Jak poznáte, že jste gay, heterosexuál nebo něco mezi tím?

Všechno to začalo sexuálním snem – znamená to to, co si myslím, že to znamená?

Mnozí z nás vyrůstají v domnění, že jsme přímí, jen aby později zjistili, že nejsme.

Někdy si to uvědomujeme, protože máme sexuální sny, sexuální myšlenky nebo pocity intenzivní přitažlivosti k lidem stejného pohlaví jako my.

Avšak žádná z těchto věcí – sexuální sny, sexuální myšlenky nebo dokonce pocity intenzivní přitažlivosti – nutně „neprokazují“ vaši orientaci.

Snít o sexu o někom stejného pohlaví jako vy z vás nemusí nutně dělat gaye. Snít o sexu o někom opačného pohlaví vás nemusí nutně narovnat.

Existuje několik různých forem přitažlivosti. Pokud jde o orientaci, obvykle mluvíme o romantické přitažlivosti (ke komu chováte silné romantické city a toužíte po romantickém vztahu) a sexuální přitažlivosti (s kým se chcete zapojit do sexuální aktivity).

Někdy nás romanticky a sexuálně přitahují stejné skupiny lidí. Někdy nejsme.

Například je možné být romanticky přitahován k mužům, ale sexuálně přitahován k mužům, ženám a nebinárním lidem. Tento druh situace se nazývá „smíšená orientace“ nebo „křížová orientace“ — a je to zcela v pořádku.

Mějte to na paměti, když budete zvažovat své sexuální a romantické pocity.

Mohu si udělat nějaký kvíz?

Kdyby tak Buzzfeed měl všechny odpovědi! Bohužel neexistuje žádný test, který by vám pomohl zjistit vaši sexuální orientaci.

A i kdyby existovali, kdo řekne, kdo se kvalifikuje jako gay nebo hetero?

Každý rovný člověk je jedinečný. Každý gay je jedinečný. Každý člověk, každého zaměření, je jedinečný.

Nemusíte splnit určitá „kritéria“, abyste se kvalifikovali jako gay, heterosexuál, bisexuál nebo cokoli jiného.

Toto je aspekt vaší identity, nikoli žádost o zaměstnání – a můžete se identifikovat s jakýmkoli výrazem, který vám vyhovuje!

Tak jak to mám vědět?

Neexistuje žádný „správný“ způsob, jak se smířit se svou orientací. Existuje však několik věcí, které můžete udělat, abyste prozkoumali své pocity a pomohli věcem zjistit.

Nechte především sami cítit své pocity. Je těžké porozumět svým pocitům, pokud je ignorujete.

I teď je kolem orientace hodně hanby a stigmatu. Lidé, kteří nejsou přímí, mají často pocit, že by měli své city potlačovat.

Pamatujte, že vaše orientace je platná a vaše pocity jsou platné.

Přečtěte si o různých termínech pro orientaci. Zjistěte, co znamenají, a zvažte, zda s vámi některý z nich rezonuje.

Zvažte provedení dalšího výzkumu čtením fór, připojením se ke skupinám podpory LGBTQIA+ a učením se o těchto komunitách online. To vám může pomoci lépe porozumět termínům.

Pokud se s určitou orientací začnete ztotožňovat a později se k ní budete cítit jinak, je to v pořádku. Je v pořádku cítit se jinak a změnit svou identitu.

Jak si mohu být jistý, že moje orientace je X?

To je dobrá otázka. Bohužel neexistuje dokonalá odpověď.

Ano, někdy se lidé orientují „špatně“. Spousta lidí si první polovinu života myslela, že jsou jedna věc, ale zjistili, že to není pravda.

Je také možné si myslet, že jste gay, když jste ve skutečnosti bi, nebo si například myslet, že jste bi, když jste ve skutečnosti gay.

Je úplně v pořádku říct: „Hej, v tom jsem se mýlil a teď se cítím pohodlněji identifikovat se jako X.“

Je důležité si uvědomit, že vaše orientace se může v průběhu času měnit. Sexualita je proměnlivá. Orientace je plynulá.

Mnoho lidí se identifikuje jako jedna orientace na celý život, zatímco jiní zjistí, že se v průběhu času mění. A to je v pořádku!

