Přehled
Přehled
Zánět šlach se obvykle vyskytuje, když si opakovaně zraňujete nebo nadměrně používáte šlachu. Šlachy jsou tkáň, která připevňuje svaly ke kostem.
Zánět šlach v prstu se může objevit v důsledku opakovaného namáhání v důsledku volnočasových nebo pracovních činností. Pokud si myslíte, že byste mohli trpět zánětem šlach, navštivte svého lékaře. Pravděpodobně navrhnou fyzikální terapii, která vám pomůže s vašimi příznaky. Těžká poranění šlach mohou vyžadovat chirurgický zákrok.
Tendonitida
Tendonitida nastává, když se vaše šlachy zanítí v důsledku zranění nebo nadměrného používání. To může způsobit bolest a ztuhlost prstů při ohýbání.
Často může váš lékař diagnostikovat zánět šlach pomocí vyšetření. V některých případech budete možná potřebovat rentgen nebo MRI k potvrzení diagnózy.
Existuje šance, že vaše bolest šlach může být způsobena tenosynovitidou. Tenosynovitida nastává, když je tkáňové pouzdro kolem šlachy podrážděno, ale šlacha samotná je v dobrém stavu.
Pokud máte cukrovku, artritidu nebo dnu, můžete být náchylnější k zánětu šlach. S přibývajícím věkem jsou šlachy také méně pružné. Čím jste starší, tím větší je riziko zánětu šlach.
Příznaky zánětu šlach v prstu
Příznaky zánětu šlach ve vašich prstech se mohou objevit při provádění úkolů, které zahrnují vaše ruce. Příznaky mohou zahrnovat:
- bolest, která se zvyšuje během pohybu
- bulka nebo hrbol ve šlaše nebo kolem ní
- oteklé prsty
- pocit praskání nebo praskání při ohýbání prstu
- teplo nebo teplo v postiženém prstu
- zarudnutí
Prst na spoušti
Spouštěcí prst je druh tenosynovitidy. Vyznačuje se zakřivenou polohou (jako byste se chystali stisknout spoušť), do které může být zablokován váš prst nebo palec. Může pro vás být obtížné narovnat prst.
Spouštěcí prst můžete mít, pokud:
- váš prst je zaseknutý v ohnuté poloze
- vaše bolest je horší ráno
- vaše prsty vydávají hluk, když jimi pohybujete
- v místě, kde se váš prst spojuje s dlaní, se vytvořil hrbol
Léčba zánětu šlach prstů
Pokud je váš zánět šlach mírný, můžete ho s největší pravděpodobností léčit doma. K léčbě drobných poranění šlach na prstech byste měli:
- Odpočiňte si zraněný prst. Snažte se tomu vyhnout.
- Přilepte si zraněný prst na zdravý vedle něj. To zajistí stabilitu a omezí jeho použití.
- Aplikujte led nebo teplo, abyste pomohli s bolestí.
- Jakmile se počáteční bolest zmenší, protáhněte ji a přesuňte ji.
- Vezměte si volně prodejné léky, které vám pomohou od bolesti.
Operace prstu na spoušti
Pokud je zánět šlach v prstu závažný a fyzikální terapie vaši bolest nevyléčila, možná budete potřebovat operaci. Pro prst na spoušti se běžně doporučují tři typy operací.
- Otevřená operace. Pomocí lokálního anestetika chirurg provede malý řez v dlani a poté přeřízne šlachovou pochvu, aby šlacha měla více prostoru k pohybu. Chirurg použije stehy k uzavření rány.
- Operace perkutánního uvolnění. Tato operace se také provádí pomocí lokálního anestetika. Chirurg zavede jehlu do spodní části prstu, aby přeřízl šlachovou pochvu. Tento typ operace je minimálně invazivní.
- Tenosynovektomie. Lékař doporučí tento postup pouze v případě, že první dvě možnosti nejsou vhodné, jako například osobně s revmatoidní artritidou. Tenosynovektomie zahrnuje odstranění části šlachové pochvy, což umožňuje prstu volně se pohybovat.
Prevence zánětu šlach
Abyste předešli zánětu šlach v prstech, pravidelně si odpočívejte při provádění opakovaných úkolů rukama nebo prsty, jako je psaní na klávesnici, provádění montážních prací nebo ruční práce.
Tipy, jak předejít zranění:
- Pravidelně natahujte prsty a ruce.
- Upravte si židli a klávesnici tak, aby byly ergonomicky přátelské.
- Ujistěte se, že vaše technika je správná pro úkol, který provádíte.
- Pokuste se změnit své pohyby, když je to možné.
Výhled
Pokud je bolest způsobená zánětem šlach prstu mírná, odpočinek a polevy pravděpodobně umožní, aby se zahojila během několika týdnů. Pokud je vaše bolest intenzivní nebo se časem nezlepší, měli byste navštívit lékaře, aby zjistil, zda vaše zranění vyžaduje fyzikální terapii nebo chirurgický zákrok.
