Co způsobuje špatnou rovnováhu?

Špatná rovnováha

Jaké jsou příznaky problémů s rovnováhou?

Primárními příznaky problémů s rovnováhou jsou nestabilita při stání a chůzi. Může být obtížné chodit bez pádu.

Co způsobuje problémy s rovnováhou?

Mezi příčiny problémů s rovnováhou patří:

• infekce ucha
• problémy s vnitřním uchem
• zranění hlavy
• špatný krevní oběh
• některé léky
• chemická nerovnováha ve vašem mozku
• nízký krevní tlak
• vysoký krevní tlak
• neurologické stavy
• artritida
• stárnutí

Například:

• Vertigo způsobuje závratě, když pohybujete hlavou. Příznaky se obvykle objevují, když se podíváte za sebe nebo vzhlédnete, abyste dosáhli na předmět umístěný nad vaší hlavou.

• Infekce nebo zánět vnitřního ucha vám může způsobit závratě a nejistotu. Tento stav může způsobit chřipka nebo infekce horních cest dýchacích.
• Meniérova choroba mění objem tekutiny ve vašem uchu, což způsobuje problémy s rovnováhou, ztrátu sluchu a zvonění v uších. Její příčina není známa.
• Poranění hlavy, namáhavá fyzická aktivita, ušní infekce a změny atmosférického tlaku mohou způsobit únik tekutiny z vnitřního ucha do vašeho středního ucha. To může způsobit problémy s rovnováhou.
• Cestování po moři může způsobit problémy s rovnováhou, jejichž odstranění může trvat hodiny, dny nebo měsíce.
• Nádor, jako je akustický neurom, může také způsobit problémy s rovnováhou.

Komu hrozí problémy s rovnováhou?

Problémy s rovnováhou vám mohou hrozit, pokud užíváte léky, máte virovou infekci, máte problémy s vnitřním uchem nebo se zotavujete z poranění hlavy.

Pokud je vám 65 nebo více let a máte artritidu nebo vysoký nebo nízký krevní tlak, je vaše riziko problémů s rovnováhou vyšší.

Cestování na lodi nebo lodi může také způsobit dočasné problémy s rovnováhou.

Jak se diagnostikují problémy s rovnováhou?

Problémy s rovnováhou je obtížné řešit, protože mohou být způsobeny mnoha faktory. Váš lékař se může zeptat na vaše příznaky a zkontrolovat vaši anamnézu ohledně souvisejících stavů a ​​léků.

V některých případech můžete být odesláni ke specialistovi na uši, nos a krk. Mohou provést následující testy, aby určili příčinu a intenzitu problému:

• krevní testy
• sluchové zkoušky
• testy očních pohybů
• zobrazovací skeny vašeho mozku a hlavy, jako je MRI nebo CT sken
• posturografie, což je studium vašeho držení těla

Jak se léčí problémy s rovnováhou?

Problémy s rovnováhou jsou někdy napraveny řešením základního zdravotního stavu. Mohou být léčeni:

• léky
• chirurgická operace
• dietní změny
• fyzikální terapie
• cvičení, která můžete dělat doma

Léky

Váš lékař zkontroluje vaše léky. Mohou je nahradit nebo upravit dávkování. Pokud je váš stav způsoben bakteriální ušní infekcí, může vám lékař předepsat antibiotikum k jeho vyléčení.

Pokud máte příznaky nevolnosti, mohou vám předepsat léky proti nevolnosti. Váš lékař může také aplikovat malé dávky kortikosteroidů za ušní bubínek, aby snížil závratě.

Chirurgická operace

Pokud máte Menierovu chorobu, může vám lékař doporučit operaci vestibulárního systému, který tvoří vaše vnitřní ucho a ovlivňuje vaši rovnováhu.

Domácí péče

K úlevě od vertiga může lékař předepsat aktivity, které lze provádět doma nebo s pomocí rehabilitačního terapeuta.

Běžnou technikou, kterou lze provádět doma, je Epleyho manévr.

Zahrnuje sednutí a následné rychlé položení na záda a otočení hlavy na jednu stranu. Po několika minutách se posadíte. Váš lékař vám pravděpodobně ukáže tuto techniku ​​ve své ordinaci. Můžete to doma opakovat, abyste omezili nebo odstranili závratě.

Pokud je příčina vašeho problému s rovnováhou neznámá nebo nevyléčitelná, lékař vás může poučit o různých způsobech, jak snížit riziko zranění. Při používání toalety nebo výstupu po schodech můžete vyžadovat pomoc. Může být také nutné použití hůlky nebo zábradlí doma.

Obecně je nejlepší vyhnout se řízení, pokud je váš stav vážný.

Váš lékař může také poskytnout doporučení k řešení vašeho celkového zdraví. Mohou zahrnovat:

• cvičení

• přestat kouřit, pokud kouříte

• omezení kofeinu a alkoholu
• snížení příjmu soli
• jíst dobře vyvážená jídla

Výhled

Problémy s rovnováhou mohou být dočasné nebo dlouhodobé, v závislosti na tom, co je způsobuje.

Pokud máte ušní infekci nebo jste právě cestovali na lodi, obvykle se stav včas léčbou vyřeší. Pokud je však příčina neznámá nebo jsou problémy důsledkem chronických stavů nebo stárnutí, příznaky mohou přetrvávat neomezeně dlouho.

Promluvte si se svým lékařem, abyste se dozvěděli více o svém stavu a výhledu.

Prevence

Většině problémů s rovnováhou je obtížné předcházet. Můžete však řešit ty, které jsou spojeny s problémy s krevním tlakem.

Předcházejte nízkému krevnímu tlaku pitím většího množství vody a vyhýbáním se alkoholu. Vyhněte se vysokému krevnímu tlaku pravidelným cvičením, omezením příjmu soli a udržováním zdravé hmotnosti.