Vaše orientace se může změnit, ale to ji v průběhu času neztrácí na platnosti, ani to neznamená, že se mýlíte nebo jste zmatení.

Existuje něco, co „způsobuje“ orientaci?

Proč jsou někteří lidé gayové? Proč jsou někteří lidé rovní? Nevíme.

Někteří lidé mají pocit, že se tak narodili, že jejich orientace byla vždy jen jejich součástí.

Jiní cítí, že se jejich sexualita a orientace v průběhu času mění. Pamatujete si, co jsme řekli o tom, že orientace je plynulá?

Není důležité, zda je orientace způsobena přírodou, výchovou nebo kombinací obojího. Co je důležité je, že přijímáme ostatní takové, jací jsou, a sebe takové jací jsme.

Co to znamená pro mé sexuální a reprodukční zdraví?

Většina sexuální výchovy ve školách se zaměřuje výhradně na heterosexuální a cisgender (tedy ne transgender, gender nonkonformní nebo nebinární) lidi.

To nás ostatní vynechává.

Je důležité vědět, že můžete dostat sexuálně přenosné infekce (STI) a v některých případech otěhotnět bez ohledu na vaši sexuální orientaci.

STI se mohou přenášet mezi lidmi bez ohledu na to, jak vypadají jejich genitálie.

Mohou se přenášet do az řitního otvoru, penisu, vagíny a úst. Pohlavně přenosné choroby se mohou šířit i prostřednictvím neumytých erotických pomůcek a rukou.

Těhotenství také není vyhrazeno pro rovné lidi. Může se to stát, kdykoli mají dvě plodné osoby sex s penisem ve vagíně.

Pokud je tedy možné, že otěhotníte – nebo někoho oplodníte – podívejte se na možnosti antikoncepce.

Máte ještě otázky? Podívejte se na našeho průvodce bezpečnějším sexem.

Můžete také zvážit naplánování schůzky s lékařem přátelským k LGBTIQA+, abyste si promluvili o svém sexuálním zdraví.

Musím to lidem říct?

Nemusíte nikomu říkat nic, co nechcete.

Pokud je vám nepříjemné o tom mluvit, nevadí. To, že neprozradíte svou orientaci, z vás nedělá lháře. Nikomu ty informace nedlužíte.

Jaké důsledky to může mít?

Říct to lidem může být skvělé, ale udržet to v soukromí může být také skvělé. Vše závisí na vaší osobní situaci.

Na jedné straně, když to lidem řeknete, můžete se cítit lépe. Mnoho queer lidí cítí úlevu a pocit svobody, jakmile vyjdou ven. Být „mimo“ vám také může pomoci najít LGBTQIA+ komunitu, která vás může podpořit.

Na druhou stranu, coming out není vždy bezpečný. Homofobie – a další formy fanatismu – jsou živé a zdravé. Queer lidé jsou stále diskriminováni v práci, ve svých komunitách a dokonce i ve svých rodinách.

I když se coming out může cítit svobodně, je také v pořádku postupovat pomalu a postupovat svým vlastním tempem.

Jak to můžu někomu říct?

Někdy je nejlepší začít tím, že to řeknete někomu, o kom jste si jisti, že ho přijme, například otevřenému členovi rodiny nebo příteli. Pokud byste chtěli, můžete je požádat, aby tam byli s vámi, když to řeknete ostatním.

Pokud vám není příjemné o tom mluvit osobně, můžete jim to říct prostřednictvím SMS, telefonu, e-mailu nebo ručně psané zprávy. Cokoli preferujete.

Pokud si s nimi chcete promluvit osobně, ale nedaří se vám toto téma probrat, možná začněte sledováním filmu LGBTQIA+ nebo nadnesete něco o otevřeně queer celebritě. To by vám mohlo pomoci dostat se do konverzace.

Možná vám pomůže začít s něčím jako:

• „Poté, co jsem o tom hodně přemýšlel, jsem si uvědomil, že jsem gay.“ To znamená, že mě přitahují muži.“
• „Protože jsi pro mě důležitý, chci ti dát vědět, že jsem bisexuál.“ Ocenil bych vaši podporu.”
• „Přišel jsem na to, že jsem ve skutečnosti pansexuál, což znamená, že mě přitahují lidé jakéhokoli pohlaví.“

Konverzaci můžete ukončit tím, že je požádáte o podporu a nasměrujete je na průvodce zdroji, třeba online, pokud to potřebují.

