Co je astma?
Astma je chronické onemocnění dýchacích cest v plicích. Skutečná příčina astmatu není známa. Odborníci na astma věří, že kombinace genetických a environmentálních faktorů může způsobit astma nebo alespoň zvýšit citlivost na spouštěče astmatu. Mezi tyto faktory patří:
- rodinná historie
- dětské virové infekce
- časná expozice alergenu
- žijící v městském prostředí
Alergie jsou často spojeny s astmatem. Ale ne všichni alergici trpí astmatem.
Příčiny
Lékaři identifikovali dva hlavní stavy, které způsobují příznaky astmatu: zánět a zúžení dýchacích cest.
Zánět
Při astmatu jsou vnitřní stěny dýchacích cest oteklé nebo zanícené. Tento zánět způsobuje, že dýchací cesty jsou zvláště citlivé na dráždivé látky a spouštěče astmatu. Otok zužuje dýchací cesty a ztěžuje průchod vzduchu dýchacími cestami. To ztěžuje normální dýchání.
Stažení dýchacích cest
Když se dýchací cesty dostanou do kontaktu s určitými spouštěči astmatu, svaly kolem dýchacích cest se napnou. To způsobí, že se vzduchové průchody ještě zúží. To také způsobuje, že máte pocit tísně na hrudi. Někteří říkají, že máte pocit, jako by se vám kolem hrudníku napínalo lano. Hlen se může usadit v zúžených dýchacích cestách, což způsobuje další potíže s dýcháním.
Spouštěče astmatu
Spouštěče, které způsobují zánět a zúžení dýchacích cest, se mohou u jednotlivých pacientů lišit. Pochopení vašich spouštěčů je nezbytné pro zvládnutí astmatu.
Mezi běžné spouštěče astmatu patří:
- pyl
- roztoči a švábi
- plíseň
- chlupy a srst domácích mazlíčků
- změny počasí, zejména studený vzduch
- respirační infekce, jako je běžné nachlazení
- kouř
- stres a silné emoce
- fyzická aktivita
- alergická reakce na potraviny nebo siřičitany
- potravinářské konzervanty
- pálení žáhy / reflux kyseliny
- některé léky, jako je aspirin nebo betablokátory
Spolupracujte se svým lékařem, aby vám pomohl zjistit vaše spouštěče, a poté vymyslete strategie, jak se jim vyhnout.
Rizikové faktory
Existuje řada faktorů, o kterých se předpokládá, že zvyšují riziko rozvoje astmatu. Patří mezi ně následující.
Rodinná historie
Pokud má jeden z vašich rodičů astma, máte větší riziko, že se u vás vyvine.
Pohlaví a věk
Astma je častější u dětí než u dospělých. U chlapců je vyšší pravděpodobnost vzniku astmatu než u dívek. Rizika astmatu v dospělosti jsou u mužů a žen stejná.
Alergie
Citlivost na alergeny je často přesným prediktorem vašeho potenciálu rozvinout astma. Tyto alergeny často zahrnují:
- prach
- zvířecí srst
- plíseň
- toxické chemikálie
Alergeny mohou vyvolat astmatické záchvaty poté, co se u vás rozvine astma.
Kouření
Cigaretový kouř dráždí dýchací cesty. Kuřáci mají vysoké riziko astmatu. Osoby, jejichž matky kouřily během těhotenství nebo které byly vystaveny pasivnímu kouření, mají také vyšší pravděpodobnost, že budou mít astma.
Znečištění ovzduší
Jedná se o hlavní složku smogu neboli ozónu. Neustálé vystavování se znečištěnému ovzduší zvyšuje riziko astmatu. Ti, kteří vyrostli nebo žijí v městských oblastech, mají vyšší riziko astmatu.
Obezita
Děti a dospělí s nadváhou nebo obezitou jsou vystaveni většímu riziku astmatu. Ačkoli důvody nejsou jasné, někteří odborníci poukazují na záněty nízkého stupně v těle, které se objevují s nadváhou.
Virové respirační infekce
Dýchací potíže během dětství a dětství mohou způsobit sípání. Některé děti, které prodělají virové respirační infekce, mají chronické astma.
Jídlo s sebou
Astma je chronické onemocnění dýchacích cest v plicích. Její příčina není známa. Odborníci se domnívají, že pochází z kombinace genetických a environmentálních faktorů. Spouštěče způsobují zánět a zúžení dýchacích cest, které charakterizují astma. Pochopení vašich spouštěčů je nezbytné pro zvládnutí astmatu.