Může brutnákový olej pomoci s menopauzou?

Co je olej ze semen brutnáku lékařského?

Brutnák lékařský je listově zelená bylina běžně se vyskytující ve Středomoří a chladnějším podnebí. Listy lze jíst samotné, v salátu nebo jako okurkovou příchuť do jídel. Extrakt ze semen se prodává v kapslích nebo v tekuté formě.

Olej z jeho semen se používá v tradiční medicíně po tisíce let. Při místním použití se říká, že k léčbě akné a podobných menších bakteriálních erupcí, stejně jako dlouhodobějších kožních onemocnění, jako je dermatitida a psoriáza.

Užívání oleje ze semen brutnáku lékařského v potravinách nebo jako doplněk může pomoci při léčbě následujících stavů:

• artritida
• revmatoidní artritida
• zánět dásní
• srdeční stavy
• problémy s nadledvinkami

Podle Cleveland Clinic má brutnákový olej protizánětlivé vlastnosti a může být schopen snížit nepohodlí související s menopauzou a premenstruačním syndromem (PMS), jako jsou:

• citlivost prsou
• změny nálady
• návaly horka

Klinika zdůrazňuje, že výsledky výzkumu o těchto použitích brutnákového oleje jsou smíšené, a doporučuje další výzkum.

Jaká je tajná přísada?

Zdá se, že kouzelným lektvarem v oleji ze semen brutnáku lékařského je mastná kyselina zvaná kyselina gama linolenová (GLA). GLA je přítomna v pupalkovém oleji, dalším přírodním doplňku, o kterém jste možná slyšeli a který údajně pomáhá léčit hormonální symptomy žen.

Podle Cleveland Clinic předběžné výsledky výzkumu ukazují, že GLA má potenciál pro léčbu následujících stavů, ale jsou zapotřebí další studie:

• ekzém
• revmatoidní artritida
• nepohodlí v prsou

Studie Mayo Clinic ukázala, že GLA pomohla snížit růst některých buněk rakoviny slinivky u myší. Ačkoli studie ukazuje potenciál pro léčbu rakoviny olejem z brutnáku lékařského, studie ještě nebyla zopakována pro lidi.

Bezpečná rozhodnutí

Pokud se rozhodnete vyzkoušet olej ze semen brutnáku lékařského k léčbě hormonálních příznaků, měli byste si být vědomi toho, že některé přípravky z brutnáku lékařského mohou obsahovat prvky zvané hepatotoxické PA. Ty mohou způsobit poškození jater a mohou také způsobit některé druhy rakoviny a genetické mutace. Nakupujte olej ze semen brutnáku lékařského, který je označen jako hepatotoxický bez PA nebo bez nenasycených pyrrolizidinových alkaloidů (UPA).

Neužívejte doplňky z brutnáku lékařského nebo olej ze semen brutnáku lékařského, aniž byste se nejprve poradili se svým lékařem, zvláště pokud jste těhotná nebo kojíte. Ujistěte se, že se zeptáte svého lékaře, jak mohou jakékoli léky, které již užíváte, interagovat s olejem z brutnáku lékařského. Olej ze semen brutnáku lékařského nebyl u dětí studován.

Odnést

Brutnákový olej je velmi slibný při léčbě příznaků menopauzy, zánětu a dokonce i rakoviny. Než však budou výsledky definitivní, je zapotřebí dalšího výzkumu. Pokud se rozhodnete vyzkoušet brutnákový olej, určitě se nejprve poraďte se svým lékařem a pečlivě se podívejte na etiketu, zda neobsahuje hepatotoxické PA, které by mohly poškodit vaše játra.