Co je zneužívání a závislost na marihuaně?
Podle Národního institutu pro zneužívání drog (NIDA) je marihuana nejčastěji užívanou nelegální drogou ve Spojených státech. Obvykle se kouří v dýmce nebo v cigaretě. Dá se i jíst.
Složkou marihuany, která mění mysl, je tetrahydrokanabinol (THC). Množství THC v marihuaně se liší. Je běžné, že marihuana obsahuje 1 až 7 procent THC.
Když se marihuana dostane do vašeho těla, THC prochází vaším krevním řečištěm a do mozku. Chemická látka se zaměřuje na určité mozkové buňky zvané kanabinoidní receptory. Velké procento těchto receptivních buněk existuje v částech mozku, které ovlivňují paměť, koordinaci, smyslové vnímání a myšlení.
Lékař vám může předepsat lékařskou marihuanu k léčbě určitých zdravotních stavů. Nekontrolovatelná nebo příliš častá konzumace marihuany bez lékařského předpisu může znamenat zneužívání.
Užívání marihuany může mít negativní dopady na zdraví. Může vést i k závislosti.
Čtěte více: 18 účinků marihuany na tělo »
Jaké jsou příznaky zneužívání a závislosti na marihuaně?
Zneužívání
Marihuana vyvolává ve vašem těle a mysli několik příznaků. Příznaky se mohou lišit od člověka k člověku na základě jejich genetiky. Další faktory, které mohou vstoupit do hry, jsou síla marihuany a také to, jak ji berete. Vaše předchozí zkušenosti s užíváním marihuany mohou také ovlivnit vaši reakci na drogu.
Některé příznaky jsou dočasné, ale mnohé mohou trvat déle. Dlouhodobé příznaky mohou vést k fyzickým a psychickým komplikacím.
Příznaky zneužívání marihuany se mohou objevit jak při příležitostném, tak chronickém užívání drogy. Mezi běžné dočasné příznaky patří:
- zvýšené vědomí a pocity
- zvýšená srdeční frekvence
- euforie
- zvýšená chuť k jídlu
- změny nálady
- snížená koordinace
- snížená koncentrace
- snížená energie
- potíže s řešením problémů
- problémy s pamětí
- problémové spaní
Dlouhodobé užívání marihuany může vést k trvalejším a závažnějším komplikacím. Mezi dlouhodobé fyzické komplikace patří:
- poškození plic
- srdeční problémy
- slabší imunitní systém
- problémy s učením
Mezi dlouhodobé psychické komplikace patří:
- paranoia
- halucinace
- Deprese
- úzkost
- sebevražedné myšlenky
- exacerbace již existujícího stavu schizofrenie
Závislost
Stejně jako u jiných typů nelegálních drog může zneužívání marihuany vést k závislosti. Podle
Rozdíl mezi zneužíváním a závislostí je definován méně tím, jak často se člověk nějaké činnosti věnuje, a více tím, jak těžké je pro člověka vyrovnat se bez této činnosti nebo ji na libovolně dlouhou dobu zastavit. Je těžké říci, do jaké míry užívání marihuany způsobuje závislost. Pravděpodobně se to mezi jednotlivci liší. Je také možné, že se stanete závislými na marihuaně, aniž byste se stali závislými. Závislost a závislost se vyskytují ve dvou různých oblastech mozku. Je však běžné, že závislost a závislost se vyvíjejí společně.
Potence marihuany se za posledních 20 let zvýšila. Silnější hladina THC zvyšuje šance na závislost. Podle Úřadu pro výchovu k alkoholu a drogám je závislost pravděpodobně jak fyzická, tak psychická. Když jste fyzicky závislí, vaše tělo touží po droze. Když jste psychicky závislý, vědomě toužíte po účincích drogy.
Příznaky závislosti na marihuaně jsou podobné příznakům závislosti na jiných drogách.
Běžné příznaky jsou:
- zvýšená tolerance
- pokračování v používání, i když to narušuje jiné oblasti života
- odloučení od přátel a rodiny
- abstinenční příznaky
Abstinenční příznaky obvykle začínají asi tři týdny po posledním užití. Abstinenční příznaky závislosti na marihuaně mohou zahrnovat:
- nevolnost
- otřesy
- úzkost
- ztráta váhy
- nespavost
- podrážděnost
- Deprese
- neklid
- chutě
Čtěte více: Co je to závislost? »
Zneužívání marihuany mladistvými
Podle NIDA jsou teenageři, kteří zneužívají marihuanu, více ohroženi rozvojem mozkových problémů.
A
Zneužívání marihuany během těhotenství
Riziko vývojových a behaviorálních problémů u dětí se zvyšuje s užíváním marihuany během těhotenství ženy. Podle
Zjistěte více: Konopí během těhotenství narušuje vývoj mozku dítěte »
Komu hrozí zneužívání a závislost na marihuaně?
Každý, kdo užívá marihuanu, se může stát závislým.
Mezi další rizikové faktory pro zneužívání návykových látek patří:
- rodinná anamnéza závislosti
- psychiatrická porucha
- nedostatek zapojení rodiny
Další informace: Rozpoznání problému závislosti »
Jak se léčí zneužívání a závislost na marihuaně?
Léčba závislosti může zahrnovat poradenství. To může dotyčnému pomoci vypořádat se s koexistujícími závislostmi nebo psychiatrickými problémy. Lidé, kteří jsou závislí na marihuaně, jsou běžně závislí na jiných látkách.
Mezi typy poradenství patří:
- individuální nebo skupinová kognitivně behaviorální terapie
- rodinné poradenství
- motivační posilovací terapie
- Skupiny podpory komunity ve 12 krocích
Některé užitečné online zdroje nápovědy týkající se zneužívání a závislosti zahrnují:
- SMART Recovery
- Sekulární organizace pro střízlivost
- Anonymní narkotika
Léky k léčbě abstinenčních příznaků marihuany nejsou v současné době dostupné.
Další informace: Přiblížit se závislému a pomoci mu »
Jaký je výhled na zneužívání a závislost na marihuaně?
Výhled závislosti na marihuaně závisí na tom, jak dlouho daný člověk drogu užívá a zda není závislý na jiných látkách. Různé léčby mohou být velmi účinné a dlouhodobé, i když relaps je častým problémem. Podle NIDA asi 50 procent lidí v léčbě vydrží déle než dva týdny bez užívání marihuany.
Prevence zneužívání a závislosti na marihuaně
Nejlepším způsobem, jak zabránit zneužívání a závislosti na marihuaně, je vyhnout se užívání drogy, pokud vám ji nepředepíše lékař. Vždy používejte předepsané léky pouze podle doporučení.
Dalšími způsoby, jak zabránit zneužívání marihuany a závislosti, je obklopit se podpůrnou rodinou a přáteli, kterým můžete důvěřovat. Je také prospěšné udržovat zdravou, vyváženou stravu a mít dostatek pohybu. Užitečnou roli může sehrát také učení se strategiím zvládání stresu, jako je všímavost.