Jak kombinovat kojení a odsávání

Důvody kojení a odsávání

Existuje mnoho důvodů, proč se můžete rozhodnout pro kombinaci kojení a odsávání. Mezi některé běžné patří:

• Zvyšte svůj přísun mléka. Produkce mateřského mléka obecně funguje na základě nabídky a poptávky. Čím více mléka se odsává, tím více mléka mohou vaše prsa potenciálně vytvořit. Pokud se snažíte zvýšit přísun mléka, může to být dobrý první krok.
• Pomoc při nepohodlí. To zahrnuje odstranění mléka z prsů, které pomáhá s ucpanými kanálky a mastitidou (zánět prsní tkáně).
• Na lahve. Možná budete chtít mít nějaké mateřské mléko na krmení z láhve, pokud potřebujete být pryč od svého dítěte na jakkoli dlouhou dobu.
• Potíže s kojením. Pokud má vaše dítě problémy přisát se nebo vypít dostatečné množství pouze z vašeho prsu, může být užitečné mít po ruce trochu mléka navíc, abyste mohli kojit z láhve.

Tipy, jak kombinovat kojení a odsávání

Pokud uvažujete o kombinovaném kojení a odsávání, zde je několik návrhů, které vám pomohou začít:

• Nejprve kojte. Obecně je nejlepší odsávat po kojení. Vaše děťátko se tak může nasytit jako první, poté budete moci prsa úplně vyprázdnit a vaše prsa budou mít maximální čas na doplnění před dalším kojením!
• Použijte ruce. Ruční odsávání a vyjadřování rukou může pomoci zvýšit množství mléka, které se dostane z prsou. Dělat tyto věci může také pomoci zvýšit množství mléka, které vaše prsa produkují v budoucnu.
• Získejte úložiště. Možná budete chtít použít silikonovou odsávačku mateřského mléka Haakaa nebo jinou nádobu na uchovávání mléka ke shromažďování mléka unikajícího z prsu, které vaše dítě právě nepoužívá, aby se toto mléko neztratilo před odsáváním.
• Najděte to nejlepší. Před čerpáním nezapomeňte dvakrát zkontrolovat příruby, abyste se ujistili, že správně sedí. To může pomoci zabránit poškození bradavek a nepohodlí při pumpování.
• Mějte příslušenství po ruce. Možná budete chtít po svém domě umístit několik košů poblíž vašich oblíbených míst pro kojení, ve kterých je láhev s vodou, snadno konzumovatelné svačinky pro dospělé, krém na bradavky, oblečení na odříhnutí, ubrousky a plenky, abyste nemuseli vstávat. hledat tyto položky, jakmile začnete krmit a čerpat.
• Naučte se techniky krmení z láhve. Použijte metodu krmení z láhve, abyste zajistili, že vaše dítě bude s větší pravděpodobností chtít pokračovat v kojení. (Jako bonus navíc a studie 2018 ukázal, že to může jen pomoci předcházet respiračním a ušním problémům!)
• Zahřát se. Pokud máte potíže s tím, aby se vaše tělo pumpou zklidnilo, zvažte nejprve umístění něčeho teplého na hrudník a při pumpování se dívejte na videa svého děťátka.

Jaké jsou výhody a nevýhody kombinace kojení a odsávání?

Měli byste si promluvit se svým lékařem nebo dětským lékařem vašeho dítěte, pokud máte nějaké specifické zdravotní problémy nebo pokud se objeví problémy, když kombinujete kojení a odsávání.

Další zdroje pro vaši krmnou cestu

Rozhodování ohledně umělé výživy, mateřského mléka a odsávání může být zdrcující. Být informován vám může pomoci cítit se jistější při jakékoli volbě, kterou uděláte.

Existuje mnoho jednotlivců a organizací, které vám mohou nabídnout rady a zdroje. Několik míst, na která se můžete obrátit, je:

• Mezinárodní liga La Leche
• místní skupina na podporu kojení
• soukromá laktační poradkyně (IBCLC)
• dětského lékaře vašeho dítěte
• Program pro ženy, kojence a děti (WIC).
• Poradce kojící matky

Sečteno a podtrženo

Pokud zjistíte, že máte nižší přísun mateřského mléka, než byste si vy (nebo vaše dítě) přáli, může pomoci kombinace kojení a odsávání. Odsávání po kojení může také nabídnout způsob, jak shromáždit mateřské mléko do lahví, když potřebujete více spánku nebo když musíte být delší dobu pryč od svého dítěte.

Harmonogram kojení a odsávání se může lišit v závislosti na mnoha faktorech, takže možná budete chtít svou situaci probrat s laktační poradkyní.

Pokud pociťujete nepohodlí v prsou nebo zjistíte, že vaše tvorba mléka je na nepohodlné úrovni, měli byste si promluvit se svým lékařem nebo laktačním odborníkem. Jejich podpora vám může pomoci, aby vaše kojení a odsávání byly pohodlnější. Je důležité si uvědomit, že každý má jiné zkušenosti!

Možná zjistíte, že máte rádi kombinaci kojení a odsávání, nebo zjistíte, že stejně jako arašídové máslo a želé je to pro vás přeceňované. Je v pořádku cítit se jakkoli. Neexistuje žádná správná odpověď, pokud jde o krmení dítěte!