Co očekávat během vaginálního porodu

Každý porod je jedinečný a individuální jako každá matka a dítě. Navíc ženy mohou mít s každým dalším porodem úplně jiné zkušenosti. Porod je událost, která vám změní život a která ve vás zanechá dojem na celý život.

Samozřejmě budete chtít, aby to byla pozitivní zkušenost a abyste věděli, co můžete očekávat. Zde je několik informací o tom, co se může stát při porodu.

Když se blížíte ke druhé části těhotenství, možná budete chtít sepsat porodní plán. Dobře zvažte, co je pro vás důležité. Celkovým cílem je zdravá matka a dítě.

Porodní plán popisuje váš ideální porod a může být nutné jej upravit, jak se bude skutečná situace vyvíjet.

Promluvte si se svým partnerem a rozhodněte se, koho chcete mít u porodu. Některé páry mají pocit, že se jedná o soukromý čas, a dávají přednost tomu, aby ostatní přítomni nebyli.

Porodní plán může zahrnovat další předměty, jako je úleva od bolesti během porodu, porodní polohy a další.

Amniotický vak

Plodový vak je membrána naplněná tekutinou obklopující vaše dítě. Tento vak téměř vždy praskne před narozením dítěte, i když v některých případech zůstane neporušený až do porodu. Když praskne, často se to popisuje jako vaše „prasknutí vody“.

Ve většině případů vám voda praskne ještě před nástupem porodu nebo na samém začátku porodu. Většina žen zažívá praskání vody jako příval tekutiny.

Mělo by být čiré a bez zápachu – pokud je žluté, zelené nebo hnědé, okamžitě kontaktujte svého lékaře.

Kontrakce

Kontrakce jsou stažení a uvolnění vaší dělohy. Tyto pohyby nakonec pomohou vašemu dítěti protlačit děložní čípek. Kontrakce se mohou cítit jako silné křeče nebo tlak, který začíná ve vašich zádech a pohybuje se dopředu.

Kontrakce nejsou spolehlivým ukazatelem porodu. Možná jste již pocítili Braxton-Hicksovy kontrakce, které mohly začít již ve druhém trimestru.

Obecným pravidlem je, že když máte kontrakce, které trvají minutu, jsou od sebe pět minut a trvají hodinu, máte opravdový porod.

Dilatace děložního čípku

Cervix je nejnižší část dělohy, která ústí do pochvy. Cervix je trubicovitý útvar o délce přibližně 3 až 4 centimetry s průchodem, který spojuje dutinu děložní s pochvou.

Během porodu se role děložního čípku musí změnit z udržování těhotenství (udržováním dělohy uzavřené) na usnadnění porodu dítěte (roztažením nebo otevřením natolik, aby umožnilo dítěti projít).

Zásadní změny, ke kterým dochází ke konci těhotenství, mají za následek změkčení cervikální tkáně a ztenčení děložního čípku, což obojí napomáhá přípravě děložního čípku. Je pravda, že aktivní porod je považován za probíhající, když je děložní čípek dilatován o 3 centimetry nebo více.

Nakonec se cervikální kanál musí otevřít, dokud samotný cervikální otvor nedosáhne průměru 10 centimetrů a dítě je schopno projít do porodních cest.

Když dítě vstoupí do pochvy, vaše kůže a svaly se natáhnou. Stydké pysky a perineum (oblast mezi pochvou a konečníkem) nakonec dosáhnou bodu maximálního natažení. V tuto chvíli může pokožka mít pocit, že ji pálí.

Někteří porodní vychovatelé tomu říkají prsten ohně kvůli pocitu pálení, který pociťují, když se tkáně matky natahují kolem hlavy dítěte. V tuto chvíli se váš poskytovatel zdravotní péče může rozhodnout provést epiziotomii.

Můžete nebo nemusíte cítit epiziotomii, protože kůže a svaly mohou ztratit cit kvůli tomu, jak pevně jsou natažené.

Narození

Když se hlavička dítěte vynoří, tlak se výrazně uvolní, i když pravděpodobně stále pocítíte určité nepohodlí.

Vaše sestra nebo lékař vás požádají, abyste na chvíli přestali tlačit, zatímco jsou ústa a nos dítěte odsávány, aby se odstranila plodová voda a hlen. Je důležité to udělat předtím, než dítě začne dýchat a plakat.

