Přehled
Přehled
Damiana, známá také jako Turnera diffusa, je nízká rostlina se žlutými květy a voňavými listy. Pochází ze subtropického podnebí jižního Texasu, Mexika, Střední a Jižní Ameriky a Karibiku. Použití Damiany jako bylinného léku předchází písemnou historii. V době, kdy Španělé překročili Atlantik, ho domorodé kultury používaly po staletí jako afrodiziakum a tonikum močového měchýře.
Stejně jako mnoho bylin, které se dnes prodávají, i damiana údajně pomáhá zlepšit sexuální zdraví a léčit širokou škálu příznaků od cukrovky po úzkost. Na podporu těchto tvrzení však neexistuje mnohem více než neoficiální důkazy. Navzdory nedostatku vědeckých důkazů na podporu těchto tvrzení je damiana nadále používána mnoha lidmi, jak tomu bylo po léta.
K čemu slouží?
Chcete-li použít damiánu, konzumujete její listy. Předpokládá se, že zvyšuje sexuální vzrušení a výdrž u mužů a žen.
Tradičně se používá k léčbě problémů s močovým měchýřem a močovými cestami. Někteří lidé mají rádi způsob, jakým se bylina cítí kvůli jejímu účinku na močový měchýř. Tato použití nejsou podporována současným výzkumem.
Pokud jde o úlevu močového měchýře a bylinné přípravky, které pijete nebo polykáte s vodou, je těžké říci, zda je jednotlivá bylina užitečná. Je možné, že se cítíte lépe, protože příjem tekutin navíc má tendenci zmírňovat bolest močového měchýře. Ale pokud si myslíte, že máte infekci močových cest, odložte šálek a dojděte k lékaři, než se to zhorší.
Afrodiziaka
V průběhu staletí a na celém světě bylo mnoho věcí považováno za afrodiziaka. Ústřice, chřest a artyčoky mají svou historii jako afrodiziaka a někteří říkají, že rostliny, jako je saw palmetto nebo výtažky z brouků, jako je španělská muška, z nás v posteli šílí.
Je důležité si uvědomit, že neexistuje žádná federální regulace bylinných přípravků prodávaných ve Spojených státech. Buďte opatrní při zvažování, zda užívat nějaké bylinné terapie. Pokud se rozhodnete užívat damiana ze sexuálních důvodů, ujistěte se, že jste si přečetli níže uvedené informace o dávkování a nejprve se zeptejte svého lékaře.
Dávkování
Sušené listy damiány dnes najdete v čajových sáčcích a kapslích. Prodává se také v tinkturách, alkoholických i nealkoholických. Kouření a vdechování listů damiany je možné, ale nedoporučuje se.
Damiánu by neměly konzumovat těhotné a kojící matky, stejně jako lidé s problémy s játry. Ve vysokých dávkách prý damiana způsobuje halucinace. Pokud se u vás při užívání damiany objeví halucinace, zachovejte klid a co nejrychleji vyhledejte lékařskou pomoc.
Pokyny k dávkování si přečtěte na etiketě vašeho přípravku damiana. Obecným vodítkem je užívat 2 až 4 gramy nebo méně sušené damiany ve formě čaje nebo kapslí s jídlem, třikrát denně. Jednotlivé zkušenosti se budou lišit, ale halucinace byly hlášeny při dávkách 200 g.
Damiana se prodává jako složka zvaná „koření“, přítomná v některých bylinných směsích, které napodobují účinky marihuany. Státy se liší v legálnosti těchto směsí, ale damiana je legální všude ve Spojených státech kromě Louisiany.
Výhled
Damiana byla po staletí používána jako afrodiziakum, ale moderní výzkumy postrádají její skutečnou účinnost jako sexuální zesilovač. Je damiana jistým zápalem pro skvělý sexuální život? Asi ne. Ale pokud jsi zdravý, nemusí to být škodlivé. Jako vždy si před přidáním jakýchkoli doplňků do stravy promluvte se svým lékařem.
