Tag: léky na podporu spánku

Mnoho lidí se snaží dostat dostatek spánku. Problémy se spánkem (insomnia) byly spojeny s různými zdravotními problémy, včetně vysokého krevního tlaku (hypertension). Lidé často používají prášky na spaní, ať už ...

Je běžné, že občas zažíváte nespavost. Ale pro některé lidi je nespavost chronickou (dlouhodobou) záležitostí. Nespavost je považována za chronickou, pokud k ní dochází alespoň 3 noci v týdnu po ...