V prvním roce s miminkem je toho tolik, na co se můžete divit – jejich rozkošné malíčky na rukou a nohou, jejich krásné oči, úžasný způsob, jakým dokážou vytvořit plenku, která pokryje každý centimetr jejich oblečení a autosedačky, a jak moc rostou přímo před vašima očima. Některé z nich jsou jednoznačně zábavnější než jiné.
Je pravděpodobné, že vaši nově příchozí zdvojnásobí svou porodní váhu přibližně o 5 měsíců a ztrojnásobí ji do konce prvního roku. To je spousta věcí, které musíte udělat za jediný rok!
Ve skutečnosti se vám některé dny může zdát, že nestíháte vyprat dostatečně rychle, než oblečení přeroste. Není to vaše představa, že rostou tak rychle – pravděpodobně je to jen růstový skok.
Co jsou růstové spurty dítěte?
Růstový spurt je období, během kterého má vaše dítě intenzivnější období růstu. Během této doby mohou chtít kojit častěji, změnit svůj spánkový režim a obecně být úzkostlivější.
Zatímco některé z těchto příznaků růstového spurtu mohou vypadat, že trvají věčně, zatímco se s nimi vyrovnáváte, růstové spurty obvykle trvají jen několik dní až týden.
Mějte na paměti, že růst během prvního roku není jen o velikosti, ale také o vývoji. Během období, kdy děti pracují na učení se novým dovednostem, můžete vidět některé z těchto stejných ukazatelů.
Kdy k nim dojde?
I když je každé miminko jedinečné, je pravděpodobné, že během prvního roku zažijete několik růstových skoků. Zde je situace, kdy můžete u svého dítěte zaznamenat růstové skoky:
- 1 až 3 týdny stáří
- 6 týdnů
- 3 měsíce
- 6 měsíců
- 9 měsíců
Samozřejmě, že existuje určitý rozsah a některá miminka mohou mít méně dramatické nebo znatelné skoky. Pokud vaše dítě dostatečně často jí, produkuje mokré a špinavé plenky a sleduje svou vlastní křivku na grafu růstu, můžete si být jisti, že roste dobře.
Jaké jsou příznaky růstového spurtu?
Jak již bylo zmíněno dříve, je pravděpodobné, že dojde k určitým změnám chování, které naznačují, že vaše ratolest vynakládá další práci na růstu. Vidění následujících znaků může znamenat, že se pracuje na prudkém růstu nebo vývoji.
- Doplňkové krmení. Pokud má vaše dítě najednou velký zájem o skupinové krmení nebo se po dopití lahvičky s mateřským mlékem nebo umělou výživou nezdá tak spokojené, může mít jen zvýšenou chuť k jídlu, aby odpovídalo požadavkům svého rostoucího těla.
-
Změna ve spánku. To může jít ruku v ruce s krmením navíc (kdo by nemiloval půlnoční svačinu?). Tato změna může znamenat brzké probuzení ze spánku, více vstávání uprostřed noci nebo (pokud jste jedním z těch šťastných!) delší nebo častější spánek. Ve skutečnosti,
studie z roku 2011 navrhli, že zvýšené záchvaty spánku byly prediktorem prodloužení délky během 48 hodin. - mrzutost. I ta nejveselejší miminka mohou být během růstového spurtu trochu nevrlá. Příčinou může být zvýšený hlad, narušený spánek a dokonce i rostoucí bolesti.
Co můžeš udělat?
- Nakrmte je, když mají hlad. Pokud je vaše kojené děťátko normálně spokojené, když může trávit tři hodiny mezi kojením, ale po pouhých 2 hodinách (nebo méně) se najednou zdá hladové, pokračujte a krmte na požádání. To obvykle trvá jen několik dní a další zdroje zajistí, že vaše zásoba splní jejich potřeby. Pokud vaše děťátko používá umělé mléko nebo odsáté mléko, možná budete chtít nabídnout extra unci během denního krmení nebo mezi jídly, pokud se stále zdá, že má hlad.
- Pomozte jim spát. Pokud potřebují další odpočinek, snažte se je následovat. Pokud se vám zdá, že je nemůžete usnout, obrňte se trpělivostí, i když jsou věci před spaním nebo při nočním vstávání trochu náročnější. Je důležité, abyste během tohoto krátkého přerušení dodržovali svůj obvyklý režim před spaním a plán, kdykoli je to možné. Usnadní vám návrat na trať, jakmile projdete růstovým spurtem.
- Buďte trpěliví a milující. Nabídněte si společné mazlení a uklidňující čas. Když jsou vybíravé, můžete zkusit kůži na kůži, koupání, čtení, zpívání, houpání, procházky venku nebo cokoli, co vaše dítě baví.
- Dávej na sebe pozor. Těmito změnami neprochází jen vaše dítě. Mohou být tvrdí i na vás. Věnujte pozornost svým vlastním potřebám výživy a odpočinku. Nechte ostatní, kteří milují vaše dítě, aby vám pomohli s péčí, abyste si mohli odpočinout.
- Věnujte pozornost celkovému zdraví dítěte. Vzhledem k tomu, že děti nám nemohou říct, jak se cítí, v prvním roce může být těžké s jistotou vědět, kdy věci nejsou v pořádku. Pokud vaše dítě pociťuje jiné příznaky, než jaké jsou popsány výše, zvažte, zda to nemůže být něco jiného než růstový spurt. Pokud vaše dítě vykazuje známky nemoci, jako je horečka, vyrážka, dehydratace (méně mokrých nebo špinavých plen) nebo jiné problémy, promluvte si se svým pediatrem.
Odnést
Než se nadějete, vaše malé novorozeně bude (troufáme si to říct?) batole. Mají co dělat, aby se tam dostali, a nebude to vždy snadné. Naštěstí tu mají vás, abyste je krmili, milovali je i přes výzvy a oslavovali jejich úžasný růst.
