Co je amnézie?
Amnézie je forma ztráty paměti. Někteří lidé s amnézií mají potíže s vytvářením nových vzpomínek. Jiní si nemohou vzpomenout na fakta nebo minulé zkušenosti. Lidé s amnézií si obvykle zachovávají znalost vlastní identity a také motorické dovednosti.
Mírná ztráta paměti je normální součástí stárnutí. Výrazná ztráta paměti nebo neschopnost vytvářet si nové vzpomínky může naznačovat přítomnost amnestické poruchy.
Příznaky amnézie
Primárním příznakem amnézie je ztráta paměti nebo neschopnost vytvořit si nové vzpomínky. Pokud trpíte amnézií, budete mít potíže s vybavováním si faktů, událostí, míst nebo konkrétních detailů. Podrobnosti se mohou pohybovat od toho, co jste dnes ráno jedli, až po jméno současného prezidenta. Stále si zachováte své motorické dovednosti, jako je schopnost chůze, stejně jako plynulost všech jazyků, kterými mluvíte.
Existuje několik typů amnézie, včetně retrográdní amnézie, anterográdní amnézie a přechodné globální amnézie.
Retrográdní amnézie
Když máte retrográdní amnézii, ztratíte existující, dříve vytvořené vzpomínky. Tento typ amnézie má tendenci nejprve ovlivnit nedávno vytvořené vzpomínky. Starší vzpomínky, například vzpomínky z dětství, bývají ovlivněny pomaleji. Nemoci, jako je demence, způsobují postupnou retrográdní amnézii.
Anterográdní amnézie
Když máte anterográdní amnézii, nemůžete si vytvořit nové vzpomínky. Tento efekt může být dočasný. Můžete to zažít například při výpadku proudu způsobeného přílišným množstvím alkoholu. Může to být i trvalé. Můžete to zažít, pokud je poškozena oblast vašeho mozku známá jako hipokampus. Váš hipokampus hraje důležitou roli při vytváření vzpomínek.
Přechodná globální amnézie
Přechodná globální amnézie (TGA) je špatně pochopený stav. Pokud ji rozvinete, zažijete zmatek nebo rozrušení, které se opakovaně objevují a odcházejí v průběhu několika hodin. Můžete zaznamenat ztrátu paměti v hodinách před útokem a pravděpodobně nebudete mít žádnou trvalou vzpomínku na tento zážitek. Vědci se domnívají, že TGA nastává v důsledku záchvatovité aktivity nebo krátkého ucpání krevních cév zásobujících váš mozek. Častěji se vyskytuje u dospělých ve středním a vyšším věku.
Dětská amnézie
Většina lidí si první tři až pět let života nepamatuje. Tento běžný jev se nazývá infantilní nebo dětská amnézie.
Příčiny amnézie
Demence
Předpokládá se, že umístění paměti ve vašem mozku závisí na jejím věku. Chcete-li přijít o staré vzpomínky, musíte mít rozsáhlé poškození mozku. To může být způsobeno Alzheimerovou chorobou nebo jinými formami demence. Lidé s demencí obvykle nejprve ztrácejí novější vzpomínky a starší vzpomínky si uchovávají déle.
Anoxie
Snížení hladiny kyslíku může také ovlivnit celý váš mozek a vést ke ztrátě paměti. Tento stav se nazývá anoxie. Pokud anoxie není dostatečně závažná, aby způsobila poškození mozku, ztráta paměti může být dočasná.
Poškození hipokampu
Váš hipokampus je součástí mozku a limbického systému odpovědných za paměť. Mezi jeho činnosti patří vytváření vzpomínek, organizování vzpomínek a jejich získávání v případě potřeby. Jeho buňky jsou jedny z nejvíce energeticky náročných a křehkých buněk vašeho mozku. Nejsnáze je naruší anoxie a další hrozby, jako jsou toxiny.
Když je váš hipokampus narušen, budete mít potíže s vytvářením nových vzpomínek. Pokud je váš hipokampus poškozen v obou polovinách vašeho mozku, můžete vyvinout úplnou anterográdní amnézii.
