Nízký testosteron
Testosteron je hormon produkovaný lidským tělem. U mužů je produkován hlavně varlaty. Testosteron ovlivňuje mužský vzhled a sexuální vývoj. Stimuluje produkci spermií a také mužskou sexuální touhu. Pomáhá také budovat svalovou a kostní hmotu.
Produkce testosteronu obvykle klesá s věkem. Podle Americké urologické asociace mají asi 2 z 10 mužů starších 60 let nízkou hladinu testosteronu. To se mírně zvyšuje na 3 z 10 mužů ve věku 70 a 80 let.
Muži mohou zaznamenat řadu příznaků, pokud testosteron klesá více, než by měl. Nízký testosteron nebo nízký T je diagnostikován, když jeho hladina klesne pod 300 nanogramů na decilitr (ng/dl).
Normální rozmezí je obvykle 300 až 1 000 ng/dl, podle Food and Drug Administration. Krevní test nazývaný test sérového testosteronu se používá ke stanovení vaší hladiny cirkulujícího testosteronu.
Pokud produkce testosteronu drasticky klesne pod normální hodnotu, může se objevit řada příznaků. Známky nízkého T jsou často jemné. Zde je 12 příznaků nízkého T u mužů.
1. Nízká chuť na sex
Testosteron hraje klíčovou roli v libidu (pudu na sex) u mužů. Někteří muži mohou s věkem zaznamenat pokles chuti na sex. Někdo s nízkým T však pravděpodobně zažije drastický pokles své touhy mít sex.
2. Potíže s erekcí
Zatímco testosteron stimuluje mužskou sexuální touhu, pomáhá také při dosažení a udržení erekce. Testosteron samotný nezpůsobuje erekci, ale stimuluje receptory v mozku k produkci oxidu dusnatého.
Oxid dusnatý je molekula, která pomáhá spouštět řadu chemických reakcí nezbytných pro erekci. Pokud jsou hladiny testosteronu příliš nízké, může mít muž potíže s dosažením erekce před sexem nebo se spontánní erekcí (například během spánku).
Testosteron je však pouze jedním z mnoha faktorů, které napomáhají adekvátní erekci. Výzkum je neprůkazný, pokud jde o roli substituce testosteronu v léčbě erektilní dysfunkce.
V přehledu studií, které se zabývaly přínosem testosteronu u mužů s problémy s erekcí,
- cukrovka
- problémy se štítnou žlázou
- vysoký krevní tlak
- vysoký cholesterol
- kouření
- užívání alkoholu
- Deprese
- stres
- úzkost
3. Nízký objem spermatu
Testosteron hraje roli při produkci spermatu, což je mléčná tekutina, která pomáhá při pohyblivosti spermií. Muži s nízkým T si během ejakulace často všimnou snížení objemu semene.
4. Vypadávání vlasů
Testosteron hraje roli v několika tělesných funkcích, včetně produkce vlasů. Plešatění je pro mnoho mužů přirozenou součástí stárnutí. Zatímco plešatění má dědičnou složku, muži s nízkým T mohou také zaznamenat ztrátu ochlupení na těle a obličeji.
5. Únava
Muži s nízkým T hlásili extrémní únavu a pokles hladiny energie. Nízké T můžete mít, pokud jste stále unavení, přestože hodně spíte, nebo pokud je pro vás těžší získat motivaci ke cvičení.
6. Ztráta svalové hmoty
Protože testosteron hraje roli při budování svalů, muži s nízkým T si mohou všimnout úbytku svalové hmoty.
7. Zvýšený tělesný tuk
Muži s nízkým T mohou také zaznamenat zvýšení tělesného tuku. Zejména se u nich někdy rozvine gynekomastie neboli zvětšená prsní tkáň. Předpokládá se, že k tomuto účinku dochází v důsledku nerovnováhy mezi testosteronem a estrogenem u mužů.
8. Snížení kostní hmoty
Osteoporóza neboli řídnutí kostní hmoty je stav často spojovaný se ženami. Muži s nízkým T však mohou také zaznamenat ztrátu kostní hmoty. Testosteron pomáhá vytvářet a posilovat kosti. Takže muži s nízkým T, zejména starší muži, mají menší objem kostí a jsou náchylnější ke zlomeninám kostí.
9. Změny nálady
Muži s nízkým T mohou pociťovat změny nálady. Protože testosteron ovlivňuje mnoho fyzických procesů v těle, může také ovlivnit náladu a duševní kapacitu.
10. Postižená paměť
Jak hladina testosteronu, tak kognitivní funkce – zejména paměť – s věkem klesají. V důsledku toho lékaři přišli s teorií, že nižší hladina testosteronu by mohla přispět k postižené paměti.
Podle výzkumné studie zveřejněné v
11. Menší velikost varlat
Nízké hladiny testosteronu v těle mohou přispívat k menším než průměrným varlatům. Protože tělo potřebuje testosteron k vývoji penisu a varlat, jeho nízké hladiny by mohly přispět k nepoměrně menšímu penisu nebo varlatům ve srovnání s mužem s normálními hladinami testosteronu.
Kromě nízkých hladin testosteronu však existují i jiné příčiny menších než normálních varlat, takže to není vždy jen příznak nízkého testosteronu.
12. Nízký krevní obraz
Lékaři spojují nízkou hladinu testosteronu se zvýšeným rizikem anémie, podle výzkumného článku
Když vědci podávali testosteronový gel anemickým mužům, kteří měli také nízký testosteron, zaznamenali zlepšení krevního obrazu ve srovnání s muži, kteří používali placebo gel. Některé z příznaků, které může anémie způsobit, zahrnují problémy se soustředěním, závratě, křeče v nohou, problémy se spánkem a abnormálně rychlý srdeční tep.
Výhled
Na rozdíl od žen, u kterých dochází v menopauze k rychlému poklesu hladiny hormonů, u mužů dochází v průběhu času k pozvolnějšímu poklesu hladiny testosteronu. Čím je muž starší, tím je pravděpodobnější, že bude mít hladinu testosteronu nižší než normální.
Muži s hladinami testosteronu pod 300 ng/dl mohou zaznamenat určitý stupeň symptomů nízké T. Váš lékař může provést krevní test a v případě potřeby doporučit léčbu. Mohou také diskutovat o potenciálních přínosech a rizicích léčby testosteronem.
LetsGetChecked
Přečtěte si tento článek ve španělštině.
