Když se vyskytnou problémy, které postihují klouby nebo oblasti, kde se kosti setkávají, můžete pociťovat bolest spolu s dalšími příznaky, jako je otok a ztuhlost.
Koleno je největší a nejsilnější kloub ve vašem těle. Zde je to, co byste měli vědět o potenciálních příčinách bolesti kloubů v koleni, stejně jako o příznacích a možnostech léčby.
Co může způsobit bolest kolenního kloubu?
Běžné příčiny bolesti kolenního kloubu mohou zahrnovat následující:
Artritida
Artritida se týká bolesti, ztuhlosti a zánětu kloubů.
Zatímco existuje více než 100 typů artritidy, osteoartróza (OA) je ta, která nejčastěji postihuje koleno. OA je také nejpravděpodobnější u dospělých ve věku nad 50 let a je známá jako typ artritidy „opotřebovávání“, kdy dochází k poškození kloubů rozpadem kolenní chrupavky.
Mezi další typy artritidy, které mohou postihnout koleno, patří posttraumatická artritida, která se vyvine roky po zranění, stejně jako revmatoidní artritida (RA), autoimunitní onemocnění, při kterém může váš imunitní systém napadnout klouby v obou kolenou.
Bursitida
Bursitida je typ zánětu burzy, což je malý váček, který tlumí vaše kosti, šlachy a svaly. Může způsobit bolest, otok a zarudnutí podél infikovaného kloubu.
Prepatelární burzitida je podtyp, který postihuje čéšku. Je to způsobeno chronickým klečením, pády nebo přímými zraněními způsobenými kontaktními sporty nebo u lidí, kteří pracují na kolenou, jako jsou tesaři nebo podlaháři.
Na rozdíl od artritidy mívá burzitida náhlý a závažný nástup. Můžete také cítit bolest, která přesahuje postižený kloub.
Dna
Dna je běžný typ zánětlivé artritidy, která nejčastěji začíná v dolních končetinách, zejména na palci u nohy. Je to způsobeno nahromaděním kyseliny močové v těle, což pak může vést k vývoji krystalů v postižených kloubech.
Vzplanutí dny může způsobit silnou bolest, otok a ztuhlost, která může trvat
Chondromalacie čéšky
Chondromalacie je specifická pro čéšky a je způsobena rozpadem chrupavky. Nejčastěji se vyskytuje u sportovců, jako jsou běžci, a také u lidí narozených jako ženy. V některých případech se může vyvinout v OA.
Tendinitida
Tendinitida je typ zranění z nadměrného používání, které vede k zánětu šlach, které se spojují mezi svaly a kostmi. Kolena jsou běžně postiženými oblastmi, stejně jako kyčle, lokty a ramena.
Infekce kloubů
Také známá jako septická artritida nebo infekční artritida, infekce kloubů se může vyvinout, pokud se do vašich kloubů rozšíří bakteriální, virová nebo plísňová infekce. Nejčastěji se vyvíjí v kolenních kloubech, i když jsou někdy postiženy i kotníky, kyčle a zápěstí.
Spolu s rychlým nástupem bolesti a otoku můžete také pociťovat horečku a zimnici.
Lékařská pohotovost
Jedná se o vážný stav, který vyžaduje antibiotika a drenáž kloubů. Jděte do nejbližšího pohotovostního centra, pokud zaznamenáte:
- horečka
- zimnice
- nevolnost
Osteoporóza
Většinou postihuje osoby narozené v ženském věku
Fibromyalgie
Fibromyalgie je známá tím, že způsobuje rozšířenou bolest a extrémní únavu. Kromě bolesti kloubů můžete také zaznamenat příznaky podobné chřipce a mozkovou mlhu. Přesná příčina není známa, ale fibromyalgie je nejčastější u lidí ve věku 30 až 55 let a může doprovázet autoimunitní onemocnění.
Zranění
Zranění z pádů a přímých úderů do kolena mohou také způsobit bolesti kloubů. Mezi nejčastější typy zranění souvisejících s kolenem patří zlomeniny, stejně jako výrony, luxace a natržení vazů.
Další možné příčiny bolesti kolenního kloubu
Další možné příčiny bolesti kolenního kloubu zahrnují:
- Zranění z nadměrného používání: Také nazývaná opakovaná zranění, jsou považována za běžná u kolen, zejména mezi sportovci.
- Infekční choroby: Chřipka, hepatitida a příušnice mohou způsobit bolesti kloubů a svalů.
- Rakovina: Osteosarkom, typ rakoviny kostí, může způsobit bolest, otok a zlomeniny v postižené noze.
- Lupus: Tento autoimunitní stav může způsobit bolesti svalů a kloubů spolu s otoky, horečkou a vyrážkami.
- Křivice: Toto dětské onemocnění kostí způsobuje ohnuté nohy a slabý svalový tonus.
- Sarkoidóza: Kromě bolesti kloubů může tento zánětlivý stav také způsobit vyrážku, horečku a otoky lymfatických uzlin.
Jaké jsou příznaky bolesti kolenního kloubu?
