Přehled
Obstrukční spánková apnoe (OSA) je nejběžnějším typem spánkové apnoe. Je to potenciálně vážná porucha. Lidé s OSA během spánku opakovaně přestávají dýchat. Často chrápou a mají potíže se spánkem.
Poruchy spánku mohou ovlivnit hladinu testosteronu a kyslíku. To může vést k mnoha různým problémům, včetně erektilní dysfunkce (ED). Výzkum zjistil vysokou prevalenci ED u mužů s obstrukční spánkovou apnoe, ale lékaři si nejsou přesně jisti, proč tomu tak je.
Co říká výzkum?
Vědci našli důkazy, že muži, kteří mají obstrukční spánkovou apnoe, mají vyšší pravděpodobnost ED a naopak.
Dále v a
Spánková apnoe a testosteron
Vědci stále nevědí, proč přesně mají muži s obstrukční spánkovou apnoe vyšší míru ED. Spánková deprivace způsobená spánkovou apnoe může způsobit pokles hladiny testosteronu u mužů. Může také omezit kyslík. Testosteron a kyslík jsou důležité pro zdravou erekci. Výzkumníci také navrhli, že stres a únava související s nedostatkem spánku mohou zhoršit sexuální problémy.
Výzkum prokázal souvislost mezi dysfunkcí s endokrinním systémem a poruchami spánku. Nadměrná hormonální aktivita mezi mozkem a nadledvinami může ovlivnit funkci spánku a způsobit bdělost. A
Příznaky spánkové apnoe
Existuje několik typů spánkové apnoe, i když hlavní tři jsou:
- obstrukční spánkové apnoe
- centrální spánková apnoe
- komplexní syndrom spánkové apnoe
Všechny tři verze poruchy spánku mají podobné příznaky, což někdy ztěžuje stanovení správné diagnózy. Mezi běžné příznaky spánkové apnoe patří:
- hlasité chrápání, které je častější u obstrukční spánkové apnoe
- období, kdy během spánku přestáváte dýchat, jak je svědkem jiná osoba
- náhlé probuzení s dušností, která je častější u centrální spánkové apnoe
- probuzení s bolestí v krku nebo sucho v ústech
- bolesti hlavy po ránu
- potíže s usínáním a usínáním
- nadměrná denní ospalost, známá také jako hypersomnie
- problémy se soustředěním nebo pozorností
- pocit podrážděnosti
Léčba
Ačkoli je zapotřebí více výzkumu, vědci zjistili, že léčba obstrukční spánkové apnoe může také pomoci zmírnit příznaky ED. Podle Mezinárodní společnosti pro sexuální medicínu má mnoho mužů s OSA, kteří k léčbě používají kontinuální pozitivní tlak v dýchacích cestách (CPAP), zlepšenou erekci. CPAP je léčba OSA, kdy se na nos umístí maska, která zajistí tlak vzduchu. Předpokládá se, že CPAP zlepšuje erekci u mužů s OSA, protože lepší spánek může zvýšit hladinu testosteronu a kyslíku.
Pilotní studie z roku 2013 zjistila, že muži se spánkovou apnoe, kteří podstoupili operaci odstranění tkáně, známou jako uvulopalatofaryngoplastika (UPPP), také zaznamenali pokles příznaků ED.
Kromě CPAP a chirurgického odstranění tkáně zahrnují další způsoby léčby obstrukční spánkové apnoe:
- pomocí zařízení ke zvýšení tlaku vzduchu, aby byly vaše horní dýchací cesty otevřené
- umístění zařízení přes každou nosní dírku ke zvýšení tlaku vzduchu, známého jako exspirační pozitivní tlak v dýchacích cestách (EPAP)
- nošení ústního zařízení, které udrží vaše hrdlo otevřené
- pomocí dalšího kyslíku
- péče o základní zdravotní problémy, které mohou způsobit spánkovou apnoe
Váš lékař může také doporučit další operace, jako jsou:
- vytvoření nového vzduchového průchodu
- restrukturalizaci vaší čelisti
- implantace plastových tyčí do měkkého patra
- odstranění zvětšených mandlí nebo adenoidů
- odstranění polypů v nosní dutině
- fixace vychýlené nosní přepážky
V mírnějších případech mohou pomoci změny životního stylu, jako je přestat kouřit a zhubnout. Pokud jsou vaše příznaky způsobeny nebo zhoršeny alergiemi, léky, které pomáhají kontrolovat alergie, mohou vaše příznaky zlepšit.
Výhled
Výzkum zjistil jasnou korelaci mezi obstrukční spánkovou apnoe a ED. Vědci stále nechápou, proč toto spojení existuje, ale existuje dostatek důkazů, které ukazují příčinnou souvislost. Studie ukázaly, že léčba obstrukční spánkové apnoe může mít pozitivní dopad na příznaky ED. To je způsobeno zlepšením hladiny testosteronu a kyslíku.
Promluvte si se svým lékařem co nejdříve, pokud pociťujete spánkovou apnoe a příznaky ED. Léčba OSA vám může nejen pomoci častěji dosáhnout a udržet erekci, ale může také zabránit dalším zdravotním stavům, jako jsou srdeční problémy.
