L-lysin na pásový opar
Pokud patříte mezi rostoucí počet Američanů postižených pásovým oparem, můžete se rozhodnout užívat doplňky L-lysinu, dlouhodobý přírodní lék.
Lysin je přirozeně se vyskytující stavební kámen pro bílkoviny. Díky tomu je nezbytnou součástí vyvážené stravy. L-lysin označuje doplněk stravy. Předpokládá se, že L-lysin může pomoci zmírnit opary.
Herpes simplex virus typu 1 (HSV-1) způsobuje opary. HSV-1 je pod stejným deštníkem virů jako virus, který způsobuje pásový opar. Tento virus se nazývá virus varicella-zoster. Je to stejný virus, který způsobuje plané neštovice.
Po záchvatu planých neštovic tento virus v těle dřímá. Virus se pak může znovu objevit, obvykle po letech, jako pásový opar.
Zatímco L-lysin údajně zmírňuje opary, neexistuje žádný důkaz, který by podporoval jeho léčbu pásového oparu.
Jaké jsou výhody L-lysinu?
Režim L-lysinu může zabránit nebo snížit výskyt oparů. Pokud již opar máte, L-lysin může pomoci opar rychleji hojit.
Aminokyselina vytvářející bílkoviny může také pomoci při trávení. Říká se, že pomáhá vašemu gastrointestinálnímu traktu absorbovat vápník. Tento přidaný vápník může přispět k nové kostní tkáni.
Vaše tělo neprodukuje lysin, takže jej musíte konzumovat prostřednictvím potravin, které jíte. Pokud ve vaší stravě chybí lysin, můžete mít oslabený imunitní systém. Můžete také vyvinout vyšší úroveň stresu a úzkosti. Jedna studie z roku 2004 zjistila, že strava bohatá na lysin může tyto hladiny snížit.
Co říká výzkum
Pokud jíte vyváženou stravu, která zahrnuje červené maso, ryby a mléčné výrobky, pravděpodobně konzumujete dostatek lyzinu. Je také široce propagován jako doplněk stravy. V těle lysin vyřadí další proteinový stavební blok neboli aminokyselinu zvanou arginin. Chcete-li zvýšit účinek lysinu, vyhněte se potravinám bohatým na arginin, jako jsou ořechy a semena.
Velký
Samostatnou otázkou je, zda L-lysin pravděpodobně působí na snížení intenzity nebo trvání příznaků pásového oparu.
„Neexistuje jediný důkaz, že to funguje,“ říká Aaron Glatt, MD, předseda lékařského oddělení v South Nassau Communities Hospital a mluvčí Infectious Diseases Society of America.
„Pravděpodobně to není nebezpečné, ale nikomu bych neřekl, aby za to utrácel peníze.“
Pokud byste chtěli prozkoumat L-lysin jako možnost léčby pásového oparu, domluvte si schůzku se svým lékařem. Můžete diskutovat o tom, zda je to pro vás správná léčba.
Rizika a varování
K určení krátkodobých a dlouhodobých účinků užívání doplňků L-lysinu je zapotřebí více výzkumu. Při požití L-lysinu byla hlášena řada vedlejších účinků, i když není jasné, zda jsou konzistentní.
Mezi možné vedlejší účinky patří:
- průjem
- nevolnost
- bolest břicha
Pokud užíváte doplňky L-lysinu a zaznamenáte jakékoli nežádoucí nebo neobvyklé příznaky, měli byste přestat užívat. Setkejte se se svým lékařem, abyste zhodnotili své příznaky a určili, zda je pro vás bezpečné pokračovat v užívání těchto doplňků.
Další ošetření pásového oparu
Tradičně se k léčbě pásového oparu používají systémová antivirotika. Tyto léky jsou pro lidi, kteří jsou jinak zdraví a splňují některou z těchto podmínek:
- je jim minimálně 50 let
- mít středně silnou nebo silnou bolest
- máte středně závažnou nebo závažnou vyrážku
- mít vyrážku mimo trup
US Food and Drug Administration schválila tři antivirová léčiva pro snížení intenzity a frekvence bolesti spojené s pásovým oparem. Patří sem acyklovir, famciklovir a valaciklovir.
Protože jsou tyto tři léky považovány za velmi bezpečné, mohou být předepsány i lidem, kteří nesplňují jedno ze čtyř kritérií, aby se snížila pravděpodobnost postherpetické neuralgie (PHN). PHN označuje prodlouženou dobu bolesti, ke které dochází po vymizení pásového oparu.
Co nejdříve byste měli zahájit antivirovou léčbu. V ideálním případě byste měli zahájit léčbu nejpozději tři dny po objevení vyrážky. Je možné zahájit antivirotikum déle než tři dny, ale nemusíte zaznamenat stejné účinky.
Antivirová léčba může obecně snížit bolest pásového oparu na zvládnutelnou úroveň. Lékař vám může také předepsat nesteroidní protizánětlivé léky, jako je ibuprofen, ke zmírnění bolesti. V závislosti na vašich příznacích vám mohou předepsat opioidní léky proti bolesti pro maximální úlevu.
Vlhké obklady, kalamínové mléko a koupele z koloidních ovesných vloček mohou pomoci zmírnit svědění.
Sečteno a podtrženo
Pásový opar je častým jevem mezi lidmi, kteří měli plané neštovice. Přestože jsou komplikace způsobené pásovým oparem vzácné, mohou být vážné, pokud se vyskytnou. Pokud si myslíte, že máte pásový opar, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.
I když vyzkoušení domácího léku, jako je L-lysin, nemusí být škodlivé, nemusí být ani prospěšné. Návštěva lékaře za účelem péče může nabídnout několik výhod oproti tomu, aby pásový opar nechal běžet neléčený nebo jej léčil alternativními terapiemi.
Glatt říká, že antivirové léky na předpis mohou zmírnit akutní příznaky pásového oparu. Léky mohou také zkrátit dobu, po kterou jste nakažliví, a následně pomoci předcházet nebo snižovat bolest nervů.
