Včasná a účinná léčba srdečního infarktu vám může pomoci vyhnout se komplikacím, které mohou ovlivnit mozkové funkce, jako je paměť, zaměření a rozhodování.
Mezi odborníky na zdraví existuje běžný výraz, že „
Platí to však i obráceně. Co škodí srdci, může škodit i mozku.
Srdeční infarkt, který poškozuje srdeční tkáň a může snížit zdravou srdeční funkci, může také způsobit poškození mozku a ovlivnit dlouhodobé kognitivní zdraví člověka. Známky, že kognitivní pokles může probíhat, zahrnují:
- změny v paměti
- neschopnost dávat pozor
- potíže s rozhodováním
Pokud dokážete rychle reagovat na příznaky srdečního infarktu a podniknete nezbytné kroky k obnovení zdravé srdeční funkce, můžete být schopni zabránit nebo alespoň snížit jakékoli poškození vašeho mozku a myšlení.
Jak infarkt způsobuje poškození mozku?
Infarkt může poškodit mozek, protože snižuje schopnost srdce pumpovat okysličenou krev do orgánů, svalů a tkání v celém těle, včetně mozku. Bez dostatku kyslíku a dalších živin začnou mozkové buňky odumírat a funkce, za které byly tyto buňky zodpovědné – jako myšlení nebo mluvení – se sníží.
A
Naznačují, že infarkt může být spojen s poškozením mozku, protože některé rizikové faktory srdečního infarktu, jako je vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol a zánět, mohou také negativně ovlivnit zdraví mozku.
A
Srdeční infarkt může také zvýšit riziko deprese, která může vést k poškození mozku. Trauma infarktu a vyhlídka na zhoršení zdraví nebo připomínka smrtelnosti člověka může přispět k propuknutí deprese po infarktu.
Například a
Kromě toho a
Jaké jsou příznaky poškození mozku po infarktu?
Počáteční změny ve funkci mozku po infarktu mohou být jemné. Za zmínku také stojí, že některé změny v paměti a schopnostech myšlení jsou s přibývajícím věkem normální a nejedná se o známky poškození mozku nebo demence.
Nicméně příznaky, které by mohly naznačovat poškození mozku po infarktu a které by měly být vyhodnoceny, podle
- zmatení s časem a místem, jako je například vědomí, jaký je den nebo pocit ztracenosti ve známém prostředí
- potíže s rozhodováním a používání špatného úsudku
- zvýšené problémy s rovnováhou a koordinací
- ztráta paměti, která narušuje každodenní fungování, jako je zapomínání schůzek
- potíže se základními úkoly, jako jsou domácí finance a provádění oblíbených receptů
Můžete se zotavit z poškození mozku po infarktu?
Některé aspekty poškození mozku, které se vyvinou po infarktu, mohou být reverzibilní zdravým životním stylem.
Například zvládání stresu může pomoci snížit zánět v mozku a tím zlepšit zotavení po infarktu.
A
Další kroky, které můžete podniknout, abyste pomohli zotavit se z poškození mozku po infarktu, zahrnují chování, které podporuje zdraví mozku i srdce, jako například:
- zůstat fyzicky aktivní, jako je cvičení všechny nebo většinu dní v týdnu
- dodržování zdravé stravy, která klade důraz na ovoce, zeleninu, libové bílkoviny a celozrnné výrobky a omezuje zpracované potraviny, nasycené tuky, sodík a přidané cukry
- udržení krevního tlaku, cholesterolu a glukózy (cukru v krvi) ve zdravých mezích
- kvalitní spánek po dobu 7–9 hodin v noci
Některé poškození mozku po infarktu je běžné. Rychlé přijetí léčby k obnovení zdravé funkce srdce může pomoci předejít poškození nebo jej omezit.
Zdraví mozku můžete také zachovat tím, že podniknete kroky ke snížení zánětu, jako je dodržování zdravé stravy pro srdce. Optimální zdraví mozku také podpoří osvojení si jiného chování prospěšného pro srdce, jako je zvládání stresu a zůstat aktivní.
