Hydratace a hydratace nejsou pro vaši pokožku totéž – zde je důvod

Hydratace je klíčová

Možná si myslíte, že hydratace je něco, čeho se musí obávat pouze lidé se suchou nebo dehydratovanou pokožkou. Ale hydratovat pokožku je stejně jako hydratovat své tělo: Vaše tělo potřebuje hydrataci, aby vypadalo a cítilo se co nejlépe – a bez ohledu na typ vaší pleti to platí i pro vaši pokožku.

Ale co přesně je hydratace? Je to stejné jako vlhkost? A s tolika různými produkty, které tvrdí, že vám poskytnou hydratovanou pokožku, po které toužíte – oleje, krémy a gely, pane! — jak si vybrat ten, který skutečně dodá vaší pleti potřebnou dávku vlhkosti?

Hydrator vs. zvlhčovač: Jaký je rozdíl?

Z vědeckého hlediska je hydratační krém zastřešujícím termínem pro typy hydratačních krémů:

• změkčovadla (tuky a oleje)
• skvalen (olej)
• zvlhčovadla
• okluzivní

Ale ve světě marketingu a ve světě, ve kterém nakupujeme produkty, prošla terminologie změnou.

“[Hydrator and moisturizer] jsou marketingové pojmy a mohou být definovány značkami v podstatě, jak chtějí,“ říká Perry Romanowski, kosmetický chemik a spoluzakladatel The Beauty Brains.

Ale i když neexistuje žádný zlatý standard pro to, co definuje hydratační a hydratační prostředek, většinou značky používají tyto termíny k rozlišení toho, jak vaše pokožka získává vlhkost, kterou potřebuje.

Je voda dobrý zvlhčovač?

Samotná voda není dostatečně silnou složkou, aby udržela vaši pokožku hydratovanou. Je také pravděpodobné, že ve chvíli, kdy opustíte koupelnu, se vypaří – spolu s přirozenými oleji vaší pokožky. Ve skutečnosti, čím více si myjete pokožku bez použití zvlhčovače nebo hydratačního přípravku, tím je pravděpodobnější, že vaše pokožka vyschne.

Technické termíny jsou okluzivní látky, které můžete vidět označené jako zvlhčovače a zvlhčovadla nebo hydratátory.

„Zvlhčovače.“ […] jsou složky na bázi oleje, včetně okluzivních činidel, jako je vazelína nebo minerální olej, a změkčovadla, jako jsou estery a rostlinné oleje. Fungují tak, že na povrchu pokožky vytvářejí těsnění, které zabraňuje úniku vody. Díky nim je pokožka hladší a méně suchá,“ říká Romanowski. „Hydrátory jsou složky zvané zvlhčovadla, jako je glycerin nebo kyselina hyaluronová, které absorbují vodu z atmosféry nebo pokožky a drží ji na místě.“

Je důležité si uvědomit, že fungují velmi odlišně, protože to, co si vyberete, může poškodit nebo poškodit zdraví vaší pokožky. Konečný cíl může být stejný – lépe hydratovaná pleť – ale herní plán, jak se tam dostat, závisí na vašem typu pleti.

Otázka za milion dolarů: Co je nejlepší pro váš typ pleti?

Na trhu je spousta různých produktů, od balzámů přes oleje až po krémy, gely přes masti až po hydratační přípravky – ale pravdou je, že většina z nich dělá to samé.

„Většina pleťových mlék [and products] bude obsahovat jak okluzivní, tak změkčující přísady a zvlhčující přísady – takže zvlhčují a hydratují zároveň,“ říká Romanowski. „Konkrétní forma, kterou produkt má, gel, balzám, olej, krém atd., ve skutečnosti neovlivňuje výkon produktu. Na ingrediencích záleží. Forma prostě ovlivňuje zážitek z aplikace ingrediencí.“

Jak již bylo řečeno, přečtěte si ingredience a experimentujte. Někdy se vaší pleti může lépe dařit pouze s hydratačním krémem nebo hydratačním prostředkem, nikoli s obojím. Tím, že se přesně naučíte, jak vaše pleť ráda pije, maximalizujete svou cestu k hydratované pleti.

Pokud máte suchou pokožku, zkuste hustší hydratační krém

Pokud je vaše pokožka přirozeně suchá po celý rok a má tendenci se loupat nebo loupat, je pravděpodobné, že to není dehydratace způsobená počasím, která způsobuje vaši suchost – vaše pokožka má jen problém udržet vlhkost.

K tomu budete muset navlhčit, abyste vytvořili na povrchu ochranné těsnění, které vlhkost uzamkne. Hustý, změkčující hydratační krém pomůže zabránit tomu, aby voda opouštěla ​​vaši pokožku – a se správným složením poskytne vaší pleti živiny a výživu, kterou potřebuje, aby prospívala celou zimu.

Pokud je vaše pokožka opravdu suchá, jaké je nejlepší řešení? Dobrá, staromódní vazelína, známá také jako vazelína. „Pro opravdu suchou pokožku jsou nejlepší okluzivní prostředky – něco s vazelínou funguje nejlépe,“ říká Romanowski. „Ale pokud se někdo chce vyhnout petrolatum, [then] může fungovat bambucké máslo nebo řepkový olej nebo sójový olej. Ve skutečnosti je ale petrolatum nejlepší.“

Ingredience, které určitě budete chtít vyzkoušet: petrolatum, oleje včetně rostlinných olejů, jako je jojobový olej, a ořechové oleje, jako je kokosový olej

Pokud máte dehydratovanou pleť, vyzkoušejte hydratační sérum

Pokud je vaše pokožka dehydratovaná, musíte do pokožky aktivně přidávat vodu. Hledejte hydratační sérum s kyselinou hyaluronovou, které ve vodě zadrží působivý 1000násobek své hmotnosti — a dodá pleti zdravou dávku hydratace.

Ingredience, které určitě budete chtít vyzkoušet: kyselina hyaluronová, aloe vera, med

Pokud máte mastnou pleť, vyzkoušejte hydratační a hydratační přípravky na vodní bázi

To, že máte mastný typ pleti, neznamená, že vaše pleť není dehydratovaná – a pokud je vaše pleť dehydratovaná, může to ve skutečnosti zhoršit vaše problémy s mastnotou.

Lidé s mastnou pletí mají často narušenou bariérovou funkci, což ztěžuje jejich kůži udržet vlhkost. Jak vlhkost opouští pokožku, dochází k její dehydrataci, což způsobuje, že pokožka produkuje více mazu.

Je to začarovaný kruh a jediný způsob, jak ho prolomit, je poskytnout pleti potřebnou hydrataci a vlhkost.

Hledejte nekomedogenní hydratátory a zvlhčovače na vodní bázi. Produkty na vodní bázi budou na pokožce lehčí a nebudou vám ucpávat póry.

Jak ale poznáte, zda bude produkt hydratovat nebo hydratovat?

Takže konečný verdikt, pokud jde o udržení hydratace pokožky, co je lepší: hydratační nebo zvlhčující?

Odpověď je pravděpodobně obojí.

Jak jsme zmínili výše, vše závisí na typu vaší pleti a většina běžných krémů dělá obojí. Ale pokud jste milovníkem péče o pleť, který si pohrává s jednotlivými složkami a 10-krokovými postupy, možná to děláte špatně.

Zde je praktická tabulka, která vám pomůže určit, zda udržujete svou pokožku zdravou pomocí správných přísad.