Rodičovství je těžké, bez ohledu na to, jak ho krájíte. Jste zodpovědní za výchovu, formování a ukázňování malého človíčka. Sázky jsou vysoké a důsledky jsou vážné.
Chcete, aby vaše dítě bylo zdravé, v bezpečí a úspěšné – a tak není divu, že vám možná trochu pomůže také hodně nebo zakročit, abyste zachránili situaci, kdykoli se něco pokazí.
Ale to neustálé „vrtulníkové létání“ by mohlo bránit růstu a vývoji vašeho dítěte. Přehnaně ochraňující rodiče to myslí dobře, ale ve snaze o dokonalost nadělají často více škody než užitku.
Jak tedy můžete zjistit, zda jste přehnaně ochranářský rodič? Jaké jsou potenciální důsledky? A co je nejdůležitější, jak můžete zastavit neúmyslné dusání teď a ne později? Zde je to, co potřebujete vědět.
Co jsou to přehnaně ochranitelští rodiče?
Přehnaně protektivní rodiče se snaží chránit své děti před fyzickou, duševní nebo emocionální bolestí. Chtějí zajistit, aby jejich děti byly úspěšné, takže mohou zmírnit cestu nebo zmírnit rány každodenního života.
Problém je v tom, že často mají tunelové vidění ve snaze pomoci dítěti dosáhnout cílů a přísně dominovat v rozhodování jménem svého dítěte, protože věří, že vědí, co je nejlepší.
Není to však nedostatek empatie, co pohání tuto cílevědomost. Ve skutečnosti je to úplně naopak.
Je důležité si pamatovat, že přehnaně ochranitelští rodiče – jako Všechno rodiče — mají dobré úmysly. Chtějí pro své dítě to nejlepší – i když to znamená, že musí cestu srazit buldozery nebo je chránit před potenciálně zraňující realitou vnějšího světa.
Tato tendence skrývat se, vyrovnávat se a manipulovat se může projevovat mnoha způsoby. Zde je jen několik příkladů přehnaně protektivního rodičovství:
Přehnaně opatrný rodič
Batole, které se teprve učí chodit, je nestabilní na nohou. Může být znervózňující sledovat, jak se vaše děťátko kolébá po dlážděné podlaze a předvídá možné pády a bučení.
U tebe je to normální chtít zakročit a usnadnit. Avšak neustálé odrazování nebo zastavení vašeho děťátka od nácviku této práce nohou pro začátečníky může bránit jeho pokroku. Kromě toho to může způsobit, že váš tyke pocítí rostoucí úzkost z jejich pučících schopností – nebo jejich nedostatek. A to přesahuje chůzi.
Tato forma přehnaně protektivního rodičovství může přicházet do hry znovu a znovu, protože vaše dítě šplhá na hřišti výše než kdy předtím nebo vyžaduje, aby se naučilo používat nůžky. Pokud je zakročíte, abyste je „chránili“ před těmito zdravými riziky, může jim to zabránit v přijímání výzev a budování důvěry a povědomí o vlastních schopnostech.
Rodič, který se vymlouvá
Omlouvání se za špatný výkon dítěte v testu a vyžadování opakování je dalším příkladem přehnané ochranné tendence. Místo toho, aby se dítě poučilo z neúspěchu, touha dát mu další šanci umožňuje a udržuje špatné návyky.
Může se stát, že budete obhajovat špatné chování nebo chyby svého dítěte před přáteli, rodinou nebo jinými kritiky. Představa, že selhávají nebo dělají chyby, může být zdrojem nepohodlí a dokonce i strachu. Jejich selhání se může zdát jako odraz vašich vlastních selhání jako rodiče, takže máte vždy připravený důvod a vysvětlení.
Rodič, který se rozhoduje
Je důležité nechat děti experimentovat a zkoušet nové věci. Pokud se vaše sportovně založené dítě rozhodne, že letos chce vynechat baseball a konkurz na školní hru, můžete být skeptičtí, ne-li přímo odrazující.
Můžete se obávat, že vaše dítě nebude v této nové činnosti dost dobré nebo že promarní příležitost zazářit v oblasti, ve které již vyniká.
Kromě rozhodnutí o tom, co dělat, se můžete starat o to, s kým co dělají. Možná budete chtít, aby měli „správné“ přátele. Můžete mít pocit, že vás úspěchy vašeho dítěte uznávají, a cítíte uspokojení, když vidíte, že vaše dítě vyniká a zapadá.
Jaké jsou příznaky nadměrné ochrany rodičů?
Přehnaně ochranitelští rodiče spadají do poměrně široké kategorie rodičovství; někteří mohou být poháněni strachem ze zranění, zatímco jiní se mohou obávat, že jejich děti nebudou úspěšné bez jejich neustálé pozornosti.
