17 týdnů těhotenství: Příznaky, tipy a další

Vaše dítě, které je dlouhé asi 5 palců a váží asi 4 až 5 uncí, se nyní zvětšuje. Jejich kostra, která byla tvořena především měkkou chrupavkou, nyní přechází v pevnou kost. Vaše dítě dokonce přidává do těla trochu tuku, což pomůže regulovat tělesnou teplotu.

Váš lékař bude během těhotenství sledovat růst vašich dvojčat. Intrauterinní růstové omezení (IUGR) je stav, kdy jedno nebo více dětí zaostává na svůj gestační věk.

Dvojčata jsou vystavena vyššímu riziku rozvoje IUGR, ale je to také spojeno s chromozomálními abnormalitami, problémy s placentou a dalšími mateřskými problémy.

Pokud se váš lékař domnívá, že vaše dvojčata mohou mít IUGR, bude vás pečlivě sledovat pomocí ultrazvuku. Léčba zahrnuje klid na lůžku a v některých případech dokonce předčasný porod.

Do 17. týdne můžete kromě nevolnosti zaznamenat některé příznaky:

GI problémy

GI problémy, jako je pálení žáhy, špatné trávení a nevolnost, jsou některé z nejčastějších těhotenských nepohodlí. V určité fázi těhotenství je zažívá většina žen.

Pálení žáhy, pálení, které má tendenci stoupat v krku, vám může způsobit nepříjemné pocity, i když to není obecně škodlivé. Abyste se tomu vyhnuli, zkuste jíst po troškách a uvidíte, zda to pomůže. Váš lékař vám může nabídnout tipy na antacida, která jsou pro vaše dítě bezpečná, pokud vám pálení žáhy způsobuje mnoho nepohodlí.

Plynatost a zácpa jsou další dva běžné GI problémy. Vzhledem k tomu, že tyto problémy se mohou zhoršovat, čím dále jste v těhotenství, je nejlepší provést jakékoli změny ve stravě nebo životním stylu brzy, abyste omezili tyto nepohodlí, než se zhorší. S hormonálními a tělesnými změnami, které k těmto pocitům přispívají, nic nenaděláte, ale můžete pít hodně vody, více se hýbat (může pomoci i krátká procházka) a jíst více vlákniny. Potraviny s vysokým obsahem vlákniny mohou z dlouhodobého hlediska pomoci kontrolovat zácpu, i když z krátkodobého hlediska mohou způsobit, že budete plynatější. Přečtěte si více o bolestech břicha během těhotenství: Je to bolest plynů nebo něco jiného?

Pigmentace kůže

Pokud se vám na obličeji objevují nahnědlé nebo načernalé skvrny, můžete být součástí 50 až 70 procent těhotných žen, které zažívají melasma. Říká se tomu také těhotenská maska. vědci teoretizují, že příčinou těchto ztmavujících skvrn jsou hormonální změny, ale podrobnosti nejsou známy.

Nejlepší prevencí melasmatu je chránit se před sluncem. Pokud očekáváte, že budete v nadcházejících měsících venku, kupte si klobouk se širokou krempou a před odchodem se namažte opalovacím krémem.

Hormony mohou způsobit, že některé ženy milují těhotenství, ale mohou také způsobit, že se jiné budou cítit nepříjemně. Pokud jsou vám změny nepříjemné, nezapomeňte, že jste téměř v polovině těhotenství.

Bolest sedacího nervu

Pokud jste měli občasné vystřelující bolesti vyzařující z jedné z vašich nohou, může to být ze sedacího nervu. Je to největší nerv ve vašem těle a bolest může začít v dolní části zad nebo kyčle a dosáhnout až dolů do nohou. Výzkumníci si nejsou jisti, proč těhotné ženy pociťují tuto bolest, ale mohlo by to být způsobeno tlakem, který vaše rostoucí dítě vyvíjí na nerv.

Protože bolest je obecně soustředěna do jedné z vašich nohou, zkuste si lehnout na stranu, která nebolí, dokud bolest neustoupí. Zkuste také spát na boku s polštářem mezi koleny a kotníky.

Můžete také zkusit plavání. Plavání může pomoci zmírnit určité nepohodlí a navíc je to skvělé cvičení s nízkým dopadem během těhotenství.

Držte se plochých nebo nízkých bot. Jak vaše břicho stále vyčnívá, snažte se udržet posturální rovnováhu. Chcete-li vyřešit změnu vašeho těžiště, možná budete chtít prozatím odložit vysoké podpatky. Následky děsivého pádu nejsou něco, co byste chtěli řešit.

Chcete zjistit, zda je vaše nastávající dítě chlapec nebo dívka? Pokud ano, možná se vám to podaří zjistit na vašem příštím ultrazvuku, který má mnoho žen někdy mezi 16. a 20. týdnem. V rámci přípravy na velké odhalení (nebo krátce po něm) možná budete chtít začít přemýšlet o jménech pro miminka, pokud jste to ještě neudělali.

Naplánujte si prenatální masáž. Jak se vaše tělo mění, můžete zjistit, že máte nové bolesti a bolesti. Prenatální masáž je skvělý způsob, jak hýčkat své tělo a pomoci zmírnit některé vaše nepohodlí. Je to také příjemný způsob relaxace. Jen se ujistěte, že najdete někoho, kdo je vyškolen v prenatální masáži, a nezapomeňte dát masérce vědět, jak daleko jste.

I když se vaše šance na potrat v tomto bodě snížily, stále existuje riziko. Pokud máte vaginální krvácení, únik tekutin nebo silné bolesti břicha, okamžitě zavolejte svého lékaře. Měli byste také zavolat svému lékaři, pokud máte horečku. Přečtěte si více o vaginálním výtoku během těhotenství.

Pokud se zdá, že se vaše ischiatická bolest zhoršuje v intenzitě nebo frekvenci, zavolejte svého lékaře, abyste se ujistili, že se nic jiného neděje. Mohou vám pomoci najít úlevu.