Synchronizace období: Skutečný fenomén nebo populární mýtus?

Co je synchronizace období?

Synchronizace období popisuje populární názor, že ženy, které spolu žijí nebo spolu tráví hodně času, začínají menstruovat každý měsíc ve stejný den.

Synchronizace období je také známá jako „menstruační synchronizace“ a „Mcclintockův efekt“. Vychází z teorie, že když přijdete do fyzického kontaktu s jinou osobou, která má menstruaci, vaše feromony se navzájem ovlivňují, takže se vaše měsíční cykly nakonec vyrovnají.

Některé ženy dokonce přísahají, že určité „alfa ženy“ mohou být určujícím faktorem, když celé skupiny žen zažijí ovulaci a menstruaci.

Neoficiálně lidé, kteří menstruují, přijímají, že synchronizace menstruace je skutečná věc, která se vyskytuje. Ale lékařská literatura nemá pevný důkaz, který by dokázal, že se to děje. Pokračujte ve čtení, abyste zjistili, co víme o synchronizaci menstruačních cyklů.

McClintockův efekt

Myšlenka synchronizace období se předávala z matek na jejich dcery a diskutovala na kolejích a na dámských toaletách po staletí. Vědecká komunita však začala brát tento nápad vážně, když výzkumnice jménem Martha McClintock provedla studii 135 vysokoškolských žen žijících společně na koleji, aby zjistila, zda jsou jejich menstruační cykly v souladu.

Studie netestovala další faktory cyklu, jako když ženy ovulovaly, ale sledovala, kdy u žen začalo měsíční krvácení. McClintock dospěl k závěru, že menstruace žen se skutečně synchronizuje. Poté byla synchronizace období označována jako „efekt McClintock“.

Co ale říká současný výzkum?

S vynálezem aplikací pro sledování období, které ukládají digitální záznamy ženských cyklů, je nyní k dispozici mnohem více dat, abyste pochopili, zda je synchronizace období skutečná. A nový výzkum nepodporuje původní McClintockův závěr.

V roce 2006 a nová studie a recenze literatury tvrdil, že „ženy nesynchronizují své menstruační cykly“. Tato studie shromáždila data od 186 žen žijících ve skupinách na koleji v Číně. Studie dospěla k závěru, že jakákoli synchronizace period, ke které došlo, byla v oblasti matematické náhody.

Rozsáhlá studie provedená Oxfordskou univerzitou a společností Clue pro sledování období byla dosud největší ranou pro teorii synchronizace období. Údaje od více než 1 500 lidí ukázaly, že je nepravděpodobné, že by ženy mohly vzájemně narušovat menstruační cykly tím, že by byly ve vzájemné těsné blízkosti.

Mnohem menší studie 2017 udržuje myšlenku periodické synchronizace při životě poukazem na to, že 44 procent účastnic, které žily s jinými ženami, zažilo periodickou synchronizaci. Menstruační příznaky jako menstruační migréna byly také častější u žen žijících společně. To by naznačovalo, že ženy mohou vzájemně ovlivňovat své menstruace způsoby, které přesahují načasování jejich menstruace.

Synchronizace s měsícem

Slovo „menstruace“ je kombinací latinských a řeckých slov, které znamenají „měsíc“ a „měsíc“. Lidé dlouho věřili, že rytmy plodnosti žen souvisejí s měsíčním cyklem. A existuje nějaký výzkum, který naznačuje, že vaše menstruace souvisí s měsíčními fázemi nebo se s nimi do určité míry synchronizuje.

V jedné starší studii z roku 1986 přes 28 procent účastníků zažili menstruační krvácení během fáze novoluní. Pokud by se tento soubor dat 826 žen týkal celé populace, znamenalo by to, že 1 ze 4 žen má menstruaci během fáze novu. Nejnovější studie provedená v roce 2013 však naznačila žádné připojení.

Proč se synchronicita těžko dokazuje

Pravdou je, že možná nikdy nezjistíme, jak skutečný je fenomén synchronizace období, a to z několika důvodů.

Synchronizace menstruace je kontroverzní, protože nevíme jistě, zda feromony, na kterých teorie závisí, mohou ovlivnit začátek menstruace.

Feromony jsou chemické signály, které vysíláme ostatním lidem kolem nás. Mimo jiné znamenají přitažlivost, plodnost a sexuální vzrušení. Mohou ale feromony jedné ženy druhé signalizovat, že by se menstruace měla dostavit? Nevíme.

Synchronizaci menstruace je také obtížné prokázat kvůli logistice menstruačních cyklů žen. Zatímco standardní menstruační cyklus trvá 28 dní – počínaje 5 až 7 dny vaší „menstruace“, během níž se vaše děloha zbavuje a dochází ke krvácení – mnoho lidí takové menstruace nezažívá.

Délka cyklu až 40 dní je stále v rámci „normálního“ stavu. Některé ženy mají kratší cykly s pouze dvou až třídenním krvácením. Díky tomu je to, co považujeme za „synchronizaci období“, subjektivní metrikou, která závisí na tom, jak definujeme „synchronizaci“.

Menstruační synchronizace se může často objevit kvůli zákonům pravděpodobnosti více než cokoli jiného. Pokud máte menstruaci jeden týden v měsíci a žijete se třemi dalšími ženami, je pravděpodobné, že alespoň dvě z vás budou mít menstruaci ve stejnou dobu. Tato pravděpodobnost komplikuje výzkum synchronizace period.

Jídlo s sebou

Stejně jako u mnoha zdravotních problémů žen si i menstruační synchronie zaslouží více pozornosti a výzkumu, navzdory tomu, jak obtížné může být dokázat nebo vyvrátit. Do té doby bude synchronizace menstruace pravděpodobně nadále žít jako neoficiálně ověřená víra o menstruaci žen.

Jako lidé je přirozené propojovat naše fyzické zážitky s našimi emocionálními a mít období, které se „synchronizuje“ s členem rodiny nebo blízkým přítelem, přidává do našich vztahů další vrstvu. Je však důležité si uvědomit, že menstruace, která je „nesynchronizovaná“ s ženami, se kterými žijete, neznamená, že je s vaším cyklem něco nepravidelného nebo špatného. nebo vaše vztahy.