Protože mě zbývají pouhé 2 měsíce do porodu našeho druhého dítěte, přemítala jsem o prvních dnech našeho prvního. Přemýšlel jsem o probdělých nocích, o slzách radosti smíchaných se zdrcením, o pachu dětského plivnutí a hlavně o úzkosti z vymezování hranic s návštěvníky.
Zřetelně si pamatuji mantru „Prosím, nelíbej moje dítě“, která se opakovala v mé hlavě, kdykoli se k němu přiblížil někdo jiný než jeho otec, a to bylo před pandemií COVID-19!
Náš první se narodil začátkem prosince 2019 a od 2 týdnů po jeho narození až do jeho 3 měsíců (skutečně až do vypuknutí pandemie) jsme měli stálý proud přátel a rodiny, aby se s ním setkali. I když to tehdy byl úplně jiný svět, narodil se s dýchacími problémy, které ho držely na JIP po dobu 4 dnů. Bylo také období nachlazení a chřipek, takže jsme byli extra opatrní.
A zdálo se, že oprávněně, protože každý dětský lékař, který navštívil jeho pokoj v nemocnici a kterého jsme potom viděli, byl skálopevně přesvědčen, že nepřijde do styku s nikým, kdo může být nemocný. Výzva spočívala v tom, že většina naší rodiny žije po celé zemi a cestovala za ním v letadlech, což by je (a nás) mohlo nevědomky vystavit choroboplodným zárodkům.
Ještě větší výzvou bylo, že jsou to všichni velmi milující lidé, kteří milují líbání dětí.
Blaho našeho syna bylo prioritou
Můj manžel a já, oba lidé-potěšitelé, jsme se ocitli rozpolceni mezi tím, že nechceme naštvat své blízké a chceme chránit naše dítě. Pohoda našeho syna byla samozřejmě prioritou, ale situaci to nijak nezhoršovalo. Nevěděli jsme ani to, jakou radost náš mužíček přináší do života všech.
V těch prvních dnech, kdy jsou děti tak malé a zranitelné, není neobvyklé, že ochranné instinkty jsou v plné síle. Je pochopitelné, že každý nový člověk v tomto prostředí se může cítit jako ohrožení nebo narušení – dokonce, a zvláště, naši vlastní rodiče!
Přesto jsme dokázali vytrvat přes těžké rozhovory, a přestože mnoho členů rodiny ignorovalo naše požadavky a vkrádalo se do polibků, když jsme se nedívali, dalo nám to sílu pro hranice, které jsme si stanovili kolem tohoto nadcházejícího narození, kde je sázka ještě vyšší. s variantami COVID-19 stále krouží a ne jeden, ale hned dva malé k ochraně.
5 věcí, které jsme se naučili, abychom vám pomohli projít novorozeneckou fází
Zde je 5 věcí, které jsme se naučili z našeho prvního novorozeneckého zážitku, který si poneseme do narození našeho druhého:
1. Ne všichni návštěvníci jsou stejní
Za ty 3 měsíce mezi synovým narozením a odstávkami jsme zažili návštěvníky všeho druhu. To mi pomohlo ujasnit si, jaké typy návštěv chci mít v tomto kole.
Mnozí přicházejí s krásným záměrem „setkat se s dítětem“, ale realita je taková, že to poslední, co většina nových rodičů potřebuje, je, aby jejich dítě někdo držel.
Nejen, že to může vyvolat úzkost z bakterií a nákazy, ale ve skutečnosti to nepomůže rodiči po porodu, který se topí v domácích pracích a dalších povinnostech. Jistě, dá to jejich pažím pauzu, ale k čemu? Aby se konečně dostali k těm pokrmům?
Ujistěte se, že návštěvníci, kteří přijdou, jsou ti, kteří budou proaktivní, jako ti, kteří vezmou vašeho psa ven, aniž by se vás museli ptát, nebo aby to byli lidé, kterých se cítíte dobře.
Dokonalost zde ale nečekejte. Jste dost unavení, když udržujete tuto novou bytost naživu. Je v pořádku, když dali kelímky do špatné skříně.
2. Výslovně řekněte „Prosím, nelíbej mé dítě“
Pokud vám připadá příliš skličující mluvit s lidmi přímo o vašich obavách, můžete celé rodině poslat hromadný e-mail nebo textovou zprávu s vysvětlením vašich zásad a že z velké opatrnosti žádáte, aby lidé nelíbali vaše dítě na tvář. .
