Představte si toto: Jste doma a pracujete u svého stolu. Vaše 2leté dítě za vámi přijde se svou oblíbenou knihou. Chtějí, abyste jim četli.
Sladce jim řeknete, že momentálně nemůžete, ale za hodinu jim budete číst. Začnou našpulit. Další věc, kterou víš, sedí se zkříženýma nohama na koberci a nekontrolovatelně pláčou.
Mnoho rodičů je na rozpacích, pokud jde o řešení záchvatů vzteku jejich batolete. Může se zdát, že se nikam nedostanete, protože vás vaše dítě neposlouchá.
Co byste tedy měli dělat?
Typickou součástí dospívání jsou záchvaty vzteku. Jsou to způsob, jakým vaše 2leté dítě vyjadřuje své frustrace, když nemá slova nebo jazyk, aby vám řeklo, co potřebuje nebo cítí.
Je to víc než jen „strašné dvojky“. Je to způsob, jakým se vaše batole učí vypořádat se s novými výzvami a zklamáními.
Existují způsoby, jak můžete reagovat na výbuchy nebo problémy s chováním, aniž byste negativně ovlivnili vaše dvouleté dítě a jeho vývoj. Zde je několik tipů na účinné způsoby, jak ukáznit své batole.
Nereagujte
Může se to zdát drsné, ale jedním z klíčových způsobů, jak reagovat na záchvat vzteku vašeho dítěte, je nezapojovat se.
Jakmile se vaše 2leté dítě dostane do záchvatu vzteku, jeho emoce dostanou to nejlepší z něj. Mluvit s nimi nebo zkoušet jiná disciplinární opatření nemusí v tu chvíli fungovat.
Ujistěte se, že jsou v bezpečí, a pak nechte záchvat vzteku dokončit. Když jsou v klidu, obejměte je a pokračujte ve dne. Dvouleté děti obvykle nemají záchvaty vzteku záměrně – pokud se neučí, že záchvat vzteku je nejjednodušší způsob, jak upoutat vaši pozornost.
Možná jim budete chtít dát důrazně najevo, že nereagujete na jejich vztek, protože takové chování není způsob, jak upoutat vaši pozornost. Řekněte jim přísně, ale klidně, že musí použít svá slova, pokud vám chtějí něco říct.
Možná nemají úplnou slovní zásobu, kterou by vám řekli, i když znají slova, proto je povzbuzujte jinými způsoby. Například můžete své batole naučit znakový jazyk pro slova jako „chci“, „bolí mě“, „více“, „pít“ a „unavený“, pokud ještě nemluví nebo nemluví jasně.
Nalezení jiných způsobů komunikace může pomoci omezit výbuchy a pomoci vám vybudovat silnější pouto s vaším dítětem.
Jít pryč
Pochopení vlastních limitů je součástí ukázňování vašeho dvouletého dítěte. Pokud máte pocit, že se zlobíte, odejděte. Nadechni se. Ale ujistěte se, že vaše dítě je v bezpečí před zraněním, když tak učiníte.
Pamatujte, že vaše dítě není „špatné“ nebo se vás nesnaží rozrušit. Spíše jsou sami naštvaní a nedokážou vyjádřit své pocity tak, jak to umí dospělí. Jakmile se uklidníte, budete moci své dítě náležitě ukáznit způsobem, který nebude škodlivý.
Dejte jim, co chtějí, za vašich podmínek
Vaše batole uchopí nádobu se šťávou a snaží se ji otevřít. Myslíš si, že to špatně skončí. Mohli byste křičet na své dítě, aby položilo šťávu.
Místo toho z nich opatrně vezměte nádobu. Ujistěte je, že otevřete láhev a nalijete jim šálek.
Tuto techniku můžete použít i v jiných situacích, například když se natahují pro něco ve skříni nebo když pohazují svými hračkami, protože mají problém se dostat k té, kterou chtějí.
Podat pomocnou ruku tímto způsobem jim dává vědět, že mohou požádat o pomoc, když mají potíže, místo aby se snažili sami a dělali nepořádek. Ale pokud nechcete, aby ten předmět měli, vysvětlete tichým hlasem, proč ho berete, a nabídněte mu náhradu.
Rozptýlit a odvést jejich pozornost
Naším instinktem jako rodičů je sebrat naše děti a přesunout je pryč od jakéhokoli potenciálně nebezpečného předmětu, ke kterému míří. Ale to může vyvolat záchvat vzteku, protože je odstraňujete z věci, kterou chtěli.
