Přehled
Demence je obecný termín pro pokles mentálních schopností, který ovlivňuje vaše každodenní fungování. Mezi běžné příznaky patří:
- ztráta paměti
- potíže s myšlením
- potíže s komunikací
- potíže s koordinací a motorickými funkcemi
- všeobecný zmatek a dezorientace
Riziko rozvoje demence může ovlivnit několik faktorů. Některé z těchto faktorů, jako je kouření, můžete změnit, ale jiné ne, jako je genetika.
Je důležité pochopit, že rizikový faktor není příčinou. Například diabetes je rizikovým faktorem pro Alzheimerovu chorobu (AD) i pro vaskulární demenci, ale to neznamená, že způsobuje AD nebo vaskulární demenci. Ne u všech lidí s diabetem se vyvine demence.
Lékařské rizikové faktory pro demenci
Mezi rizikové faktory spojené s demencí patří:
Ateroskleróza
Ateroskleróza je ztluštění a kornatění stěn tepen v důsledku nahromadění plaku. Plak se skládá z cholesterolu, tuku, vápníku a dalších látek v krvi. Toto nahromadění může zúžit vaše tepny a narušit tok krve do mozku. To zhoršuje schopnost vašich mozkových buněk správně fungovat. To může v konečném důsledku vést ke smrti těchto mozkových buněk a jejich spojení s jinými mozkovými buňkami.
Cholesterol
Vysoká hladina LDL cholesterolu zvyšuje vaše riziko rozvoje vaskulární demence. To může být způsobeno souvislostí mezi aterosklerózou a vysokým cholesterolem.
homocystein
Tato aminokyselina přirozeně cirkuluje ve vaší krvi a je stavebním kamenem bílkovin. Vysoká hladina homocysteinu je rizikovým faktorem pro řadu onemocnění, včetně:
- Alzheimerova choroba
- vaskulární demence
- kognitivní porucha
- mrtvice
Diabetes
Diabetes může být spojen se zvýšeným rizikem rozvoje jak AD, tak vaskulární demence. Diabetes je také rizikovým faktorem pro aterosklerózu a mrtvici. Obojí může přispět k vaskulární demenci.
Psychologické a prožitkové faktory
Rizikovým faktorem pro demenci mohou být také psychologické a zkušenostní faktory. Pokud máte například tendenci se společensky izolovat nebo se pravidelně nevěnujete kognitivně stimulujícím činnostem, můžete být vystaveni zvýšenému riziku rozvoje AD.
Mírná kognitivní porucha (MCI)
MCI lze považovat za fázi mezi normální zapomnětlivostí a demencí. Pokud však máte MCI, neznamená to, že se u vás rozvine Alzheimerova choroba. Ale většina případů Alzheimerovy choroby začíná MCI. Příznaky MCI zahrnují:
- ztráta paměti větší, než se očekává ve vašem věku
- nedostatek paměti je dostatečně velký na to, aby byl zaznamenán a změřen
- pokračující nezávislost, protože nedostatek nestačí k tomu, aby ohrozil vaši schopnost postarat se o sebe a provádět běžné činnosti
Downův syndrom
Ve středním věku má většina lidí s Downovým syndromem plaky a spleti Alzheimerovy choroby. U mnoha se také rozvine demence.
Genetické a rizikové faktory životního stylu pro demenci
Stáří
Riziko rozvoje Alzheimerovy choroby, vaskulární demence a několika dalších demencí se zvyšuje s věkem. Ve Spojených státech má Alzheimerovu chorobu každý devátý člověk ve věku nad 65 let, tedy asi pět milionů lidí, uvádí Alzheimerova asociace. Každý třetí senior zemře na Alzheimerovu chorobu nebo jinou formu demence.
Genetika
Mnoho forem demence má genetickou složku a často se vyskytuje v rodinách. Kromě toho bylo zjištěno, že určité mutace ve specifických genech zvyšují riziko rozvoje demence.
Kouření
A
Užívání alkoholu
Pití velkého množství alkoholu také zvyšuje riziko rozvoje typu demence známého jako Korsakoffův syndrom. Příznaky Korsakoffova syndromu zahrnují:
- potíže s učením nových informací
- ztráta krátkodobé paměti
- dlouhodobé výpadky paměti
Výhled
Na rozvoji demence se podílí mnoho rizikových faktorů, včetně zdravotních stavů, volby životního stylu, genetiky a stáří. Pokud máte vysoké riziko rozvoje demence, poraďte se se svým lékařem o tom, jak tomu můžete zabránit, a o jakýchkoli změnách životního stylu, které vám mohou pomoci.
