Přehled
Co je to chiropraktická úprava?
Licencovaný chiropraktik používá speciální nástroje nebo své ruce k manipulaci s klouby v těle. Tento proces se také nazývá spinální nebo kloubní manipulace. Může pomoci snížit bolest a napravit vyrovnání těla a celkovou fyzickou funkci.
Chiropraktici léčí mnoho stavů ovlivňujících nervový systém a muskuloskeletální systém. Chiropraktická péče může pomoci při bolestech dolní části zad, hlavy, krku, svalů a dalších kloubů těla.
Co je to chiropraktik?
Představte si chiropraktika jako lékaře, který se stará o jakýkoli druh bolesti svalů, kloubů nebo kostí. Chiropraktici mohou doplnit tradiční lékařskou péči, kterou dostáváte.
Co dělá chiropraktik?
Pochopení toho, co chiropraktici dělají, je velmi jednoduché: myslete na bolesti, vrzání a napětí. Pokud máte problém, který se týká vašeho pohybového aparátu, chiropraktik může nabídnout alternativní metody léčby.
Chiropraktici nepředepisují léky; to jim umožňuje myslet mimo rámec. Chiropraktik může předepsat:
- Terapie měkkých tkání: Pro uvolnění napjatých svalů, uvolnění křečí a uvolnění napětí ve fascii (vazivové tkáni, která obklopuje každý sval).
- Úpravy: Pro jemné vyrovnání kloubů a zvýšení rozsahu pohybu.
- Vyztužení/tejpování kloubů (např. Kinesio tejping): Pro podporu vymknutých kloubů nebo svalů při jejich hojení.
- Cvičení a strečink: Pro obnovení a udržení mobility a rozsahu pohybu.
- Doporučení odborníkům na integrativní medicínu: Pro pokyny ke stravě a výživě ke snížení zánětu a podpoře hubnutí.
Léčba obecně nebolí. Ale bolestivost – podobná té, kterou můžete cítit po tréninku – je častým vedlejším účinkem. Postupem času se však vaše svaly přizpůsobí.
Chiropraktici mohou léčit bolest kdekoli v těle: v hlavě a čelistech, ramenech, loktech a zápěstích, kyčlích a pánvi a kolenou a kotníky.
Podívají se na celý pohybový aparát a léčí kořen problému. Chiropraktici se starají nejen o správný pohyb kloubů, ale také o to, aby okolní svaly dobře fungovaly.
Chiropraktici léčí problémy u lidí všech věkových kategorií. V závislosti na pacientovi se intenzita a síla ošetření liší. Všichni pacienti jsou vyšetřeni, aby se zajistilo, že jsou dobrými kandidáty na chiropraktickou péči. Například u mnoha starších pacientů dochází k nějakému řídnutí nebo měknutí kostí, které by vylučovalo manipulaci s klouby. Pokud je chiropraktická péče pro pacienta příliš riskantní, navedou ho ke správným lidem a zdrojům.
Podrobnosti postupu
Co bych měl očekávat od chiropraktické úpravy?
Při vaší první návštěvě váš chiropraktik prodiskutuje vaši anamnézu a provede fyzickou prohlídku. Můžete podstoupit diagnostické testy včetně:
- Rentgenové záření, které využívá malé množství elektromagnetického záření k zobrazení vnitřních struktur.
-
Počítačová tomografie (CT), která využívá rentgenové záření k vytvoření detailních snímků vnitřních struktur těla.
-
Skenování magnetickou rezonancí (MRI) pomocí rádiových vln a silných magnetických polí ke generování obrázků těla.
Váš chiropraktik vypracuje plán léčby na základě vašich příznaků, výsledků vyšetření a výsledků testů. Poté váš chiropraktik použije své ruce nebo malé nástroje k aplikaci rychlé, kontrolované síly na kloub. Můžete cítit praskání nebo praskání.
Váš chiropraktik může doporučit další terapie spolu s chiropraktikem. Mohou zahrnovat:
- Poradenství v oblasti výživy, stravy, hmotnosti nebo celkového zdraví.
- Elektrická stimulace svalů pomocí transkutánních elektrických nervových stimulátorů (TENS).
- Ledová nebo tepelná terapie.
- Masáž.
- Cvičení a strečink.
- Způsoby, jak zvládat stres a uvolnit svaly.
Rizika / přínosy
Jaké jsou výhody chiropraktické úpravy?
Chiropraktická péče pomáhá snížit bolest z:
-
Migrény a bolesti hlavy související s krkem.
- Poranění krku nebo páteře.
- Problémy s klouby paží, nohou a ramen.
-
Whiplash.
Jaká jsou rizika chiropraktické úpravy?
Po chiropraktické léčbě se můžete cítit unavení nebo bolestiví. Některé lidi také bolí hlava.
Ve vzácných případech může chiropraktická péče způsobit vážné komplikace, jako jsou:
-
Herniované ploténky.
-
Skřípnuté nervy v dolní části páteře (syndrom cauda equina).
-
Mrtvice.
Komplikace jsou pravděpodobnější, když vaši léčbu provádí nelicencovaná osoba. Ošetřit by vás měl pouze profesionální chiropraktik s licencí.
Obnova a Outlook
Jaká je prognóza (výhled) pro lidi, kteří mají chiropraktickou úpravu?
Mnoho lidí cítí téměř okamžitou úlevu od příznaků po chiropraktické léčbě.
Ale cílem chiropraktické péče je obnovit vaše zdraví v dlouhodobém horizontu, spíše než zmírnit vaše příznaky v krátkodobém horizontu. Chiropraktik se tedy zeptá, jak se pohybujete během dne (stání, sezení, chůze) a jak spíte v noci.
Naučit se, jak umístit své tělo u stolu, když stojíte a hýbete se a když jste v posteli – a začlenit úseky do své každodenní rutiny – může být neocenitelné při předcházení budoucím problémům.
Je důležité informovat svého lékaře primární péče o jakékoli bolesti, kterou pociťujete, ať už nedávné nebo chronické (trvající déle než tři měsíce). Váš lékař primární péče může vyloučit potenciálně závažné problémy, které vyžadují léčbu.
Kdy volat doktora
Kdy mám zavolat svému lékaři?
Pokud máte chiropraktickou péči, dávejte si pozor na jakékoli neobvyklé příznaky, jako je slabost, necitlivost nebo zhoršující se bolest. Pokud máte tyto příznaky, okamžitě kontaktujte svého lékaře, aby je vyhodnotil.
další detaily
Co dalšího bych měl vědět o chiropraktické péči?
Úpravy by měl provádět pouze licencovaný chiropraktik (doktor chiropraxe nebo DC). Máte vyšší riziko nežádoucích účinků nebo komplikací, pokud máte úpravy od lidí, kteří nejsou vyškoleni a nemají licenci.