Obvykle lékař otočí hlavičku dítěte o čtvrt otáčky, aby byla v zákrytu s tělem dítěte, které je stále ve vás. Poté budete požádáni, abyste znovu začali tlačit, abyste ramena dostali.

Nejprve přichází horní rameno a poté spodní rameno.

Pak posledním stisknutím porodíte své dítě!

Porod placenty

Placenta a amniotický vak, které podporovaly a chránily dítě po dobu devíti měsíců, jsou po porodu stále v děloze. Ty je třeba dodat, a to se může stát spontánně nebo to může trvat až půl hodiny. Vaše porodní asistentka nebo lékař vám může třít břicho pod pupíkem, aby vám pomohl napnout dělohu a uvolnit placentu.

Vaše děloha je nyní velká asi jako velký grapefruit. Možná budete muset zatlačit, abyste pomohli porodit placentu. Při vypuzení placenty můžete cítit určitý tlak, ale zdaleka ne takový tlak, jako když se dítě narodilo.

Váš poskytovatel zdravotní péče zkontroluje dodanou placentu, aby se ujistil, že byla dodána celá. Ve vzácných případech se část placenty neuvolní a může zůstat přilepená ke stěně dělohy.

Pokud k tomu dojde, váš poskytovatel sáhne do vaší dělohy, aby odstranil zbytky, aby se zabránilo silnému krvácení, které může být způsobeno roztrženou placentou. Pokud byste chtěli vidět placentu, zeptejte se. Obvykle vám to rádi ukážou.

Pokud se rozhodnete pro přirozený porod

Pokud se rozhodnete pro „přirozený“ porod (porod bez léků proti bolesti), pocítíte všechny druhy vjemů. Dva pocity, které zažijete nejvíce, jsou bolest a tlak. Když začnete tlačit, část tlaku se uvolní.

Když dítě sestoupí do porodních cest, přejdete od tlaku pouze během kontrakcí k neustálému a rostoucímu tlaku. Bude to cítit něco jako silné nutkání na stolici, když dítě tlačí na tytéž nervy.

Pokud se rozhodnete pro epidurál

Pokud máte epidurál, bude to, co budete během porodu cítit, záviset na účinnosti epidurálního bloku. Pokud léky správně utlumí nervy, nemusíte nic cítit. Pokud je středně účinný, můžete cítit určitý tlak.

Pokud je to mírné, pocítíte tlak, který vám může, ale nemusí být nepříjemný. Záleží na tom, jak dobře snášíte pocity tlaku. Možná nebudete cítit natahování pochvy a pravděpodobně nepocítíte ani epiziotomii.

Možné roztržení

Ačkoli významná poranění nejsou běžná, během procesu dilatace se může děložní čípek roztrhnout a nakonec vyžadovat opravu.

Vaginální tkáně jsou měkké a pružné, ale pokud k porodu dojde rychle nebo s nadměrnou silou, mohou se tyto tkáně roztrhnout.

Ve většině případů jsou tržné rány drobné a snadno opravitelné. Občas mohou být vážnější a vést k dlouhodobějším problémům.

Normální porod a porod často vedou k poranění pochvy a/nebo děložního čípku. Až 70 procent žen, které mají své první dítě, bude mít epiziotomii nebo nějaký druh vaginální trhliny vyžadující opravu.

Naštěstí pochva a děložní čípek mají bohaté prokrvení. To je důvod, proč se zranění v těchto oblastech rychle hojí a zanechávají jen malé nebo žádné jizvy, které by mohly mít za následek dlouhodobé problémy.

Není nemožné připravit se na porod a porod, ale je to skvěle nepředvídatelný proces. Pochopení časové osy a naslouchání o zkušenostech jiných matek může vést k tomu, že porod bude méně záhadný.

Mnohým nastávajícím maminkám pomáhá sepsat porodní plán se svým partnerem a sdílet ho se svým lékařským týmem. Pokud vytvoříte plán, buďte připraveni změnit názor, pokud to bude nutné. Pamatujte, že vaším cílem je mít zdravé dítě a zdravé, pozitivní zkušenosti.