Pokud jsou vaši návštěvníci testováni a očkovaní, můžete jim nabídnout polibky na nohy a přitulení v maskách, ale buďte explicitní, že nechcete, aby se v blízkosti vašeho děťátka objevily tváře lidí. Vyžadování roušky, když někdo drží dítě, může být preventivní, ale nebuďte překvapeni, když přistihnete, že maska prarodičů náhle „spadne“ právě ve chvíli, kdy se k ní nakloní, aby ji lechtal.
3. Vyžadujte mytí rukou nebo dezinfekci
S naším prvním jsme se naučili, abychom vždy požádali lidi, aby si umyli ruce, když manipulují s dítětem. Stala se z toho jedna dlouhá věta: „Chceš-chceš-držet-dítě-prosím-umývej-si-ruce“. Teď jsem v pokušení zřídit u dveří dezinfekční stanici a kontrolu teploty.
Také jsme měli všude kolem domu a v každém kočárku a tašce na plenky dezinfekci na ruce.
Nestyďte se také požádat lidi o mytí. Pokud si všimnete, že někdo kýchá nebo máte děti na návštěvě, máte plné právo požádat je, aby si umyli ruce pokaždé, když se budou chtít přiblížit k vašemu dítěti.
4. Požádejte o to, co potřebujete
Místo abychom čekali, až nám lidé nabídnou, že pro nás něco udělají, zeptali jsme se. Připadá mi neintuitivní dát hosta do práce, ale mít nové dítě je tak jedinečná doba. Většina návštěvníků je více než šťastná, že se stanou šerpou Starbucks výměnou za setkání se svým nejnovějším vnukem, vnučkou, synovcem, neteří nebo sestřenicí.
A pokud s tím nejsou rádi, podívejte se na návrh číslo jedna výše. A pamatujte, že nemusíte pouštět lidi na návštěvu, což mě přivádí k poslednímu návrhu.
5. Je v pořádku říci ne
Zpětně bych si přál, abych snížil počet návštěvníků, kteří těch prvních pár měsíců prošli, nebo stanovil jasnější hranice. Bylo zdrcující snažit se současně naučit být novým rodičem a také bavit návštěvníky.
Bylo mnoho okamžiků, kdy mi lidé odmlouvali, že se něco stalo v jejich osobním životě, když jsem se snažila kojit. Nebo lidé (ehm, můj otec), kteří mi chtějí ukázat věci na svém telefonu, když bylo dítě v režimu úplného zhroucení.
Když se ohlédnu zpět, přál bych si, abych měl sílu říci „teď ne, děkuji“ nebo dokonce ne na původní žádost o návštěvu. Podělím se o to, že tentokrát jsme se cítili mnohem pohodlněji, když jsme odkládali návštěvy a žádali, aby lidé s rezervací letenek alespoň počkali, až dorazí miminko.
Nakonec, pokud někdo nabídne, že přinese jídlo, požádejte, aby bylo ponecháno u předních dveří (nebo pro něj Venmo vám), s vysvětlením, že rozvrh dítěte je nepředvídatelný.
Nalezení našich hlasů jako rodičů
Ano, přál bych si, abychom měli méně návštěvníků než poprvé, ale jsem také docela rád, že jsme to udělali. Nemohli jsme předvídat, že se celý svět zavře jen pár měsíců poté, co dorazil na tuto planetu, a že mnoho rodin bude drženo od sebe na roky.
I když to v té době bylo zdrcující, náš prvorozený syn se setkal s každým, kdo ho na tomto světě miluje nejvíc.
A museli jsme se naučit, co to znamená být malou rodinou uprostřed většího klanu, zakládat si vlastní způsoby, jak dělat věci a nacházet své hlasy jako rodiče, i když naši vlastní rodiče stále líbali dítě, když jsme se nedívali.
Sarah Ezrin je máma, spisovatelka a učitelka jógy. Sarah se sídlem v San Franciscu, kde žije se svým manželem, synem a jejich psem, mění svět a učí sebelásce jednoho člověka po druhém. Pro více informací o Sarah navštivte její webové stránky www.sarahezrinyoga.com.
