemné sdělování vlastních problémů se čtením může dětem pomoci vidět, že v tom nejsou samy.
Odnést
Dyslexie je často diagnostikována v raném dětství, kdy začíná výchova ke čtení. S náležitou podporou a řízením stavu je možné, aby dítě s dyslexií prospívalo.
Pečovatelé mohou poskytnout podporu vytvořením pečujícího prostoru pro učení a sledování pokroku v kalendáři.
Mezi další techniky patří společné čtení, opakování, mnemotechnická zařízení, chvála a zaměření na slova zraku. Pro děti s dyslexií je také užitečné mít dostatek spánku a pracovat s lektorem.
Pokud si myslíte, že vaše dítě má dyslexii, navštivte odborníka na duševní zdraví. Mohou zhodnotit vaše dítě a pomoci vám řídit jeho cestu učením.
