Přehled
Těžké astma je často hůře kontrolovatelné než mírné až středně těžké astma. Může vyžadovat vyšší dávky a častější užívání léků na astma. Pokud to nezvládáte správně, těžké astma může být nebezpečné a v některých případech dokonce život ohrožující.
Je důležité, abyste byli schopni rozpoznat, kdy váš stav není správně léčen. Pokud tak učiníte, může vám to pomoci podniknout kroky k nalezení účinnější metody léčby.
Zde je osm příznaků, že se vaše těžké astma zhoršuje a co dělat dál.
1. Používáte svůj inhalátor více než obvykle
Pokud jste museli svůj inhalátor pro rychlou úlevu používat častěji než obvykle nebo jste začali mít pocit, že při jeho používání tolik nepomáhá, může se vaše těžké astma zhoršovat.
Někdy může být obtížné přesně sledovat, kolikrát během daného týdne inhalátor použijete. Možná budete chtít začít sledovat své využití v deníku nebo v aplikaci na psaní poznámek v telefonu.
Vedení záznamu o používání inhalátoru může také pomoci identifikovat, co může spouštět vaše těžké příznaky astmatu. Pokud například používáte svůj inhalátor hlavně po pobytu venku, venkovní spouštěč, jako je pyl, může způsobit vzplanutí vašeho astmatu.
2. Přes den více kašlete a sípete
Dalším příznakem, že se vaše těžké astma může zhoršovat, je častější kašel nebo sípání. Pokud máte neustále pocit, že se chystáte kašlat, poraďte se se svým lékařem o úpravě léčebného plánu. Pokud zjistíte, že sípete se zvukem podobným pískání více než jednou denně, požádejte také o názor svého lékaře.
3. V noci se budíte kašlem a sípáním
Pokud vás někdy uprostřed noci probudí záchvat kašle nebo sípání, možná budete muset upravit svůj plán léčby těžkého astmatu.
Správně zvládnuté astma by vás nemělo budit ze spánku více než jednu nebo dvě noci v měsíci. Pokud kvůli svým příznakům ztrácíte spánek více než toto, možná je čas prodiskutovat se svým lékařem úpravy léčby.
4. Došlo k poklesu hodnot maximálního průtoku
Vaše hodnoty maximálního průtoku jsou měřením toho, jak dobře vaše plíce fungují co nejlépe. Toto měření se obvykle testuje doma pomocí ručního zařízení zvaného špičkový průtokoměr.
Pokud vaše maximální úrovně průtoku klesnou pod
5. Často pociťujete dušnost
Dalším příznakem, že se vaše astma zhoršuje, je, když začnete pociťovat dech, i když neděláte nic namáhavého. Je normální, že se po cvičení nebo zdolání většího počtu schodů, než jste zvyklí, cítíte zadýchaní, ale stacionární činnosti, jako je stání, sezení nebo ležení, by vám neměly způsobit ztrátu dechu.
6. Váš hrudník je neustále sevřený
Menší tlak na hrudi je častý u lidí s astmatem. Ale častý a intenzivní tlak na hrudi může znamenat, že se vaše těžké astma zhoršuje.
Tlak na hrudi je často důsledkem stahování svalů obklopujících vaše dýchací cesty v reakci na spouštěče astmatu. Můžete mít pocit, jako by vás něco svíralo nebo sedělo na hrudi.
7. Někdy máte problémy s mluvením
Pokud je pro vás obtížné vyslovit celou větu, aniž byste se museli zastavit, abyste se nadechli, měli byste si domluvit schůzku se svým lékařem. Problémy s mluvením jsou obvykle důsledkem neschopnosti nasát do plic dostatek vzduchu, abyste jej mohli vypouštět pomalým, záměrným tempem potřebným pro řeč.
8. Nemůžete udržet svou běžnou cvičební rutinu
Můžete si všimnout, že nejste schopni držet krok s jakýmkoliv typem fyzické aktivity, pokud se vaše vážné příznaky astmatu zhoršují.
Poraďte se se svým lékařem, pokud zjistíte, že kašlete nebo musíte inhalátor používat častěji v tělocvičně nebo při aktivitách, jako je běhání nebo sportování. Pokud se vám hrudník stahuje častěji během každodenních fyzických aktivit, jako je lezení po schodech nebo chůze kolem bloku, možná budete muset změnit své léky, abyste dostali své příznaky pod kontrolu.
Další kroky
Pokud si myslíte, že se vaše těžké astma zhoršuje, první věc, kterou byste měli udělat, je domluvit se na návštěvě svého lékaře. Před schůzkou si zapište seznam příznaků, které jste pociťovali, a vezměte si jej s sebou, abyste si je společně prohlédli.
Váš lékař bude pravděpodobně naslouchat vašemu hrudníku a zkontroluje vaše maximální úrovně průtoku, aby zjistil, jak jsou v porovnání s vašimi předchozími hodnotami. Mohou se vás také zeptat na vaši rutinu při užívání léků na astma. Navíc mohou zkontrolovat, zda s inhalátorem používáte správnou techniku.
Pokud jste inhalátor používali správně a stále pociťujete závažné příznaky, může váš lékař změnit plán léčby. Mohou zvýšit dávku vašeho inhalátoru nebo předepsat doplňkovou léčbu, jako je tableta antagonisty leukotrienového receptoru (LTRA).
V některých případech může lékař předepsat i krátkou „záchrannou“ kúru perorálních steroidních tablet. Ty mohou snížit množství zánětu ve vašich dýchacích cestách.
Pokud váš lékař změní dávkování vašich současných léků nebo předepíše doplňkovou léčbu, zvažte naplánování následné schůzky za čtyři až osm týdnů, abyste se ujistili, že váš nový léčebný plán funguje.
Odnést
Je důležité, abyste byli schopni rozpoznat varovné signály, že se vaše těžké astma zhoršuje. To je zásadní součástí zvládání vašich příznaků a může pomoci předejít potenciálně život ohrožujícímu astmatickému záchvatu. Udělejte vše pro to, abyste se vyhnuli spouštěčům astmatu a nebojte se kontaktovat svého lékaře, pokud si myslíte, že vaše současná léčba nezabírá tak, jak by měla.