Pokud míří do nebezpečí, jako je rušná ulice, pak je v pořádku zasáhnout. Všechny 2leté děti budou mít na cestě k tomu, aby se naučily, co mohou a co ne, nějaké záchvaty vzteku. Ne každému záchvatu vzteku se dá předejít.
Další metodou, kdy není ohrožena bezpečnost, je odvést pozornost a odvést pozornost. Zavolejte jejich jméno, abyste upoutali jejich pozornost. Jakmile se na vás zaměří, zavolejte je k sobě a ukažte jim něco jiného, co se jim bude líbit a co je bezpečné.
To může fungovat i předtím, než je záchvat vzteku začne odvádět od toho, kvůli čemu se rozčilují.
Myslete jako vaše batole
Je snadné se rozčílit, když vaše dítě dělá nepořádek. Dnes kreslili pastelkami po celé stěně. Včera stopovali ve špíně z hraní na dvorku. Nyní vám zbývá vše uklidit.
Ale zkuste myslet jako vaše maličkost. Vnímají tyto aktivity jako zábavu, a to je typické! Učí se a objevují, co je kolem nich.
Neodstraňujte je z aktivity, protože to může vyvolat záchvat vzteku. Místo toho počkejte pár minut a s největší pravděpodobností přejdou na něco jiného. Nebo se můžete přidat a konstruktivně je vést. Začněte například vybarvovat několik listů papíru a vyzvěte je, aby udělali totéž.
Pomozte svému dítěti prozkoumat
Vaše batole, stejně jako všechna batolata, chce objevovat svět. Součástí tohoto zkoumání je dotýkat se všeho pod sluncem. A určitě budete frustrovaní jejich impulzivním popadáváním.
Pomozte jim zjistit, co je bezpečné a co není bezpečné na dotyk. Vyzkoušejte „no touch“ pro předměty, které jsou zakázané nebo nebezpečné, „soft touch“ pro obličeje a zvířata a „ano touch“ pro bezpečné předměty. A bavte se přemýšlením o dalších slovních asociacích, jako je „horký dotek“, „studený dotek“ nebo „dotek owie“, které pomohou zkrotit potulující se prsty vašeho děťátka.
Ale stanovte si limity
„Protože jsem to řekl“ a „protože jsem řekl ne“ nejsou užitečné způsoby, jak potrestat vaše dítě. Místo toho nastavte limity a vysvětlete svému dítěti proč.
Například, když vaše dítě tahá vaši kočku za srst, sundejte mu ruku, řekněte jim, že to kočce ubližuje, když to udělá, a ukažte jim, jak si kočku místo toho pohladit. Stanovte si hranice tím, že budete věci držet mimo dosah (vzpomeňte si na nůžky a nože v zásuvkách s dětskou pojistkou nebo zamčení dveří spíže).
Vaše dítě může být frustrované, když nemůže dělat, co chce, ale nastavením limitů mu pomůžete naučit se sebeovládání.
Dejte je do časového limitu
Pokud vaše dítě pokračuje ve svém negativním chování, můžete mu dát časový limit. Vyberte si nudné místo, jako je židle nebo podlaha v chodbě.
Nechte své batole sedět na tomto místě a počkejte, až se uklidní. Timeout by měl trvat asi 1 minutu pro každý rok věku (například 2leté dítě by mělo zůstat v timeoutu 2 minuty a 3leté dítě 3 minuty).
Přiveďte své dítě zpět na místo časového limitu, pokud začne bloudit dříve, než vyprší čas. Nereagujte na nic, co říkají nebo dělají, dokud vyprší časový limit. Jakmile se vaše dítě uklidní, vysvětlete mu, proč jste mu dali časový limit a proč bylo jeho chování špatné.
Nikdy nebijte ani nepoužívejte metody kontroly výprasku k ukáznění svého dítěte. Takové metody ubližují vašemu dítěti a posilují negativní chování.
Disciplína vašeho batolete vyžaduje, abyste vyvážili přísnost a sympatie.
Prodiskutujte jakékoli probíhající nebo neobvyklé chování s pediatrem vašeho dítěte, protože to může být známkou opožděného vývoje nebo základních obav. Ale mějte na paměti, že záchvaty vzteku jsou typickou součástí vývoje vašeho dítěte.
K záchvatům vzteku dochází, když vaše dítě neví, jak vyjádřit, co ho rozčiluje. Nezapomeňte zůstat chladní a klidní a zacházejte se svým dítětem soucitně, když budete řešit problém. Mnoho z těchto metod také pomůže předejít budoucím záchvatům vzteku.
