Mnoha lidem mohou fullereny – speciální uhlíkové molekuly, které mají potenciální využití v mnoha oblastech, od fyziky po biologii – znít trochu jako sci-fi.
V posledních letech vzrůstá zájem o zdravotní účinky fullerenů, zejména fullerenu známého jako uhlík 60 (C60).
Navázali jsme partnerství s C60 Purple Power, abychom vám přinesli informace o této jedinečné sloučenině, kterou někteří lidé berou jako doplněk.
V tomto článku se dozvíte více o aktuálním výzkumu C60 a jeho potenciálních zdravotních účincích.
Co je C60?
C60 je nejběžnější fulleren, který se skládá z 60 atomů uhlíku, které tvoří strukturu, která vypadá jako dutý fotbalový míč.
Vzhledem k tomu, jak se tyto atomy vážou k sobě, C60 interaguje s volnými radikály v prostředí, což dává molekule silné antioxidační vlastnosti.
Antioxidanty v potravinách, jako je ovoce a zelenina, mohou snížit oxidační stres v těle
Předpokládá se, že oxidační stres hraje roli ve stárnutí, stejně jako u řady zdravotních stavů, včetně:
- neurodegenerativní onemocnění, jako je Alzheimerova choroba a Parkinsonova choroba
- rakovina
- srdeční choroba
- cukrovka
Protože má antioxidační vlastnosti, někteří lidé berou C60 jako doplněk. Z tohoto důvodu je také součástí některých produktů péče o pleť proti stárnutí.
Avokádový olej C60 C60 Purple Power dodává 25,6 miligramů aktivního C60 na unci.
Výzkum C60 a zdraví
Ačkoli C60 byl izolován před několika desetiletími, výzkum účinků molekuly na lidské zdraví je stále v raných fázích.
Většina studií byla provedena na buňkách nebo zvířatech a pouze hrstka studií na lidech.
Níže uvedená tabulka shrnuje současný stav oblasti výzkumu C60 v sedmi oblastech zdraví a wellness. Každé pole bylo ohodnoceno na základě počtu studií, které prokázaly účinek C60 a zda byly studovány na lidech nebo zvířatech:
- +: jedna nebo více studií na zvířatech prokázaly účinek
- ++: jedna nebo více studií na lidech prokázaly účinek
- +/-: četné studie prokázaly smíšené výsledky
| Pole/Podmínka | Školní známka | Pozoruhodné studie |
| Péče o kůži | ++ | A V malé studii z roku 2011 vědci zkoumali účinky gelu na obličej obsahujícího C60 na akné. Studie provedené na myších také zkoumaly schopnost roztoků obsahujících C60 blokovat účinky ultrafialového záření a podporovat růst ochlupení při aplikaci na kůži. |
| Zánětlivé stavy | + | v roce 2019 A |
| Kognitivní funkce | + | Krysí modely amyloidózy a Alzheimerovy choroby byly použity ke zkoumání účinků C60, dodávaného přímo do mozku, na |
| Rakovina, účinky léčby rakoviny | + | Studie zkoumaly účinky derivátů C60 na růst nádoru, metastázy a přežití v A |
| Svalová únava | + | A |
| Stárnutí | +/- |
Vědci v roce 2012 a v roce 2020 zkoumali schopnost C60 ovlivnit délku života krys. |
| Diabetes | +/- | Studie na krysích modelech diabetu zkoumaly schopnost C60 bránit neuronální a Ve studii z roku 2020 vědci zkoumali, zda C60 ovlivnil střevní mikrobiom a jak to ovlivnilo inzulínovou rezistenci. |
Vedlejší efekty
Většina současných důkazů naznačuje, že C60 není pro člověka toxický, i když je zapotřebí další výzkum. Podle a
Jedna studie z roku 2012 zjistila, že různé dávky C60 rozpuštěné v kukuřičném oleji nebyly pro krysy toxické. Další studie z roku 2012 zjistila, že C60 rozpuštěný v olivovém oleji není pro krysy toxický. Je zapotřebí další výzkum na lidech.
Dávkování
Ke stanovení účinné dávky C60, která může být spojena s přínosy pro lidské zdraví, je zapotřebí více vědeckých důkazů. Dávky používané ve studiích na hlodavcích se významně liší.
Ve studiích na hlodavcích se orální dávky C60, typicky rozpuštěného v olivovém oleji, obvykle pohybují v rozmezí od 0,4 do 5 miligramů na kilogram (mg/kg) tělesné hmotnosti.
Účinky na kůži ve studiích na lidech a zvířatech byly pozorovány u dávek C60 v rozmezí od méně než 0,0005 procenta do 0,05 procenta.
Ačkoli desetiletí výzkumu naznačují, že C60 je obecně bezpečný pro lidi a zvířata, výzkum mnoha potenciálních zdravotních účinků doplňků C60 je stále v raných fázích.
Studie testovaly účinky molekuly na několik podmínek, ale nejpokročilejší studie byly provedeny jako součást výzkumu péče o pleť.
Než začnete užívat C60 nebo jakékoli doplňky, je důležité promluvit si se svým lékařem.
