Co je kostní mozol?

Když si zlomíte kost, zranění spustí velmi složitý a zdlouhavý proces hojení. Kosti jsou houževnaté, ale nejsou schopny vyléčit se ze zlomeniny za den, týden nebo dokonce měsíc. Chce to čas a musí se vyvinout kroky, aby došlo k uzdravení.

Jednou z důležitých součástí tohoto procesu je vývoj kostního kalusu nebo fibrokartilaginózního kalusu v místě zlomeniny poté, co zánět z počátečního poranění začne ustupovat.

Tento článek se blíže podívá na kostní mozoly, jak se tvoří a objevují a co můžete udělat pro podporu hojení.

Co způsobuje tvorbu kostního mozolu?

Možná se divíte, proč se během procesu hojení kostí tvoří kostní mozoly.

Může pomoci uvažovat o tom jako o přechodu: přechod, který pomáhá zlomené kosti přesunout se z první fáze hojení (fáze zánětu) do další fáze, kdy začíná oprava.

Ilustrace kostního mozolu, ukazující, jak se vyvíjí po zlomenině kosti.
Ilustroval Jason Hoffman

Kdy se objeví kostní mozol?

Podle American College of Foot and Ankle Surgeons existují tři fáze hojení zlomenin, na které se podíváme podrobněji níže.

Zánětlivá fáze

Zánětlivá fáze je první fází procesu hojení kosti. Začíná, jakmile dojde ke zlomenině kosti a trvá několik dní.

Krev se shromažďuje v místě zlomeniny, způsobuje zánět a tvorbu krevní sraženiny.

Reparativní fáze

Druhou fází procesu hojení je fáze reparační, která se někdy nazývá fáze tvorby kosti.

Během této fáze nahradí krevní sraženinu v místě zlomeniny měkký, tlustý kalus složený z vazivových tkání a chrupavek. Tento mozol drží kusy zlomené kosti pohromadě, ale je zranitelný. Není dostatečně pevná, aby se dala použít jako kost.

K vytvoření tohoto měkkého kalusu dochází někde mezi 2 a 6 týdny po zlomenině, podle a recenze 2017 hojení zlomenin kostí.

Nakonec, jak hojení pokračuje, měkký kalus se vyvine v tvrdý kalus. Tvrdý mozol je ve skutečnosti kost, ale stále je měkčí než běžná kost.

Fáze remodelace kostí

Remodelace kostí je vlastně celoživotní proces, který se ve vašem těle děje znovu a znovu. Stará kostní tkáň je odstraněna a nahrazena novou kostní tkání.

K remodelaci kosti dochází také po zlomenině: kalus prochází procesem remodelace. Speciální buňky nazývané osteoklasty odštěpují starou kost a jiné buňky nazývané osteoblasty tvoří novou kost na jejím místě.

Je to proces, který trvá mnoho měsíců nebo dokonce roky a během této doby se kost zhutní a obnoví svůj původní tvar.

Jak dlouho trvá proces hojení?

Kostní kalus je normální a dočasný vývoj na cestě k uzdravení. Nakonec se z mozolu stane kost, která časem ztvrdne a zpevní.

Celý proces hojení může podle Americké akademie ortopedických chirurgů (AAOS) trvat až rok. Doba hojení se však může lišit v závislosti na typu a závažnosti zlomeniny. A v některých případech se konečná fáze může pomalu rozvinout v průběhu několika let.

Pokud se však váš lékař obává, že se zlomenina kosti nehojí správně nebo se hojí pomaleji, než se očekávalo, může vám lékař doporučit následující, které pomohou zlepšit proces hojení:

  • znehybnění vaší zlomené kosti na delší dobu
  • vyzkoušet kostní stimulaci
  • podstupující operaci s kostním štěpem nebo proteiny pro růst kostí

Co můžete udělat pro podporu hojení kostí?

Poté, co si zlomíte kost, úkolem vašeho lékaře je správně zarovnat úlomky kostí, aby se mohly správně hojit. Poté je na vás, abyste se pečlivě řídili radami a doporučeními svého lékaře. Je také důležité vyhýbat se činnostem nebo chování, které by mohly zpomalit proces hojení.

Můžete pomoci podpořit hojení kostí provedením následujících kroků:

  • Postupujte podle pokynů pro imobilizaci: Mohli byste nechtěně bránit procesu hojení, pokud nebudete dodržovat pokyny pro udržení své zlomené kosti imobilizované. Pokud vám lékař řekne, abyste se drželi bez zlomené nohy a nezatěžovali ji po dobu 6 týdnů, je důležité přesně dodržovat tyto pokyny. Pokud obnovíte zátěžové aktivity příliš brzy na oslabené kosti, může to zpomalit váš pokrok.
  • Jezte zdravou a vyváženou stravu: Dodejte svému tělu živiny, které potřebuje k podpoře hojení tím, že budete dobře jíst. Myslete na libové bílkoviny, ovoce a zeleninu. Zvažte zařazení potravin bohatých na vitamín D, vápník a bílkoviny, které pomohou s procesem hojení. Zeptejte se svého lékaře, zda potřebujete doplněk vitamínu D nebo vápníku.
  • Zkuste přestat kouřit: Kouření může zpomalit proces hojení. Ve skutečnosti a 2021 přehled několika studií zjistili, že kouření je spojeno se zlomeninami, které se nehojí, a také s hlubokými infekcemi v místě chirurgického zákroku.
  • Omezte nebo se vyvarujte alkoholu: Nějaký výzkum naznačuje, že alkohol vytváří určitý druh oxidačního stresu, který může narušit hojení kostí.
  • Zúčastněte se fyzikální terapie: Váš lékař může doporučit, abyste v určitém okamžiku zahájili fyzikální terapii. Tato sezení vám mohou pomoci znovu získat sílu a rozsah pohybu. Fyzikální terapie vám také může pomoci naučit se přizpůsobit své pohyby a pohybovat se bezpečně, abyste se znovu nezranili nebo zbytečně nezatěžovali hojící se zlomeninu.

Sečteno a podtrženo

Zotavení ze zlomeniny vyžaduje čas a trpělivost. Jednou z důležitých součástí procesu hojení je vývoj kostního mozolu. Vyvíjí se v místě zlomeniny, přibližně 2 až 6 týdnů po zlomenině kosti.

Kostní kalus nejprve začíná jako měkká vláknitá tkáň a chrupavka. Jak hojení pokračuje, z mozolu se stává kost, která časem tvrdne a sílí.

Celý proces hojení zlomeniny kosti může trvat i rok, ale v závislosti na závažnosti a typu zlomeniny může trvat i déle.

Zjistit více

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

POSLEDNÍ ČLÁNKY