Nástroje pro screening deprese jsou různé typy self-report průzkumů, které pomáhají diagnostikovat depresi.
Deprese je běžnou zkušeností, která postihuje až 6 % světové populace. Obvykle zahrnuje soubor příznaků v různé intenzitě, které ovlivňují náladu i chování. V nejhorším případě může deprese narušit i vaši schopnost pracovat nebo udržovat vztahy.
Zdravotníci jsou vyškoleni k diagnostice stavů pomocí nástrojů a technologií. Depresivní screeningové testy jsou jedním z typů nástrojů, které mohou odborníci použít ke screeningu na přítomnost symptomů deprese.
Pokud jste pociťovali příznaky deprese a uvažujete o návštěvě odborníka na duševní zdraví, může vám být poskytnut screeningový test deprese. Test je jednoduchý a snadný a po něm bude následovat plán léčby.
Jaké jsou nástroje pro screening deprese?
Nástroje pro screening deprese odkazují na řadu různých self-report průzkumů používaných k určení, zda jste zažili příznaky velké depresivní poruchy. Jsou to většinou hodnocení psaná tužkou a papírem, ale můžete je vyplnit i elektronicky.
Jak funguje test deprese?
Testy deprese uvádějí různé otázky související s příznaky deprese a některé vás také požádají, abyste ohodnotili závažnost těchto příznaků. Závažnost příznaků odpovídá frekvenci nebo stupni jejich výskytu. Zdravotník vám dá test, který vyplníte během vaší návštěvy.
Existují různé typy testů deprese. Některé testy se používají pro konkrétní věkové skupiny, zatímco jiné se používají pro specifické okolnosti. Žádný není 100% spolehlivý, ale několik běžně používaných testů může pomoci diagnostikovat depresi s dobrou celkovou přesností.
Testy obvykle zaberou několik minut a jsou jednoduché, nevyžadují žádnou anamnézu ani jiné informace. Po dokončení testu zdravotník vyhodnotí vaše odpovědi a určí další nejlepší krok.
Nejběžnější nástroje pro hodnocení deprese
Dotazník o zdraví pacienta (PHQ)
Dotazník zdravotního stavu pacienta (PHQ) je pro většinu lidí často nástrojem první volby, který používají odborníci primární péče. Je to proto, že může pomoci diagnostikovat depresi v 78 % až 94 % případů. Může to být průzkum se dvěma otázkami (PHQ-2) nebo průzkum s devíti otázkami (PHQ-9).
PHQ-2 se obvykle podává jako první, aby se vyhodnotila celková přítomnost depresivní nálady. V případě potřeby bude následovat PHQ-9, který je podrobnější a může pomoci odhalit celkovou závažnost deprese. PHQ se ptá, kolik dní v týdnu pociťujete specifické příznaky.
Beckův inventář deprese (BDI)
Beckův inventář deprese (BDI) se skládá z 21 otázek souvisejících s depresí. Požaduje, abyste ohodnotili přítomnost klíčových příznaků na stupnici mezi 0 a 3. Vyšší skóre značí závažnější formu deprese. BDI je obecně považován za spolehlivý a přesný test.
Inventář dětské deprese (CDI)
Inventář dětské deprese (CDI) je určen dětem a dospívajícím ve věku od 7 do 17 let. Je psán jednoduchým jazykem na úrovni čtení první třídy. Obsahuje 10 až 27 otázek. Studie z roku 2016 ukázala, že je to mezi
Škála geriatrické deprese (GDS)
Škála geriatrické deprese (GDS) se používá pro starší dospělé ve věku 60 let a více. Otázky jsou spíše ve formátu ano-ne než podle závažnosti. Může mít 4 až 30 otázek a pomáhá diagnostikovat depresi
Edinburská škála postnatální deprese (EPDS)
Pokud jste nedávno porodili a cítíte se modře, může vám být položena 10-otázková Edinburská škála postnatální deprese (EPDS). Edinburská škála vás žádá, abyste ohodnotili přítomnost určitých příznaků, které jste zažili během minulého týdne. Studie z roku 2019 zjistila, že EPDS byl přibližně 94% účinný.
Kdo může provést test deprese?
Test může provést kterýkoli zdravotnický pracovník, který se zabývá nějakým aspektem duševního zdraví nebo zdraví chování. Specialista není potřeba. Je to proto, že tyto testy se snadno spravují a interpretují.
To znamená, že můžete mluvit s odborníkem na primární péči, licencovaným poradcem pro duševní zdraví, sociálním pracovníkem nebo psychologem. Po provedení testu vám váš zdravotnický pracovník může pomoci určit váš nejlepší léčebný plán.
Co dělat po testu deprese
Plán léčby obvykle následuje po screeningu deprese. Váš zdravotnický pracovník může poskytnout diagnózu, jako je velká depresivní porucha, a poté diskutovat o možnostech léčby.
Léky mohou být doporučeny jako první krok, který pomůže stabilizovat vaši náladu a zlepšit další příznaky deprese. Základem léčby jsou selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI) a inhibitory zpětného vychytávání serotoninu a norepinefrinu (SNRI).
Běžně se doporučuje i psychoterapie. Můžete být odkázáni na psychologa nebo psychoterapeuta pro léčbu, jako je kognitivně behaviorální terapie.
Další léčby mohou zahrnovat strategie sebeobsluhy, včetně:
- jóga
-
meditace a všímavost
- Dailymovement
- žurnálování
- trávit čas v přírodě
A
Sečteno a podtrženo
Nástroje pro screening deprese jsou cenným a jednoduchým přínosem pro zdravotníky. Jsou většinou přesné při určování přítomnosti i stupně depresivních symptomů a obecně je snadné je vyplnit.
Pokud pociťujete příznaky deprese, návštěva zdravotnického pracovníka je prvním krokem při hodnocení vás na závažnou depresivní poruchu. Na základě vašich výsledků s vámi může odborník na duševní zdraví spolupracovat a stanovit plán léčby.