Pokud se snažíte mít dítě, můžete mít obavy, abyste si byli jisti, zda jste skutečně těhotná. Možná však nebudete muset dlouho čekat, abyste se to dozvěděli. Vaše tělo pravděpodobně bude vykazovat některé výmluvné příznaky těhotenství ještě předtím, než uděláte svůj první těhotenský test.
Tento kvíz o nejčastějších raných příznacích těhotenství vám může pomoci objasnit některé pochybnosti a pomoci vám rozhodnout se, zda je nebo není nutná návštěva lékaře.
1. Chyběla mi menstruace?
Jedním z prvních příznaků, že byste mohla být těhotná, je vynechání menstruace.
Každý měsíc jeden z vašich vaječníků uvolní vajíčko v procesu známém jako ovulace. Pokud není vajíčko po ovulaci oplodněno, děložní výstelka protéká vagínou jako menstruace.
Pokud jste těhotná, děložní výstelka se místo vylučování hromadí, v rámci přípravy na implantaci oplodněného vajíčka. Nedostatek menstruace je tedy často jedním z prvních vodítek k těhotenství.
Podle Planned Parenthood je však důležité si uvědomit, že vám může chybět menstruace z jiných důvodů, včetně:
- nadměrné cvičení
- stres
- nadměrné držení diety
- přechod na novou metodu antikoncepce
Poraďte se se svým lékařem, abyste zjistili příčinu vynechání menstruace.
2. Jsem nauzea?
Mohlo by se to nazývat „ranní nevolnost“, ale nevolnost nebo zvracení během těhotenství mohou zasáhnout kdykoli během dne nebo noci. Může se vám stát, že se vám udělá nevolno poté, co ucítíte určité vůně, které vám dříve nevadily, nebo dokonce úplně bez důvodu.
Podle Mayo Clinic mohou ranní nevolnosti začít již dva týdny po početí a obvykle trvají pouze v prvním trimestru. Některým ženám ale mohou ranní nevolnosti trvat celé těhotenství.
I když přesně nevíme, co způsobuje ranní nevolnosti, má se za to, že roli hrají těhotenské hormony, protože estrogen a progesteron mohou způsobit pomalejší vyprazdňování žaludku. Kromě toho můžete mít zvýšený čich. To může způsobit, že se vám z dříve neurážlivých vůní bude dělat nevolno.
Naštěstí ranní nevolnost jen zřídka vyžaduje odbornou léčbu. Jednoduché domácí prostředky, jako je pití zázvorového piva, mohou pomoci zmírnit nevolnost. Pokud začnete zvracet krev nebo nedokážete zadržet tekutiny, pocítíte závratě nebo mdloby při vstávání, kontaktujte co nejdříve svého lékaře.
3. Jsou moje prsa citlivá nebo oteklá?
Ne, neměníš se v Dolly Partonovou. Vaše rostoucí prsa mohou být známkou těhotenství. Pokud jsou citlivé a možná i bolavé, mohou za to těhotenské hormony estrogen a progesteron.
Podle American Pregnancy Association může estrogen způsobit, že se vaše prsa stanou citlivějšími, protože signalizuje zvýšený průtok krve do oblasti. Progesteron na druhé straně stimuluje produkci prsní tkáně. Kromě toho může tato kombinace hormonů vést k:
- vyčnívající bradavky
- vysoce citlivé bradavky
- ztmavené a/nebo zvětšené dvorce (oblast kolem bradavky)
- nárůst viditelných žilek
Bolavá prsa jsou obvykle benigní a končí během prvního trimestru, ale vaše prsa se budou během těhotenství nadále měnit.
Pokud doufáte, že otěhotníte, bolavá prsa mohou být jedním z prvních příznaků, že jste těhotná. Ale také mohou být známkou nadcházející menstruace nebo jiných faktorů. Příčinu může určit těhotenský test a výlet k lékaři.
4. Močím častěji?
Vaše četné přestávky v koupelně mohou být příznakem těhotenství. Děloha začíná růst během prvního trimestru. Tento výrůstek tlačí na močový měchýř, který je před a mírně pod dělohou.