Navzdory různým okolnostem existuje několik známek přehnaně ochranářského rodičovství.
Ovládání voleb
Pokud neustále děláte velká a malá rozhodnutí za své dítě, aniž byste mu umožnili promyslet si možnosti samo, možná jste přehnaně ochranářský rodič.
Pokud chce vaše dítě vyzkoušet něco nového (například sport nebo koníček), ale vy trváte na tom, aby zůstalo u toho, co zná nebo co chcete vy, potlačujete jejich řídit, projevovat nedůvěru a předpokládat vy vědět lépe.
Je důležité dát dětem prostor, aby samy zvážily možnosti. Samozřejmě jim můžeme poradit, ale v konečném důsledku chceme povzbudit naše děti, aby byly nezávislé myslitele s vlastními sebevědomými názory.
Úkryt před neúspěchem
Může být lákavé zakročit a „zachránit“ své dítě ze špatné známky nebo zraněného ega. To znamená, že když má učitel vašeho dítěte zapnutou rychlou volbu, může to naznačovat větší rodičovský problém.
Děti jsou odolné, ale pouze pokud jim dáme příležitost k odrazu. Úspěch je skvělý, ale děti nebudou skutečně prosperovat, dokud se nenaučí překonávat každodenní neúspěchy.
Přehnané reakce na selhání
Pokud jste naštvaní kvůli sporadické špatné známce nebo jste zděšení, když vaše dítě dostane příležitost odmítnout, musíte se zhluboka nadechnout a být jako Elsa – nechte to být. Přehnané reakce na občasná selhání nepomáhá vám ani vašemu dítěti přizpůsobit se a růst.
Strach ze zranění
Pokud své dítě varujete, aby si dávalo pozor na prsty pokaždé, když zavírá dveře skříně nebo lapá po dechu, když občas zakopne o vlastní nohy, máte (pochopitelně) strach o jeho bezpečnost.
Nikdo si jistě nepřeje, aby hra se štítky skončila slzami, ale výlety, polití a škrábance k dětství patří. Dokud není dítě v bezprostředním nebezpečí, měli byste se čas od času pokusit kousnout se do jazyka – jinak se skutečná tréninková kolečka nikdy neuvolní.
Intenzivní zaměření na úspěch
Pokud se tak soustředíte na úspěchy svého dítěte, že si neuděláte čas je oslavit a užít si jednodušší okamžiky, přicházíte o to vy (a potenciálně i vaše dítě).
Můžete naplánovat lektory a přihlásit své dítě na všechny obohacující aktivity, ale zaměření výhradně na akademické pracovníky a měřitelné úspěchy by mohlo poškodit duševní a emocionální pohodu vašeho dítěte. Musíme nechat naše děti být dětmi.
Extrémní odměny a přísná pravidla
Uchylování se k výstředním odměnám k motivaci dětí a tvrdým trestům, které je mají odradit, je dalším běžným znakem přehnaně protektivního rodičovství.
Chcete, aby vaše dítě bylo motivováno vlastním vnitřním pudem a nadšené z nových zážitků – nebylo závislé na úplatcích a nemělo strach z hrozeb.
Jaké jsou účinky nadměrné ochrany rodičů?
Všichni rodiče dělají chyby a je standardní praxí obávat se potenciálních dlouhodobých dopadů svého rozhodování. Ale je třeba říci, že neexistuje jediná správná cesta k rodičovství. Na této cestě musíte prokázat milost a laskavost a vědět, že ne vždy budete mít správné odpovědi.
Nicméně identifikace jakýchkoli přehnaně protektivních tendencí nyní může pomoci upravit výsledek pro vás a vaše děti, jako je tento rodičovský styl umět mít trvalé negativní následky.
Nepřipravené děti
Snad nejpodstatnější je, že přehnaně ochraňující rodič může vytvořit dítě, které není připraveno vypořádat se s tím, co jim život může přihodit do cesty. Jsou tak zvyklí na to, že jejich plány a uklízení nepořádku jim dělá rodič, že mohou být bezmocní tváří v tvář menším výzvám i velkým překážkám.
Podvodné děti
Pokud se vaše dítě cítí duseno vaším velmi praktickým přístupem k výchově, může začít lhát. Pokud se cítí neschopni čelit tlaku nerealistických očekávání nebo přísných pravidel, mohou překroutit pravdu, aby zmanipulovali výsledek a změnili vaši očekávanou reakci.
Závislé, nedůvěřivé děti
Pokud vaše dítě vždy očekává, že se do toho vrhnete, nemusí si vypěstovat sebeúctu potřebnou k tomu, aby se stalo jeho vlastním obhájcem.
