Jak léčit kašel u batolat doma

Rýma a kašel jsou běžné u malých dětí. Vystavení bakteriím a boj s nimi pomáhá dětem rozvíjet jejich imunitní systém. Pomáháte-li svému dítěti cítit se pohodlně a zvládat příznaky, může mu pomoci získat odpočinek, který potřebují, aby se zotavilo.

Pravidelný kašel může trvat až dva týdny. Mnoho kašel je způsobeno běžnými viry, které nelze vyléčit. Pokud není kašel extrémní nebo nepřichází s jinými vážnými příznaky (viz náš seznam níže), nejlepším řešením je nabídnout pohodlí doma.

Léčba kašle by měla mít za cíl udržet vaše dítě hydratované, uvolněné a dobře spát. Není důležité snažit se zastavit kašel samotný.

Pokračujte ve čtení a objevte léky na kašel batolat, které můžete vyzkoušet doma, a naučte se, jak rozpoznat příznaky, které vaše dítě potřebuje, aby navštívilo lékaře.

Věnujte pozornost zvuku kašle vašeho dítěte, který vám pomůže vybrat ten nejlepší domácí lék a abyste mohli kašel řádně vysvětlit lékaři. Například:

• Hluboký kašel vycházející z hrudníku. Je to pravděpodobně kvůli hlenu v dýchacích cestách.
• Pevný kašel vycházející z horní části krku. Může to být způsobeno infekcí a otokem kolem hrtanu (hlasivky).
• Mírný kašel s smrkáním. Mohlo by to být způsobeno kapáním z nosu ze zadní části krku vašeho dítěte.

1. Použijte fyziologické nosní kapky

Můžeš kupte si tyto volně prodejné nosní kapky v lékárně. Solné kapky, používané s nosní stříkačkou nebo foukáním do nosu, mohou změkčit hlen a pomoci ho odstranit.

Pro bezpečné podávání nosních kapek postupujte podle pokynů na lahvičce.

Pokud je nemožné dostat tyto malé kapky do nosu vašeho batolete, sezení v teplé lázni může také vyčistit nosní průchody a změkčit hlen. To pomáhá zabránit kapání z nosu.

Možná budete chtít použít fyziologické kapky před spaním nebo uprostřed noci, pokud se vaše batole probudí na kašel.

Salinové nosní kapky jsou obecně považovány za bezpečné.

2. Nabídněte tekutiny

Zůstat hydratovaný je zvláště důležité, když je vaše dítě nemocné. Voda pomáhá tělu bojovat s nemocí a udržuje dýchací cesty vlhké a silné.

Jedním ze způsobů, jak zajistit, aby vaše dítě dostávalo dostatek vody, je nechat je vypít jednu porci vody (8 uncí nebo 0,23 litru) za každý rok svého života. Například roční dítě potřebuje minimálně jednu porci vody denně. Dvouleté dítě potřebuje dvě porce denně.

Pokud odmítají své obvyklé mléko nebo příliš nejí, mohou mladší děti potřebovat více vody. Nabízejte vodu volně (alespoň každou hodinu nebo dvě), ale nenuťte je ji pít.

Kromě dostatku vody můžete nabídnout nanuky pro zvýšení tekutin a zklidnění bolesti v krku.

3. Nabídněte med

Med je přírodní sladidlo, které může pomoci zklidnit bolest v krku. Miláček také má antibakteriální vlastnosti a může pomoci v boji proti infekci.

Med není bezpečný pro děti mladší jednoho roku, protože existuje riziko botulismu.

Pro batolata starší jednoho roku můžete dávat lžíci medu, jak často chcete, ale dávejte pozor na příjem cukru, který s tím souvisí.

Můžete také zkusit rozmíchat med v teplé vodě, abyste svému dítěti usnadnili konzumaci medu. To má další výhodu v tom, že pomáhá hydratovat i vaše dítě.

4. Při spánku zvedněte hlavu dítěte

Děti do jednoho a půl roku by neměly spát s žádnými polštáři.

Přimět starší batole, aby usnulo s hlavou na jednom nebo více polštářích, může být obtížné, zvláště pokud je vaše dítě náchylné k tomu, že se během spánku hodně pohybuje.

Jiná možnost než použití polštářů v postýlce nebo posteli ke zvednutí hlavy vašeho batolete je zkusit zvednout jeden konec matrace. Můžete to udělat tak, že pod matraci na konci, kde spočívá hlavička vašeho dítěte, položíte srolovaný ručník.

Než se o to ale pokusíte, měli byste se zeptat svého pediatra.

5. Přidejte vlhkost pomocí zvlhčovače

Přidání vlhkosti do vzduchu pomáhá chránit dýchací cesty vašeho dítěte před vysycháním a uvolňuje hlen. To může zmírnit kašel a přetížení.

Když nákup zvlhčovače, vyberte zvlhčovač studeného vzduchu. Zvlhčovače studeného vzduchu jsou pro děti bezpečnější a stejně účinné jako zvlhčovače teplého vzduchu. Pokud je to možné, používejte čištěnou nebo destilovanou vodu, abyste zpomalili usazování minerálů uvnitř zvlhčovače.