Podle Mayo Clinic můžete kromě toho, že budete muset více čůrat, zjistit, že uniká moč při smíchu, kašli nebo kýchání. Je to dáno i tlakem dělohy na močový měchýř. Slipové vložky pomohou absorbovat přebytečnou moč.
Tlak na močový měchýř se často uvolní do čtvrtého měsíce těhotenství. To je, když se děloha pohybuje nahoru a ven z pánve.
5. Jsem unavený nebo se mi točí hlava?
Stiskli jste v poslední době tlačítko odložení častěji než obvykle? I když existuje mnoho důvodů, proč se můžete cítit unavení a mít závratě, těhotenství může být jedním z nich.
Podle Mayo Clinic je jedním z důvodů, proč se během prvních měsíců těhotenství cítíte unavení, obrovské množství práce, kterou vaše tělo dělá, aby se připravilo na dítě. Vaše tělo začne budovat placentu a váš metabolismus se zrychlí. Vaše krevní cévy se rozšíří, což způsobí pokles krevního tlaku a krevního cukru. Kromě toho může nárůst progesteronu také způsobit, že se budete cítit ospalejší než obvykle.
Závratě mohou být také způsobeny poklesem krevního tlaku, proto se vyhněte dlouhému stání, po sezení nebo spánku pomalu vstávejte a ujistěte se, že zůstanete hydratovaní. Poraďte se se svým lékařem, pokud jsou závratě závažné a pociťujete bolesti břicha nebo vaginální krvácení, protože by to mohlo být příznakem mimoděložního těhotenství.
6. Mám výkyvy nálad?
Změny nálad nejsou jen pro teenagery a ženy v menopauze. Často mohou být příznakem těhotenství.
Podle American Pregnancy Association existuje řada důvodů, proč se můžete cítit jako na emocionální horské dráze. Únava, která často těhotenství doprovází, může vyvolat emocionální reakci a fyzické stresory těhotenství mohou také vést k těkavým náladám. Vzestup estrogenu a progesteronu může ovlivnit hladinu chemických látek ve vašem mozku, které regulují náladu, známé jako neurotransmitery.
Jakmile si budete jisti, že jste těhotná, myšlenky na obavy a vzrušení mohou také způsobit změny nálad. Je důležité si pamatovat, že to, co cítíte, je naprosto normální, ale pokud se změny nálady stanou intenzivní nebo závažné, poraďte se se svým lékařem.
7. Toužím po určitých jídlech, ale jsem znechucen jinými?
Okurky a zmrzlina, někdo? Podle Mayo Clinic může silná touha po určitých potravinách nebo náhlé znechucení potravin, které jste si kdysi užívali, také naznačovat těhotenství.
Jako u většiny příznaků těhotenství je většinou na vině záplava hormonů.
Tyto touhy po jídle jsou obvykle nejzávažnější během prvního trimestru, kdy vaše hormony procházejí nejdramatičtějšími změnami. I když je důležité poslouchat, co vaše tělo potřebuje, a uspokojit své chutě, nezapomínejte jíst výživná a kompletní jídla.
8. Trpím křečemi nebo špiním?
Podle Mayo Clinic může dojít k lehkému vaginálnímu krvácení, když se oplodněné vajíčko připojí k děložní sliznici. Toto krvácení, známé jako „implantační krvácení“, se obvykle vyskytuje 10 až 14 dní po početí.
Kromě slabého krvácení můžete pociťovat mírné křeče. Tyto křeče jsou obvykle výsledkem roztahování dělohy a obecně nejsou důvodem k obavám. Mezi účinné léčby mírných křečí patří:
- sedět nebo měnit polohy
- dát si teplou koupel
- dělat relaxační cvičení
- pít hodně tekutin
Pokud však začnete pociťovat ostré bolesti břicha nebo máte silné krvácení, zavolejte svého lékaře. Mohou to být příznaky potratu nebo mimoděložního těhotenství.
Udělejte si test
Pokud jste se přistihli, že na některou nebo všechny tyto otázky odpovídáte „ano“, je velká šance, že jste těhotná! Abyste měli jistotu, udělejte si domácí těhotenský test v době, kdy byste normálně očekávali menstruaci, a obraťte se na svého lékaře. Mohou přesně určit, zda je na vině jiný zdravotní stav, nebo vás provedou dalšími fázemi vašeho těhotenství.
