To, jak vidíme svět, utváří to, kým se rozhodneme být – a sdílení přesvědčivých zážitků může zarámovat to, jak se k sobě chováme, k lepšímu. Toto je silná perspektiva.
V současné době je tělesná pozitivita nesporně hlavním proudem. Většina lidí slyšela jeho opakování nebo viděli hashtag na sociálních sítích. Navenek můžete věřit, že jde o sebelásku a přijetí těla. Ale tato současná interpretace má své limity – limity týkající se velikosti těla, tvaru, barvy a mnoha dalších aspektů identity člověka – a tyto limity existují, protože #bodypositivity do značné míry zapomněla na své politické kořeny z přijímání tuku.
Přijímání tuků, které začalo v 60. letech minulého století jako National Association to Advance Fat Acceptance, procházelo různými vlnami a formami již asi 50 let. V současné době je přijímání tuku hnutím sociální spravedlnosti, jehož cílem je učinit kulturu těla inkluzivnější a rozmanitější ve všech jejích formách.
A tady je pravda: Tělesná pozitivita mi nejprve pomohla změnit pohled na své tělo. Dalo mi to naději, že to bude v pořádku. Až když jsem si všiml, že díky vlivům #bodypositivity se cítím nedostatečně, jako by moje tělo bylo příliš mnoho na to, aby bylo opravdu v pořádku, začal jsem se ptát, jestli tam patřím nebo nepatřím.
Pokud má pozitivita těla dělat to, co měla vždy dělat, musí zahrnovat přijímání tuku.
Abyste byli viděni, musíte být představou společnosti o „dobrém tučném“
Hledání #bodypositivity nebo #bopo na sociálních sítích ukazuje, kde se tyto dva pohyby liší. Hashtagy poskytují většinou obrázky žen, většinou žen s privilegovanějšími typy těla: hubené, bílé a cis. Ačkoli se občas stane trendem větší tělo, tyto příklady nezaplňují výsledky vyhledávání.
Tento akt centrování privilegovaného těla, které by mohlo vypadat jako vaše vlastní nebo tělo #bopo influencera, není ze své podstaty problematické, ale rámování privilegovaného těla decentralizuje tlusté lidi a skutečná marginalizovaná těla ještě dále od konverzace.
Každý může mít kolem svého těla negativní zkušenosti nebo emoce, ale není to totéž, jako systémová diskriminace tučných těl. Pocit, že vás neustále opomíjí nebo odsuzují podle velikosti vašeho těla, není totéž jako nemilovat svou pokožku nebo cítit se pohodlně ve svém těle. Obojí je platné, jen ne totéž, protože automatický respekt, který společnost dává vyhublým tělům, pro tlusté lidi neexistuje.
A diskriminace je silnější, jak tělo tloustne.
Navzdory skutečnosti, že velikost těla nebo vzhled nejsou dobrým měřítkem zdraví, společnost očekává, že tlustí lidé budou „dobře tlustí“.
Jako tlustého dietologa mě lidé s menší pravděpodobností budou brát vážně než hubeného dietologa
Moje schopnosti a znalosti jsou zpochybňovány, implicitně i explicitně kvůli velikosti mého těla. Klienti i další odborníci zpochybňovali mou schopnost poskytovat péči a rozhodli se se mnou nespolupracovat.
A když jsou tlustá těla, jako je ta moje, zobrazena pozitivně, často dochází k odporu od následovníků nebo trollů – lidí, kteří sledují hashtagy a pokoušejí se zdiskreditovat věci, které se pod nimi objevují. Je zranitelné zveřejňovat obrázky svého těla, pokud je tlusté. Mluvit o tom, jak je možné být zdravý v jakékoli velikosti, je emocionálně vyčerpávající. Čím větší je vaše tělo, tím více jste na okraji společnosti a tím více riskujete, že budete obtěžováni.
Někteří lidé ovlivňující tuk se budou cítit pod tlakem, aby prokázali své zdraví tím, že budou mluvit o výsledcích svých krevních testů, ukazují se, jak jedí salát nebo mluví o své cvičební rutině, aby preventivně odpověděli na otázky „ale zdraví?“ Jinými slovy, přestože velikost těla nebo vzhled nejsou dobrými měřítky zdraví, společnost má vyšší očekávání, že tlustí lidé budou „dobře tuční“.
Zatímco klávesnice zdravotní policie a její nevyžádané rady ubližují hubeným i tlustým lidem, jejich komentáře podněcují jiný druh studu a stigmatu pro tlusté lidi. Hubení lidé dostávají více názorů na zdravotní komentáře, zatímco tlustí lidé jsou často diagnostikováni pouze na obrázcích a předpokládá se, že mají různé zdravotní problémy. To se promítá i mimo obrazovku a do ordinace lékaře: Tlustým lidem se říká, že mají ztratit váhu téměř kvůli jakýmkoli zdravotním problémům, zatímco hubeným lidem se častěji dostává lékařské péče.
Dokud věříme, že změna a přijetí je pouze na jednotlivci (jako snaha o hubnutí), připravujeme je na selhání.
Dalším aspektem „být tlustým správným způsobem“ je mít neúnavnou pozitivní osobnost
Body pozitivní influenceři mají často tendenci mluvit o tom, že své tělo milují, jsou ve svém těle šťastní nebo se poprvé cítí „sexy“. To jsou úžasné věci a je úžasné to cítit v těle, které jste dlouho nenáviděli.