Příznaky bolesti kolenního kloubu se mohou lišit v závislosti na základní příčině, ale mohou zahrnovat:
- bolest, která se postupem času postupně vyvíjí
- bolest, která je horší ráno nebo po odpočinku
- bolest, která může vyzařovat za oblast kolena
- něha
- zarudnutí
- vzplanutí po intenzivní činnosti
- slabost, otok a ztuhlost v koleni, které mohou omezovat rozsah pohybu
- v koleně se ozve „skřípání“.
Kdy vyhledat lékařskou pomoc
Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud vaše koleno:
- náhle vydá
- má silné bolesti
- bobtná nebo se v něm hromadí tekutina
- nemoci se pohybovat
- způsobí, že kulháte
- při zranění vydává „pukavý“ zvuk
- se zablokuje (neohýbá) nebo je nestabilní
Jak se diagnostikuje bolest kolenního kloubu?
Bolest kolenního kloubu může být diagnostikována kombinací následujících:
- Vyšetření: Lékař vyšetří vaše koleno na známky zranění, stejně jako otok, citlivost nebo zarudnutí.
- Historie příznaků: Budete dotázáni na příznaky, které pociťujete, včetně toho, kdy začaly, jejich závažnosti a zda je odpočinek nebo určité aktivity zhoršují.
- Problémy s chůzí: Lékař se může podívat, zda máte problémy s chůzí.
- Zobrazovací testy: Ty se skládají především z rentgenových paprsků, aby se zjistilo poškození kloubů, ale někdy může lékař také nařídit zobrazení magnetickou rezonancí (MRI) nebo počítačovou tomografii (CT), aby získal lepší pohled na kosti a měkké tkáně v koleni.
- Laboratorní testy: Může být nařízen krevní test, který pomůže vyloučit autoimunitní onemocnění, dnu, rakovinu a další možné příčiny bolesti kolenního kloubu.
Léčba bolesti kolenního kloubu doma
Lékař může doporučit:
- Metoda RICE: Zbytek, led, komprese a elevace mohou poskytnout okamžitou léčbu zranění, tendinitidy a burzitidy.
- Opěrky na nošení: Ty mohou zahrnovat kompresní zábaly a rovnátka.
- Pomocná zařízení: Hůlky nebo jiné pomůcky pro pohyb mohou pomoci snížit tlak na bolestivé kolenní klouby.
- Cvičení: Někdy může lehké až střední cvičení pomoci zmírnit bolest kolenního kloubu v kombinaci s obdobím odpočinku.
Léčba bolesti kolenního kloubu
Lékařská léčba bolesti kolenního kloubu může zahrnovat jeden nebo více z následujících:
- NSAID: Lokální nebo perorální nesteroidní protizánětlivé léky mohou zmírnit otok a bolest.
- acetaminofen: Tento typ léků proti bolesti může být doporučen, pokud nemůžete užívat NSAID.
- Kortikosteroidy: Tyto perorální léky nebo injekce mohou léčit těžký otok v koleni.
- DMARD: Nemoc modifikující antirevmatická léčiva mohou být předepsána pro stavy, jako je RA.
- Imunosupresiva: To může být prospěšné pro dnu, lupus nebo imunitně zprostředkované stavy.
- antibiotika: Ty mohou být předepsány, pokud je bolest kolenního kloubu přisuzována infekci.
- Odvod tekutin: To může být doporučeno pro burzitidu nebo infekci kloubů.
- Fyzikální terapie: Zde se naučíte cvičení, která vám pomohou vybudovat sílu a flexibilitu.
- Chirurgická operace: Tato metoda je vyhrazena pouze pro vážné případy, kdy jiná léčba nefunguje.
Často kladené otázky týkající se bolesti kolenního kloubu
Je důležité navštívit lékaře pro správnou diagnózu bolesti kolenního kloubu, aby mohl nabídnout správný léčebný plán. Níže uvádíme několik běžných otázek, které můžete položit při schůzce:
Proč mě bolí koleno, když ho ohýbám nebo narovnám?
Bolest kolen, ke které dochází, když ohýbáte nebo narovnáte nohu, může znamenat možné zranění, artritidu nebo tendinitidu. Požádejte o pomoc lékaře.
Co může způsobit bolesti kolenního kloubu bez zranění?
Existuje řada stavů, které mohou způsobit bolest kloubů kromě zranění, jako je artritida nebo nadměrné používání. Ty se mohou vyvinout z otoku nebo poškození kloubu.
Jak poznám, zda je moje bolest kolena vážná?
Jakákoli bolest kolena, která se nezlepší navzdory domácí léčbě a odpočinku, by měla být vyšetřena lékařem. Mohou to být příznaky vážné základní příčiny, jako je artritida, infekce nebo jiný související stav.
Odnést
Existuje několik možných příčin bolesti kolenního kloubu, což činí včasnou identifikaci důležitou pro vyloučení jakýchkoli potenciálně závažných základních stavů.
Lékař může pomoci určit základní příčinu a pomoci vám přijít s léčebným plánem ke zmírnění bolesti a dalších možných příznaků.
