:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-1409664434-ae4362bcdf9041d08c62c9d9f1bae9cc.jpg "Způsobuje vysoká kyselina močová bolest zad?")
Jak cvičení ovlivňuje spánek?
Vztah mezi cvičením a spánkem byl v průběhu let rozsáhle zkoumán. Předchozí studie uvádějí, že správné cvičení může zmírnit problémy spojené se spánkem a pomůže vám získat přiměřené množství odpočinku. ...
Štítek: cvičení a spánek