Zranění hlavy
Traumatická poranění hlavy, stejně jako mrtvice, nádory a infekce mohou také způsobit poškození vašeho mozku. Toto poškození může zahrnovat trvalé problémy s pamětí. Otřesy obvykle narušují vzpomínky na hodiny, dny nebo týdny před a po vašem zranění.
Užívání alkoholu
Krátkodobé užívání alkoholu může způsobit ztrátu vědomí. Jedná se o dočasnou formu anterográdní amnézie. Dlouhodobý alkoholismus může způsobit Wernicke-Korsakoffův syndrom. Pokud se u vás tento stav rozvine, budete mít potíže s vytvářením nových vzpomínek, ale nemusíte si toho být vědomi.
Trauma nebo stres
Těžké trauma nebo stres mohou také způsobit disociativní amnézii. S tímto stavem vaše mysl odmítá myšlenky, pocity nebo informace, které jste příliš zahlceni, než abyste je zvládli. Specifický typ disociativní amnézie, nazývaný disociativní fuga, může vést k neočekávanému cestování nebo bloudění. Může to také vést k amnézii ohledně okolností cestování a zapomenutí dalších detailů vašeho života.
Elektrokonvulzivní terapie
Pokud podstupujete elektrokonvulzivní léčbu deprese nebo jiných stavů, můžete zaznamenat retrográdní amnézii týdnů nebo měsíců před léčbou. Můžete také zaznamenat anterográdní amnézii, která obvykle vymizí do 2 týdnů po léčbě.
Jak se diagnostikuje amnézie?
Amnézii může diagnostikovat váš lékař nebo neurolog. Začnou tím, že se budou ptát na vaši ztrátu paměti, stejně jako na další příznaky, které můžete mít. Mohou požádat člena rodiny nebo pečovatele, aby jim pomohl s hodnocením, protože si možná nebudete schopni zapamatovat odpovědi na jejich otázky.
Váš lékař může také použít kognitivní testy ke kontrole vaší paměti. Mohou si také objednat další diagnostické testy. Mohou například použít MRI nebo CT sken ke kontrole známek poškození mozku. Mohou použít krevní testy ke kontrole nutričních nedostatků, infekcí nebo jiných problémů. Mohou také provádět testy ke kontrole záchvatů.
Pokud se obáváte ztráty paměti a ještě nemáte neurologa, můžete si prohlédnout lékaře ve vašem okolí pomocí nástroje Healthline FindCare.
Jak se léčí amnézie?
Při léčbě amnézie se váš lékař zaměří na základní příčinu vašeho stavu.
Chemicky vyvolanou amnézii, například alkoholem, lze vyřešit detoxikací. Jakmile je droga mimo váš systém, vaše problémy s pamětí pravděpodobně odezní.
Amnézie z lehkého poranění hlavy obvykle časem odezní bez léčby. Amnézie z těžkého poranění hlavy nemusí ustoupit. Ke zlepšení však obvykle dochází během šesti až devíti měsíců.
Amnézie z demence je často nevyléčitelná. Lékař vám však může předepsat léky na podporu učení a paměti.
Pokud máte přetrvávající ztrátu paměti, může vám lékař doporučit pracovní terapii. Tento typ terapie vám může pomoci naučit se nové informace a paměťové dovednosti pro každodenní život. Váš terapeut vás také může naučit, jak používat paměťové pomůcky a techniky pro organizaci informací, aby bylo snazší je získat.
Prevence amnézie
Následující zdravé návyky mohou snížit riziko ztrát vědomí, poranění hlavy, demence, mrtvice a dalších potenciálních příčin ztráty paměti:
- Vyhněte se nadměrnému užívání alkoholu nebo drog.
- Používejte ochrannou pokrývku hlavy, když hrajete sporty, při kterých hrozí vysoké riziko otřesu mozku.
- Zůstaňte duševně aktivní po celý život. Například navštěvujte kurzy, objevujte nová místa, čtěte nové knihy a hrajte psychicky náročné hry.
- Zůstaňte fyzicky aktivní po celý život.
- Jezte zdravou stravu, včetně ovoce, zeleniny, celozrnných výrobků a nízkotučných bílkovin.
- Zůstaňte hydratovaní.