Pokud za ně uděláte vše (od základních domácích prací po dokončení školních projektů), mohou od vás očekávat, že budete dělat jiné jednoduché věci, které umět a by měl udělat sami. Namísto přijímání nových výzev se spokojí s čekáním, až se s problémy vypořádají ostatní.
Kromě toho studie z University of Mary Washington ve Virginii z roku 2013 zjistila, že děti helikoptérových rodičů byly náchylnější k úzkosti a depresi v pozdním dospívání a na univerzitě.
Vystrašené děti
Pokud malému dítěti zabráníte dělat věci, které mohou mít negativní, ale relativně neškodné výsledky, může se přehnaně bát zkoušet nové věci. Mohou se obávat, že budou zraněni nebo odmítnuti, a nakonec se budou vyhýbat zkušenostem.
Oprávněné děti
Děti, které jsou zvyklé, že věci jdou podle plánu jejich rodičů, to mohou mít v budoucnu těžší, když si uvědomí, že život tak vždy nefunguje. Mohou mít dokonce pocit, že si zaslouží věci, které si nezasloužili.
Navíc je tento problém zmatený, pokud byli neustále motivováni spíše odměnami než sebeuspokojením.
Tipy pro přehnaně ochranitelské rodiče i pro ty, kteří jsou na příjmu
Pokud hanbou kroutíte hlavou, buďte si jisti, že v tom nejste sami. Existuje spousta přehnaně ochranářských rodičů, kteří stejně jako vy prostě chtějí, aby jejich miminka dosahovala dobrých výsledků.
Identifikace problému s přehnanou ochranou je polovina úspěchu. Můžete se poučit z minulých chyb, upravit svůj výchovný styl – a přitom projevovat dostatek lásky a podpory a rozvíjet zdravější vztah se svými dětmi.
Kroky, které můžete podniknout jako přehnaně ochranářský rodič
- Inspirujte se od ostatních. Promluvte si s ostatními rodiči ve svém kruhu přátel nebo komunitě, jejichž rodičovský styl obdivujete. Zeptejte se jich na jejich nápady a vyměňte si příběhy. Ale pamatujte, že neexistuje nic takového jako dokonalý rodič a žádný styl výchovy dětí není nejlepší pro všechny děti v každé situaci.
- Udělejte si otevřený rozhovor. Udržujte komunikaci se svým dítětem otevřená, bez ohledu na jeho věk. Buďte otevření nápadům a ochotni vyslechnout jejich přání a přání – i když se liší od vašich.
- Jděte na sebe (a na své děti) klidně. Dejte si oddech. Jako vznášející se rodič si možná trochu užijete relax. Pokud vaše batole experimentuje na hřišti, nechte to, aby se to stalo, a dovolte, aby následky následovaly. Dokud je vaše dítě v bezpečí, můžete přírodě nechat volný průběh. Ovládněte svůj instinkt, abyste věci uzavřeli, a uvidíte, jak vaše dítě zareaguje. Možná vás překvapí.
- Promluvte si s profesionálem. Pokud máte problém odpoutat se od svých přehnaně ochranářských způsobů, vyhledejte odbornou pomoc. Terapie může být skvělým způsobem, jak využít svou skutečnou motivaci a najít lepší mechanismy zvládání.
Na přijímací straně přehnaně protektivního rodičovství?
Pokud máte co do činění se svými vlastními přehnaně ochranářskými rodiči – ať už jste dítě, dospívající nebo dospělý – i vy máte před sebou kus práce.
První krok k vyřešení problému: Zahajte přátelský rozhovor s rodiči a vyjádřete své pocity. Dejte jim vědět, že chcete tento cyklus chování přerušit.
Můžete si myslet, že vaši rodiče kontrolují vaše rozhodnutí, a v důsledku toho se můžete ohánět. Pozitivní změna nenastane, dokud nepřevezmete zodpovědnost za své vlastní reakce, otevřete se o svých pocitech a nestanovíte si nějaké hranice.
Externí poradenství může být také nesmírně užitečné, když vám a vašim rodičům pomůže dosáhnout rovnováhy.
Odnést
Hledání vhodného přístupu k výchově dětí může být plynulý proces plný pokusů, omylů a kompromisů.
Pokud se identifikujete jako přehnaně protektivní rodič, možná budete chtít zapracovat na některých problematických tendencích a vyzkoušet nějaké nové strategie – a to je v pořádku. Rodičovství je cesta a vy a vaše děti umět a vůle rozvíjet se. Mějte víru v sebe a vaše děti – můžete to udělat společně.
