Výhody ibiškového oleje pro vaše vlasy

Výhody ibiškového oleje pro vaše vlasy

Ibišek čínský (Hibiscus rosa-sinensis) je oblíbený lék na růst vlasů, propagovaný bylinnými léčiteli.

Zastánci tvrdí, že ibišek může také pomoci:

  • zastavit vypadávání vlasů
  • aby vaše vlasy vypadaly zdravě a lesklé
  • zabránit předčasnému šedivění
  • zahustit vlasy a přidat objem
  • léčit lupy
  • stav proti krepatění, suchosti a lámání
  • zabránit roztřepeným konečkům

Tato tvrzení nejsou podpořena klinickým výzkumem. Ibišek, stejně jako většina bylinných doplňků, není schválen Food and Drug Administration (FDA).

Pokračujte ve čtení, abyste se dozvěděli více o ibišku a o tom, proč lidé věří, že může podporovat růst vlasů.

Dorůstají ibišku vlasy?

Ačkoli neoficiální důkazy naznačují, že ibišek může pomoci podpořit růst nových vlasů a zpomalit vypadávání vlasů, většina dostupných výzkumů byla provedena na zvířatech.

Například studie z roku 2003 ukázala, že extrakt z listů Hibiscus rosa-sinensis pozitivně ovlivnil délku vlasů a vlasové folikuly u laboratorních potkanů. Extrakt z listů byl účinnější než extrakt z květů.

Jsou zapotřebí další studie, které by prokázaly, zda je ibišek účinný pro dorůstání lidských vlasů.

Jak se ibišek používá k růstu vlasů?

Na základě neoficiálních důkazů je ibišek v Indii široce přijímán pro růst vlasů a často se používá v bylinných vlasových olejích.

Bylinné vlasové oleje jsou typicky kombinací bylinných extraktů, jako je ibišek, smíchaných s nosným olejovým základem, jako jsou:

  • mandlový olej
  • kokosový olej
  • minerální olej
  • jojobový olej
  • olivový olej
  • ořechový olej
  • Olej z pšeničných klíčků

Odborníci na bylinné přípravky obvykle navrhují, abyste:

  1. Vmasírujte bylinný vlasový olej do pokožky hlavy asi 10 minut.
  2. Nechte na místě asi 30 minut.
  3. Umyjte jemným šamponem.

Jak se ibišek používá k posílení vlasů?

Zastánci používání ibišku pro posílení vlasů často navrhují týdenní masku z ibišku a jogurtu. Zde jsou doporučené pokyny:

  1. Důkladně promíchejte asi 3 polévkové lžíce. mleté ​​listy a květy ibišku s asi 8 polévkovými lžícemi. jogurt.
  2. Jemně naneste směs ibišku a jogurtu na vlasy a pokožku hlavy.
  3. Nechte na místě asi 30 minut.
  4. Umyjte jemným šamponem.

Někteří zastánci bylinných přípravků také doporučují přidat do ibišku a jogurtové masky další přísady, jako například:

  • gel z aloe vera
  • Miláček
  • kokosové mléko

Jak se ibišek používá k léčbě lupů?

Odborníci na bylinné přípravky často doporučují týdenní vlasovou masku proti lupům vyrobenou z ibišku a pískavice:

  1. Důkladně promíchejte asi 3 polévkové lžíce. mleté ​​listy ibišku s asi 1 polévkovou lžící. prášková semena pískavice a asi 1/4 šálku podmáslí.
  2. Jemně naneste a vmasírujte směs ibišku, pískavice řeckého sena a podmáslí na vlasy a pokožku hlavy.
  3. Nechte na místě asi 1 hodinu.
  4. Umyjte jemným šamponem.

Další prospěšné bylinky pro vlasy

I když to také není prokázáno, některé další oblíbené bylinky pro růst a zdraví vlasů zahrnují:

  • hořké jablko (Citrullus colocynthis)
  • brahmi (Bacopa monnieri)
  • knoflíky kabátu (Tridax procumbens)
  • ženšen (Panax ženšen)
  • kustovnice goji (Lycium chinense Mill)
  • angrešt (Emblica officinalis)
  • bazalka svatá (Ocimum sanctum)
  • jatamansi (Nardostachys jatamansi)
  • v noci kvetoucí jasmín (Nyctanthes arbor-tristis)
  • Arborvitae orientální (Thuja orientalis)

Ačkoli některé klinické výzkumy ukazují, že ibišek může podporovat růst vlasů, testy byly provedeny pouze na zvířatech.

Neprokázané neoficiální důkazy podporují použití ibišku pro mnoho výhod, včetně:

  • růst vlasů
  • hustý, zdravý a lesklý vzhled vlasů
  • prevence předčasného šedivění
  • snížení lupů

Ale ibišek není schválen FDA. Před použitím na vlasy a pokožku hlavy se poraďte s lékařem.

Zjistit více

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

POSLEDNÍ ČLÁNKY