Proměna této pozitivity v dominantní rys nebo požadavek hnutí však přidává další nemožný standard, který nelze splnit. Jen velmi málo lidí ve skutečnosti zažívá neustálou a neochvějnou sebelásku a ještě méně lidí v marginalizovaných tělech to zažívá pravidelně. Člověk, který aktivně pracuje na změně svého přesvědčení o svém vlastním těle, dělá úžasnou a léčivou práci, ale ve světě, který podporuje fatfobní kulturu, se tato cesta může cítit osamělá.
Když je prioritou sebeláska, nebere v úvahu každodenní poselství stigmatu a fatfobie
Tělesná pozitivita je pro mnoho lidí skvělým vstupním bodem k přijímání tuku a hlubší práci na sebepřijetí. Poselství sebelásky je důležitou součástí individuální práce, protože změna kultury vyžaduje odhodlání a odolnost. Je těžké nevěřit kultuře, která ráda poukazuje na vaše nedostatky, ale tento každodenní tlak je také důvodem, proč #bodypositivita sama o sobě nestačí.
Diskriminace a fatfobie jsou škodlivé pro každého z nás.
Když
Všechny tyto zkušenosti fungují v tandemu a podporují kulturu, která trestá tučná těla. Pravděpodobně budete čelit nižším platům, zdravotním předsudkům, pracovní diskriminaci, sociálnímu odmítnutí a zahanbování mimo mnoho dalších věcí. A být tlustý není chráněná třída.
Dokud věříme, že změna a přijetí je pouze na jednotlivci (jako snaha o hubnutí), připravujeme je na selhání. Člověk může být tak odolný vůči sociálnímu odmítnutí, zaujatým přesvědčením a omezeným praktikám sám.
Pokud má pozitivita těla dělat to, co měla vždy dělat, musí zahrnovat přijímání tuku. Musí zahrnout ty, kteří jsou v marginalizovaných orgánech a orgánech, které nyní nejsou kulturně přijímány. Kruhy přijímání tuku soustřeďují tuková těla, protože se všemi těly se v našich každodenních prostorech nezachází stejně – lékařské ordinace, filmové a televizní postavy, značky oblečení a dostupnost, seznamovací aplikace, letadla, restaurace, abychom jmenovali alespoň některé.
Posun začal u značek jako Dove a Aerie, dokonce i u obchodů jako Madewell a Anthropologie, které jsou stále inkluzivnější. Poslední album Lizzo debutovalo na 6. místě žebříčku Billboard. Televizní pořad „Shrill“ byl právě obnoven na druhou sezónu na Hulu.
Jak hubení lidé mohou být spojenci pro změnu kultury
Až po někom, koho jsem právě následoval, ve svých pokusech dát si naději, jsem věděl, že přijímání tuku bude těžké, ale možné – a pro mé tělo nyní možné.
Tato osoba opravdu milovala své tlusté břicho a všechny strie, aniž by se omlouvala a ospravedlňovala. Nemluvili o „nedostatcích“, ale o tom, jak je to právě kultura přiměla k nenávisti na prvním místě.
Věděl jsem, že boj za tučný aktivismus může zpřístupnit prostor pro každého, umožnit existovat v jakémkoli těle, kde je to možné, takže možná jednoho dne lidé nebudou muset prožívat hanbu z pocitu, že se k sobě prostě nehodí.
Možná se dokážou vyhnout pocitu, že jejich tělo znamená, že se musí ponořit do temnoty, protože toho všeho je příliš, a nemají na svět takový dopad, jaký by mohli. Možná, že tyto zkušenosti mohou skončit. Možná jednoho dne budou moci nosit takové oblečení jen se hodí jim.
A věřím, že každá osoba s privilegiem může centrovat a podporovat hlasy, které se liší od jejich vlastních. Sdílením „fáze“ své práce s lidmi, kteří zažívají největší diskriminaci a marginalizaci, můžete změnit kulturu. Posun začal u značek jako Dove a Aerie, dokonce i u obchodů jako Madewell a Anthropologie, které jsou stále inkluzivnější. Poslední album Lizzo debutovalo na 6. místě žebříčku Billboard. Televizní pořad „Shrill“ byl právě obnoven na druhou sezónu na Hulu.
Chceme změnu. Hledáme to a snažíme se o to, a zatím jsme dosáhli pokroku – ale soustředění více těchto hlasů nás všechny ještě více osvobodí.
Pokud se ocitnete v pozitivním hnutí těla a chcete také koncentrovat tukový aktivismus, pracujte na tom, abyste byli spojenci. Spojenectví je sloveso a kdokoli může být spojencem tlustého aktivisty a hnutí za přijetí. Použijte svůj hlas nejen k tomu, abyste pozvedali ostatní, ale také abyste pomohli bojovat proti těm, kteří aktivně ubližují ostatním.
Amee Severson je registrovaná dietoložka, jejíž práce se zaměřuje na pozitivitu těla, přijímání tuků a intuitivní stravování prostřednictvím optiky sociální spravedlnosti. Jako majitelka Prosper Nutrition and Wellness vytváří Amee prostor pro zvládnutí neuspořádaného stravování z neutrálního hlediska. Zjistěte více a informujte se o službách na jejích webových stránkách, prospernutritionandwellness.com.
