Knihy mysli a těla pro přípravu na operaci
-
Připravte se na operaci, uzdravte se rychleji: Průvodce technikami mysli a těla od P. Huddleston, Cambridge, MA: Angel River Press.
-
Pacientův průvodce chirurgií od Bradleyho EL III. Yonkers, NY, Consumer Reports Books
Řízené zobrazování a relaxační zvukové pásky, kompaktní disky
- Cleveland Clinic Heart and Vascular Guided Imagery Program pro chirurgii a procedury (vyžaduje heslo, které vám poskytne váš lékař nebo sestra)
- Relaxační audiokazety Cleveland Clinic od oddělení psychiatrie a psychologie, sekce psychologie zdraví:
- Páska 1: Progresivní svalová relaxace/Autogenní relaxace
- Páska 2: Obecná relaxace s hudbou/redukcí hmotnosti a zdravým životním stylem
- Páska 3: Relaxační cesta/Učíme se relaxovat
Pro objednání volejte 216.444.5816 nebo 800.223.2273, ext. 45816.
-
Audiokazety Guided Imagery, Inc. navržené Diane Tusek, RN, BSN, pro použití každým, kdo potřebuje pomoc ve stresujících nebo obtížných situacích. 440.944.9292, 2937 Lamplight Lane, Willoughby Hills, Ohio 44094.
-
Health Journeys – lékařsky schválená, pečlivě prozkoumaná skupina řízených audiokazet a kompaktních disků navržených Belleruthem Naparstkem, psychoterapeutem a autorem, jako doplněk tradiční lékařské léčby 31 různých zdravotních a duševních stavů. Pásky pomáhají pacientům relaxovat, cítit se silnější a mobilizovat jejich vnitřní zdroje pro boj s nemocemi a udržení se v pohodě. Image Paths, Inc., 891 Moe Drive, Suite C, Akron, OH 44310. Telefon: 800.800.8661.
-
New Harbinger Publications, Inc. 5674 Shattuck Avenue, Oakland, CA 94609. 800.748.6273 Nabízí audiokazety a knihy pro vizualizaci, relaxaci a relaxační hudbu.
-
Whole Person Associates, 210 West Michigan, Deluth, MN, 55802-1908. Nabízí různé audiokazety obsahující relaxační hudbu, řízené zobrazování a relaxační cvičení.
- Domácí tréninkový kurz zvládání stresu – komplexní program, včetně dvou audiokazet a manuálu, který vás provede domácím kurzem zvládání stresu. Pro více informací nebo objednání volejte na Kliniku psychiatrie a psychologie 216.444.5816 nebo 800.223.2273 ext. 45816
Knihy o zvládání stresu a relaxaci
-
Don’t Sweat the Small Stuff od Richarda Carlsona, PhD, Hyperion Press
-
Relaxační odpověď od H. Bensona, M. Klippera, brožovaná vazba pro masový trh.
-
Myšlenky a pocity: Převzetí kontroly nad svými náladami a svým životem od M. McKay, PhD, New Harbinger Publications.
-
The Anxiety & Fobia Workbook od E. Bourne, PhD, New Harbinger Publications.
-
The Relaxation & Stress Reduction Workbook, 4th Edition, M. Davis, PhD, et al., New Harbinger Publications.
-
Mind-Body Medicine: How to Use Your Mind for Better Health, edited by D. Goleman and J. Gurin, Yonkers, NY: Consumer Reports Books.
-
Meditace na podporu úspěšné chirurgie od Bellerutha Naparsteka. Cesty za zdravím
-
Připravte se na operaci, uzdravte se rychleji: Průvodce technikami mysli a těla od P. Huddleston, Cambridge, MA: Angel River Press.
Individuální i skupinové poradenství
-
Cleveland Clinic Foundation Oddělení psychiatrie a psychologie, sekce psychologie zdraví pro individuální konzultaci pro zvládání stresu – 216.444.9040 nebo 800.223.2273 ext. 49040
-
Centrum pro Integrative medicínu – nabídne paletu programů a terapií; včetně masážní terapie, akupunktury, řízeného zobrazování, reiki, výživového poradenství a dalších. Pro schůzku nebo více informací volejte 216.986.HEAL (4325)
Obchody v kampusu, kde si můžete zakoupit relaxační, léčebné a komentované knihy, audio a další materiály
- Dárkový obchod Joseph-Beth
- Wellness obchod Cleveland Clinic
- Viz mapa kampusu
Webové stránky
- Ústav psychiatrie a psychologie
- Centrum klinické praxe integrované medicíny
- Americká kardiologická asociace
- Cleveland Clinic Health Information Library
- Národní institut srdce, plic a krve
- Národní lékařská knihovna MedLine Plus
- Národní centrum doplňkové a alternativní medicíny
