Proč byste se měli vyvarovat extraktu z nadledvin

Co jsou to nadledvinky?

Vaše nadledviny jsou umístěny nad ledvinami. Jsou rozděleny na dvě části: vnější žlázy (kůra nadledvin) a vnitřní žlázy (dřeň nadledvinek).

Kůra nadledvin uvolňuje několik hormonů, které ovlivňují metabolismus a pohlaví, přímo do krevního řečiště. Hormon kortizol pomáhá kontrolovat způsob, jakým vaše tělo využívá tuky, bílkoviny a sacharidy. Snižuje také zánětlivé reakce. Další hormon, tzv aldosteron, reguluje sodík a draslík v krvi a pomáhá udržovat krevní objem a tlak.

Co dělají vnitřní žlázy?

Dřeň nadledvin vylučuje hormony, které vám pomáhají vypořádat se s fyzickým a emocionálním stresem. Adrenalin, také nazývaný epinefrin, je známý jako hormon „boj nebo útěk“. Zrychluje srdeční tep, zvyšuje průtok krve do mozku a svalů a pomáhá tělu rychle vytvářet cukr, který lze použít jako palivo.

Noradrenalin, popř norepinefrin, stlačuje vaše krevní cévy. To pomáhá zvyšovat a udržovat krevní tlak ve stresových situacích.

Co je vyčerpání nadledvin?

Poškození a nemoc jsou hlavními příčinami toho, že nadledvinky nefungují správně. Například Addisonova choroba nastane, když poškození nadledvin způsobí, že produkují méně kortizolu a aldosteronu, než potřebujete.

Někteří však také označují chronický stres moderního života za viníka špatně fungujících nadledvin. Teorie je taková, že neustálá nadměrná stimulace dřeně nadledvin způsobuje její únavu (stav označovaný jako „vyčerpání nadledvin“). To mu brání pracovat na plný výkon. Někteří navrhují používat výtažky z nadledvinek jako terapii.

Zastánci také tvrdí, že extrakty také pomáhají posilovat imunitní systém a dodávají další potřebné hormony. Neexistují žádné důkazy na podporu jejich použití.

Co jsou výtažky z nadledvin?

Žlázy zvířat, jako jsou krávy a prasata, se získávají na jatkách a tvoří se z nich extrakty z nadledvinek. Extrakty se vyrábějí buď z celé žlázy, nebo jen z vnějších částí. Hlavní účinnou látkou extraktu je hormon hydrokortison.

Na počátku dvacátého století se extrakty z nadledvinek používaly pro různé účely a byly většinou dostupné jako injekce. Spolu s Addisonovou chorobou byly použity k léčbě:

• chirurgický šok
• popáleniny
• ranní nevolnost
• alergie
• astma

Jak byly vyvinuty další léky, většinou se přestaly používat.

Dnes je extrakt z nadledvinek dostupný pouze ve formě pilulek. Americký úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) v roce 1989 zakázal dovážený extrakt z nadledvinek. V roce 1996 stáhl injekční extrakty z trhu. Vydala také veřejná varování před používáním extraktu z nadledvinek poté, co zjistila, že více než 80 lidí vyvinulo infekce z kontaminovaných produktů. FDA nemonitoruje tyto produkty ve formě pilulek a nezasáhne, dokud nebudou identifikována nebezpečí.

Pracují?

Zastánci tvrdí, že výtažky z nadledvinek zvyšují energii a paměť a poskytují přirozenou úlevu od stresu.

Podle Mayo Clinic však neexistuje žádný vědecký základ pro „vyčerpání nadledvin“ jako diagnózu. Mnoho lékařů vám řekne, že únava nadledvin neexistuje. Podobně neexistuje žádný výzkum, který by podpořil tvrzení, že extrakty z nadledvin mohou pomoci obnovit funkci nadledvin.

Užívání extraktů z nadledvin by mohlo mít nějaké nezamýšlené následky. Užívání doplňků pro nadledvinky, které nepotřebujete, může způsobit, že vaše nadledvinky přestanou fungovat. Pokud k tomu dojde, může to trvat měsíce, než vaše žlázy po ukončení užívání doplňků znovu začnou správně fungovat.

FDA nedohlíží na vitamíny a doplňky výživy, takže neexistuje žádná záruka, že označení na výtažcích z nadledvinek bude odpovídat obsahu.

Jídlo s sebou

I když je frustrující mít nevysvětlitelné příznaky, užívání neověřených léků může způsobit, že se budete cítit hůř. Výtažky z nadledvin užívejte pouze v případě, že je lékař předepsal k léčbě diagnostikovaného zdravotního stavu.

Pokud máte příznaky chronického vyčerpání, navštivte svého lékaře a vylučte jiné pravděpodobné příčiny. Nepokoušejte se diagnostikovat sami sebe.

Oprava jídla: Únava