Spusťte zvlhčovač celou noc v místnosti, kde vaše batole spí. Během dne jej spusťte v jakékoli místnosti, ve které budou trávit nejvíce času.

Pokud nemáte zvlhčovač, můžete zkusit pustit horkou sprchu a ucpat škvíru pod dveřmi koupelny ručníkem. Posaďte se v zapařené koupelně, abyste svému dítěti poskytli dočasnou úlevu.

6. Mluvte na procházce na studeném vzduchu

Pokud je venku zima, můžete vyzkoušet tento lidový lék, který využívá sílu čerstvého vzduchu a cvičení ke zmírnění příznaků kašle.

Vezměte své dítě na procházku v chladném počasí a zamiřte na pár minut ven. Nechcete své batole vyčerpat, ale existuje mnoho neoficiálních příběhů o tom, jak to pomáhá při kašli a zkracuje délku běžného nachlazení.

Někteří rodiče dokonce zkoušejí otevřít dveře mrazáku a postavit před ně batole na několik minut, pokud se dítě uprostřed noci probudí na záchvat kašle.

7. Aplikujte naparování

Je sporné, zda jsou prospěšné výpary obsahující kafr nebo mentol. Ošetřovatelé tímto balzámem natírali hruď a chodidla dětí po celé generace, ale jedna studie na zvířatech naznačila, že může ve skutečnosti zvyšovat hlen, který může nebezpečně blokovat dýchací cesty malých batolat.

Zeptejte se svého pediatra, než použijete jakýkoli parní tření. Pokud používáte a napařování, aplikace na nohy vašeho dítěte může být bezpečnější než na hrudník, kde by se ho batolata mohla dotknout a dostat ho do očí.

Nikdy nepoužívejte parní vtírání na děti do dvou let a nikdy je nedávejte dětem na obličej nebo pod nos.

8. Používejte esenciální oleje

Tyto bylinné produkty získávají na popularitě a některé mohou být účinné při zmírňování kašle nebo bolesti svalů, když se nanášejí na kůži nebo se rozptýlí do vzduchu.

Před použitím esenciálních olejů se však vždy poraďte se svým lékařem. Ne všechny oleje jsou pro batolata bezpečné a dávkování není regulováno.

Léky na kašel se nedoporučují pro batolata ani pro děti do šesti let. Není také bezpečný pro malé děti a obvykle není účinný při zmírňování jejich příznaků.

Jakýkoli kombinovaný lék na léčbu více než jednoho symptomu pravděpodobně způsobí dětem více vedlejších účinků a zvýší riziko předávkování.

Kapky proti kašli nabídněte pouze dětem od čtyř let, kvůli riziku udušení.

Pro děti od jednoho roku můžete vyzkoušet domácí recept na kašel z medu rozpuštěného v teplé vodě a citrónové šťávy.

V některých případech možná budete muset navštívit lékaře, aby vyléčil kašel vašeho dítěte.

Pokud má vaše dítě záď, může mu jeho pediatr předepsat steroid ke snížení zánětu. Záď způsobuje napjatý, štěkavý kašel, který má tendenci se vyskytovat spolu s horečkou.

Kašel je obvykle horší v noci. Steroidy fungují nejlépe, když jsou podávány ihned, a mohou být podávány i velmi malým batolatům.

Pokud váš lékař zjistí, že vaše batole má bakteriální infekci, může vám předepsat antibiotika. Je důležité poskytnout svému dítěti plnou léčbu: nevysazujte antibiotika, jakmile příznaky odezní.

Pokud si kašel svého dítěte léčíte doma už pár dní a je stále horší, zavolejte do ordinace svého dětského lékaře. Přivolaná sestra vám může poskytnout další nápady na léčbu a pomoci vám rozhodnout se, zda přijít na návštěvu či nikoli.

Astma a alergie mohou způsobit chronický kašel a musí být léčeny lékařem. Domluvte si schůzku, pokud si myslíte, že kašel vašeho batolete je způsoben astmatem nebo alergií.

Příznaky, že by vaše dítě mělo navštívit lékaře, zahrnují:

• kašel, který trvá déle než 10 dní
• horečka nad 100,4˚F (38˚C) po dobu delší než 3 dny
• namáhavé dýchání
• bolest na hrudi
• svaly se při dýchání stahují kolem krku nebo hrudního koše
• tahání za uši, což může být příznak ušní infekce

Lékař bude pozorovat dýchání vašeho dítěte a v některých případech může k určení diagnózy použít rentgen.

Jděte na pohotovost, pokud vaše dítě:

• je letargický nebo se zdá být velmi nemocný
• vykazující známky dehydratace
• mají zrychlené dýchání nebo nemohou popadnout dech
• vytvoří modrý nádech na rtech, nehtech nebo kůži, což je známka nedostatku kyslíku

Kašel je častým příznakem u batolat a může trvat týdny.

Kašel může znít vážně a může přerušovat spánek, ale pokud vaše dítě nemá potíže s dýcháním, nejeví známky krupice nebo nevypadá vážně nemocně, můžete kašel obvykle léčit doma.