Existuje mnoho zdrojů pro lidi, kteří chtějí podpořit své queer přátele a členy rodiny.

Dejte jim také vědět, zda vám vadí, že sdílejí tuto zprávu s ostatními, nebo ne.

Co mám dělat, když to nedopadne dobře?

Někdy lidé, kterým to řeknete, nereagují tak, jak byste chtěli.

Mohou ignorovat, co jste řekli, nebo se tomu smát jako vtip. Někteří lidé se vás mohou snažit přesvědčit, že jste heterosexuální, nebo říkají, že jste jen zmatení.

Pokud k tomu dojde, můžete udělat několik věcí:

• Obklopte se lidmi, kteří vás podporují. Ať už jde o LGBTQIA+ lidi, které jste potkali online nebo osobně, vaši přátelé nebo přijímající členy rodiny, snažte se s nimi trávit čas a mluvit s nimi o situaci.
• Pamatujte, že vy nejste ten, kdo se mýlí. S tebou ani s tvojí orientací není nic špatného. Jediná špatná věc je zde nesnášenlivost.
• Pokud chcete, dejte jim prostor pro zlepšení jejich reakce. Tím chci říct, že si možná uvědomili, že jejich počáteční reakce byla špatná. Pošlete jim zprávu a dejte jim vědět, že jste ochotni si promluvit, až budou mít trochu času na zpracování toho, co jste řekli.

Není snadné jednat s blízkými, kteří nepřijímají vaši orientaci, ale je důležité si uvědomit, že existuje mnoho lidí, kteří vás milují a přijímají.

Pokud se nacházíte v nebezpečné situaci – například pokud jste byli vystěhováni ze svého domova nebo pokud vás lidé, se kterými žijete, ohrožují – zkuste najít LGBTQIA+ úkryt ve vaší oblasti nebo si zařiďte, abyste na chvíli zůstali s přítelem, který vás podporuje. .

Pokud jste mladý člověk, který potřebuje pomoc, kontaktujte The Trevor Project na čísle 866-488-7386. Poskytují pomoc a podporu lidem, kteří jsou v krizi nebo cítí sebevraždu, nebo lidem, kteří prostě potřebují někoho, s kým si promluvit a vydechnout.

Kde najdu podporu?

Zvažte připojení k osobním skupinám, abyste se mohli setkávat s lidmi tváří v tvář. Připojte se k LGBTQIA+ skupině ve vaší škole nebo na vysoké škole a hledejte setkání s LGBTQIA+ lidmi ve vaší oblasti.

Podporu najdete také online:

• Připojte se ke skupinám na Facebooku, subredditům a online fórům pro LGBTQIA+ lidi.

• Projekt Trevor má řadu horkých linek a zdrojů pro lidi v nouzi.

• The Centra pro kontrolu a prevenci nemocí sestavil zdroje o LGBTQIA+ zdraví.
• Wiki stránka Asexual Visibility and Education Network obsahuje řadu záznamů týkajících se sexuality a orientace.

Sečteno a podtrženo

Neexistuje žádný snadný a spolehlivý způsob, jak zjistit svou orientaci. Může to být náročný a emocionálně náročný proces.

Nakonec jedinou osobou, která může označit vaši identitu, jste vy. Jste jedinou autoritou na svou vlastní identitu. A bez ohledu na to, jaké označení se rozhodnete použít – pokud nějaké označení vůbec používáte – je třeba jej respektovat.

Pamatujte, že existuje spousta zdrojů, organizací a jednotlivců, kteří jsou ochotni vás podpořit a pomoci. Vše, co musíte udělat, je najít je a oslovit.

Sian Ferguson je spisovatelka a editorka na volné noze se sídlem v Kapském Městě v Jižní Africe. Její psaní pokrývá otázky týkající se sociální spravedlnosti, konopí a zdraví. Můžete se na ni obrátit Cvrlikání.