Jak si zacpat uši

Stejně jako lidé mají často ucpaný nos, mohou mít z různých důvodů také ucpané uši. Ucpané uši se mohou vynořit kvůli:

• příliš mnoho ušního mazu v Eustachově trubici
• voda v uchu
• změna nadmořské výšky (možná jste zaznamenali problémy při letu)
• sinusové infekce
• záněty středního ucha
• alergie

Dětem i dospělým se ucpávají uši. Děti je mohou dostat o něco více, zvláště když mají nachlazení.

Existuje mnoho různých způsobů, jak řešit problém ucpaných uší. Některé zahrnují léky, ale jiné můžete dělat s věcmi, které pravděpodobně již máte doma.

V některých konkrétních případech se možná budete muset poradit s lékařem o získání předpisu.

Zde je několik tipů na odcpání uší. Nejprve musíte určit, zda je problém ve středním uchu, za bubínkem nebo ve vnějším uchu – konkrétně ve zvukovodu, kde se může hromadit ušní maz.

Valsalvův manévr

Valsalvův manévr je známější jako „prásknutí uší“ a pomáhá otevřít Eustachovy trubice.

Snadný způsob, jak to udělat, je ucpat si nos a poté vyfouknout, zatímco rty zůstanou zavřené (nafoukne vám to tváře). Je důležité se příliš nesmrkat, což by mohlo způsobit problémy s bubínkem.

Tento postup je užitečný pouze při změnách tlaku, jako je změna nadmořské výšky. Neupraví stav přebytečné tekutiny ve vnitřním uchu.

Nosní sprej nebo perorální dekongestanty

Nosní spreje a ústní dekongestanty mohou být užitečné zejména při létání nebo pokud máte ucpaný nos nebo dutiny. Často jsou účinnější jako preventivní léčba.

Tyto jsou k dispozici na přepážce. Nosní spreje koupíte zde.

Minerální olej

Zkuste kapat minerální, olivový, popř dětský olej do ucpaného ucha.

Zahřejte dvě až tři polévkové lžíce vámi zvoleného oleje, ale dejte pozor, aby nebyl příliš horký. Zkontrolujte ji na ruce nebo zápěstí, abyste se ujistili, že má bezpečnou teplotu a nedráždí vaši pokožku.

Poté použijte an kapátko, abyste si dali jednu až dvě kapky do ucha. Držte hlavu zakloněnou po dobu 10 až 15 sekund. Dělejte to několikrát denně po dobu až 5 dnů, dokud se zablokování nezdá být lepší.

Peroxid vodíku nebo karbamid peroxid otic

Peroxid vodíku nebo karbamid peroxid otic lze také nakapat do ucha. Nejprve smíchejte peroxid s teplou vodou v misce. Poté postupujte podle pokynů pro jeho aplikaci jako u výše uvedeného oleje.

Pravděpodobně zažijete nějaké šumění – nechte to udělat a držte hlavu v úhlu, dokud se nezastaví.

Volně prodejné ušní kapky

Můžete vyzvednout ušní kapky online nebo v místní lékárně. Používejte podle pokynů na obalu.

Výplach uší

Vyplachování ucha může pomoci poté, co uděláte nějaký pokrok s blokádou. Dá se to udělat doma.

Když ušní maz změkne, výplach může pomoci jej vyplavit. Pro více informací si přečtěte o výplachu uší zde. Pokud jste připraveni, nakupujte online, abyste mohli začít.

Teplý obklad nebo pára

Zkuste si na ucho přiložit teplý obklad nebo si dát horkou sprchu. Sprcha může pomoci dostat páru do zvukovodu. Jen se ujistěte, že tam zůstanete alespoň 5 až 10 minut.

Je důležité si uvědomit, že ucho je extrémně citlivá část těla. Většina odborníků na uši, nos a krk obvykle nedává pacientům pokyny k pravidelnému čištění uší.

Pokud tak učiníte, je důležité být opatrní a používat lehký dotyk. Nalepení vatového tamponu a jeho kroužení každou noc se může zdát jako dobrý způsob, jak léčit nebo předcházet hromadění ušního mazu, ale může způsobit problémy této choulostivé části těla.

Když si čistíte ucho, ujistěte se, že používáte lehký dotyk a nestrkáte tam prst. Při mytí ucha stačí použít na vnější část teplý vlhký hadřík.

Existuje mnoho způsobů, jak léčit problémy s ucpanýma ušima doma, ale někdy návštěva lékaře může pomoci urychlit proces zotavení nebo jej alespoň účinněji nastartovat.

Například infekce dutin i zánět středního ucha mají velký prospěch z předpisu. Když přemýšlíte o tom, zda navštívit lékaře nebo ne, zvažte své další příznaky.

Pokud zaznamenáte některý z následujících stavů, kontaktujte lékaře:

• ztráta sluchu
• závrať
• bolest ucha
• zvonivý zvuk
• vybít

Tyto věci nemusí nutně znamenat, že je něco vážně špatně. Mohou jen nasměrovat vašeho lékaře na konkrétní postup.

Dobrou zprávou je, že ucpané ucho, i když je nepříjemné, je obvykle docela snadné zvládnout sami. Některé případy mohou vyžadovat trochu lékařského zásahu.

Ucpané ucho může být rušivé a nepříjemné, takže chtít, aby to co nejrychleji zmizelo, je pochopitelné. Jak dlouho trvá, než odezní, se může lišit v závislosti na tom, jaká je hlavní příčina a jak rychle se rozhodnete ji léčit.

Uši, které jsou ucpané vodou nebo tlakem vzduchu, lze rychle vyřešit. Infekce a nahromadění ušního mazu může trvat až týden, než se odstraní.

Za určitých okolností, zejména u infekce dutin, se kterou se těžko třepete, to může trvat déle než týden. Získání účinné léčby pomůže urychlit dobu zotavení.

Přečtěte si tento článek ve španělštině.