Vaping s sebou nese řadu zdravotních rizik, včetně dehydratace. Pitná voda může vyrovnat nadměrnou žízeň.
Při vapingu lidé používají ruční zařízení k vdechování aerosolových par. Tyto výpary mohou obsahovat libovolný počet chemikálií nebo látek, ale obvykle zahrnují nikotin. To je důvod, proč mnoho lidí vapuje jako alternativu ke kouření tradičních cigaret.
Používání pera s sebou nese mnohá stejná rizika jako běžné kouření cigaret a možná i více. Tento článek prozkoumá, jak vaping ovlivňuje rovnováhu tekutin ve vašem těle a zda používání pera může způsobit pocit dehydratace.
Způsobuje vaping dehydrataci?
Na dehydrataci se může podílet mnoho faktorů. Užívání nikotinu je spojeno s dehydratací několika způsoby, včetně toho, jak ovlivňuje rovnováhu tekutin a elektrolytů vašeho těla.
To
Vaping může využívat všechny druhy látek, včetně nikotinu. Tekutina pro e-cigarety, která obsahuje nikotin
Nikotin sám o sobě může způsobit dehydrataci a dokonce i vapování výparů bez nikotinu může představovat zdravotní rizika, včetně – ale nejen – dehydratace.
Je vaping více dehydratační než kouření?
Některé studie zkoumaly účinek vapování kapaliny, která neobsahuje žádný nikotin. Zjistili, že vapování tekutin bez nikotinu s různými příchutěmi a chemikáliemi
Existuje jen málo konkrétních informací o dehydrataci u cigaret a konkrétně o vapingu. Nedávný výzkum však jasně ukazuje, že vaping není bezpečnou alternativou kouření cigaret, za kterou si lidé dříve mysleli.
Vyvolává ve vás vaping žízeň?
Nikotin sám o sobě může způsobit dehydrataci. To znamená, že konzumace nikotinu prostřednictvím cigarety nebo vape pera může způsobit dehydrataci, která vede ke zvýšené žízni. Dehydratace spolu s dalšími účinky vapingu a nikotinu může tyto účinky zesílit.
Stejně jako u jakékoli činnosti, která zvyšuje riziko dehydratace, může pití vody při vapování vyrovnat žízeň a další problémy.
Je důležité zůstat hydratovaný bez ohledu na to, zda vapujete.
Další rizika vapingu
Dehydratace není největším rizikem, pokud jde o vaping. Ačkoli lidé kdysi viděli vaping jako bezpečnější alternativu ke kouření cigaret,
- poškození plic
- požáry a výbuchy z výparníků
- intoxikace nebo otrava vapovací kapalinou
- kardiovaskulární onemocnění
Vaping není „bezpečnou“ alternativou kouření. Tekutina, která se vypařuje v těchto zařízeních, obvykle nikotin, má stejné chemické vlastnosti jako nikotin v cigaretách a může mít stejné negativní účinky na zdraví. Nikotin může ovlivnit vaši srdeční frekvenci a krevní tlak a může dokonce způsobit dehydrataci.
Někteří nadšenci vapingu navrhují zvýšený příjem vody, aby se vyrovnala dehydratace, kterou může vaping způsobit.
Pokud pociťujete negativní vedlejší účinky nebo chcete pomoci s ukončením vapingu, můžete požádat o pomoc svůj zdravotní tým.
